hiện nay có rất nhiều thông tin về các cháo bột không có chất dinh dưỡng cao trong đó nó cũng có rất là nhiều chất độc ai cho trẻ em hiện nay, rất là nguy hiểm cho các bé nhẹ thì ngộ độc thực phẫm là đa số là toàn ăn nhưng bột cháo ngoài đường hiện nay thì chưa có một vụ thương tâm nào sảy ra nhưng theo tôi thì các bà mẹ nên dành ích thời gian của mình để chăm sóc các con của mình vì đó là do mình tạo ra đừng nên mua những cháo bột ở ngoài vừa không sạch sẽ lại có nhiều chất rất là nguy hiểm mà mình không biết tôi xinh giới thiệu tới một bài nấu cháo bột dinh dưỡng ở nhà Bí quyết nấu cháo dinh dưỡng vừa ngon và mau nhừCháo dinh dưỡng thì ai cũng biết nấu nhưng như ng làm sao để vừa có thể tiết kiệm được thời gian mà vẫn có được nồi cháo dinh dưỡng ngon, đầy đủ dinh dưỡng cho bé thì thật không dễ. Hôm nay chúng tôi xin chia sẻ bí quyết nấu cháo dinh dưỡng vừa ngon và mau nhừ để các mẹ tham khảo nhé! Bí quyết nấu cháo dinh dưỡng vừa ngon và mau nhừ với đậu xanh có trộn thêm gạo là bạn chỉ cần giã một ít phèn chua cho vào. Cách làm này sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian, nhiên liệu. Còn đối với cháo trắng, nhiều người cho rằng, cháo trắng nấu thế nào cũng vẫn nhạt, nhưng thật ra cháo trắng cũng có hương vị riêng của nó. Khi nấu cháo trắng thìbí quyết nấu cháo dinh dưỡng vừa ngon và mau nhừ là trước khi tắt bếp, bạn nên cho vào nồi cháo một vài lát vỏ quýt rồi vớt ra, cháo sẽ có hương vị quyến rũ hẳn. Thêm nữa, bí quyết nấu cháo dinh dưỡng vừa ngon và mau nhừ là phải làm sao không để cháo trào ra ngoài khi sôi. Để hạn chế cháo bị trào trong lúc nấu, ngoài việc canh lửa vừa, bạn cũng cần lưu ý thời gian cho gạo vào. Không nên cho gạo vào ngay nước lạnh rồi đun hay cho vào lúc nước đã sôi mà nên cho lúc nước ở nhiệt độ từ 50-60oC. Bạn cũng nên cho vào gạo một ít muối khi nấu. Bí quyết nấu cháo dinh dưỡng vừa ngon và mau nhừ bằng bình thủy (phích nước). Đây là cách dân gian hay dùng, nhất là khi nuôi bệnh ở bệnh viện, điều kiện nấu nướng không có. Lúc này, chỉ cần vo một ít gạo (gạo chiếm ¼ phích), sau đó rót nước đang sôi sùng sục vào phích (không rót đầy, tránh tình trạng khi gạo nở bị trào), sau đó đậy nắp lại và để vài tiếng đồng hồ, cháo sẽ nhừ và vẫn còn nóng. Khi đó, chỉ cần trút cháo ra và dùng như bình thường. Bên cạnh đó, còn một bí quyết nấu cháo dinh dưỡng vừa ngon và mau nhừbằng cơm nguội cũng rất đơn giản và tiết kiệm được nhiều thời gian. Trước khi nấu, bạn hãy dội cơm qua nước lạnh, cháo sẽ không bị dính, cháy. Cháo nấu ra sẽ ngon không kém nấu bằng gạo. Ngoài ra, xin lưu ý các mẹ thêm một số bí quyết nấu cháo dinh dưỡng vừa ngon và mau nhừ như sau: - Bạn có thể đun sôi gạo từ buổi tối, đạy nắp thật kín để đến sáng hôm sau, bạn đã có một nồi cháo trắng thơm ngon, nhuyễn nhừ. Làm như vậy, bạn vừa tiết kiệm được ga mà cháo lại nhuyễn. - Để không mất công xay nhuyễn thực phẩm, bạn hãy băm thịt thật nhuyễn, nhặt bỏ những sợi gân xơ, sau đó đánh tan với nước lạnh rồi cho vào cháo còn đang nguội rồi mới đun sôi cho chín thịt. Như vậy, thịt không bị vón cục và bé ăn rất dễ dàng. - Để món cháo dinh dưỡng cho bé được thơm ngon hơn, bạn hãy cho thêm một nắm lá rau xanh băm nhuyễn (rau muống, rau ngót, mồng tơi, rau dền...) rồi cho vào cháo khi thịt đã chín. Chờ cho rau chín bạn mới cho một thìa dầu ăn vào nồi cháo, đun sôi tiếp trong 5 phút là đã có một nồi cháo dinh dưỡng ngon cho bé nhà bạn rồi đấy. Chúng tôi vừa bật mí cho các mẹ một số bí quyết nấu cháo dinh dưỡng vừa ngon và mau nhừ để giúp bạn vừa tiết kiệm được thời gian và công sức nhưng vẫn đảm bảo được dinh dưỡng cho bé.
Ðề: Cháo bột dinh dưỡng cho các bé bài viết bổ ích đây học hỏi mới đc bé nhà mình 23 tháng mà vẫn ăn cháo ah
Ðề: Cháo bột dinh dưỡng cho các bé Nấu cháo mà cho phèn chua vào thì có ảnh hưởng đến sức khỏe của bé ko nhỉ , mình ko tin tưởng lắm
