Bạn đã bước sang tháng thứ 2 bầu bí. Bạn đã biết mình nên và cần làm những gì chưa? Hãy cũng nhatkycuame24h tìm hiểu nhé Ở tháng thứ 2, thai nhi bắt đầu đi vào giai đoạn phân hoá nên đầu, lưỡi, chân, tay và từ tuần thứ 7 có thể phân biệt được đầu, chân, tay, thậm chí là ngón chân, ngón tay của bé. Ở những ngày cuối tháng thứ 2, não của thai nhi phát triển nhanh chóng; mắt, mũi, miệng đã hình thành và thai nhi bắt đầu có sự khác biệt vì phôi thai đã thành hình người. Từ tuần thứ 8 trở đi, hệ xương của bé cứng dần, móng tay và móng chân bắt đầu được hình thành; bé bắt đầu có bộ mặt, đầu, mắt, mũi… Ở tuần này, da bé vẫn còn mỏng manh, có thể nhìn thấy được cả những mạch máu và tim qua lớp da. Cơ quan sinh dục của thai nhi đã phát triển, có thể phân biệt được giới tính. Dây rốn dần dần dài và thai nhi vận động tự do trong nước ối. Thai nhi không ngừng tăng trưởng nên tử cung của người mẹ dần dần to lên, nhưng nhìn bên ngoài người ta vẫn chưa nhận ra rõ sự thay đổi này. Thời gian này, cơ thể của phụ nữ mang thai có nhiều thay đổi như: dừng vòng kinh, đau đầu, chóng mặt, hoặc kèm theo nôn nhiều, núm vú và những vùng xung quanh hơi có cảm giác đau. Lúc này, bạn nên đi siêu âm, khám thai và chuẩn bị tâm lý làm mẹ. Đây cũng là khoảng thời gian dễ bị sảy thai nhất, vì vậy thời kỳ này thai phụ cần hết sức thận trọng và chú ý đến các vấn đề về dưỡng thai. Phụ nữ mang thai nên đi khám bác sỹ định kỳ để có thể phát hiện ra những biến đổi của nhi. [/center] Phòng chống sảy thai Ở giai đoạn này rất dễ bị sảy thai, vì vậy thai phụ cần chú ý tránh: • Các hoạt động phải cúi nhiều. • Không nên đứng quá lâu khi làm việc. • Hạn chế đi xa bằng tàu, xe… • Người chồng nên san sẻ bớt công việc để vợ có thêm thời gian nghỉ ngơi, thư giãn. • Kiêng quan hệ tình dục để đề phòng bị sảy thai. Có chế độ dinh dưỡng hợp lý Phụ nữ mang thai nên ăn các loại thức ăn dễ tiêu hoá như: bánh mỳ, cháo, nước hoa quả, mật ong…Lựa chọn thức ăn có dinh dưỡng cao, dễ tiêu hoá, dễ hấp thụ. [/center] Phụ nữ mang thai nên ăn các loại thức ăn dễ tiêu hoá. Nếu thai phụ luôn có cảm giác buồn nôn thì vẫn nên cố gắng ăn, đừng vì sợ nôn mà bỏ ăn, khiến thai nhi sẽ không đủ chất dinh dưỡng. Nên ăn làm nhiều bữa, ăn nhiều hoa quả, uống ít nước trước khi ăn cơm, có thể uống thêm một lượng lớn nước hoa quả và sữa bột… Vui lòng đón đọc thêm các bài viết tiếp theo về mang thai tại các chuyên mục nội dung để biết thêm thông tin. Nguồn: http://nhatkycuame24h.blogspot.com/2014/12/cham-soc-me-bau-thang-thu-2.html
