Cháo Tổ Yến Thịt Bò.

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi Thanhhnaht123, 27/5/2022.

  1. Thanhhnaht123

    Thanhhnaht123 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    28/2/2022
    Bài viết:
    126
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Chuẩn bị nguyên liệu:

    Tổ yến đã làm sạch: khoảng 10-15g

    ½ chén gạo

    Thịt bò băm nhuyễn: 100g

    Rau củ (khoai tây, cà rốt), hành, ngò

    Gia vị cần thiết: mắm, muối, hạt nêm, tiêu,…

    Thực hiện:

    Bước 1: Ngâm tổ yến trong nước khoảng 30 phút để tổ yến nở và tơi. Vớt ra và chưng cách thủy thêm khoảng 30 phút rồi tắt bếp.

    Bước 2: Gạo rửa sạch rồi cho vào nồi ninh nhừ.

    Bước 3: Trong khi đợi tổ yến và gạo chín. Bạn có thể phi hành rồi xào thịt bò chín đều. Rau củ, hành ngò rửa sạch rồi thái nhỏ.

    Bước 4: Khi cho thịt bò và củ vào nồi cháo và nấu thêm khoảng 15-20 phút. Nêm gia vị rồi tắt bếp

    Bước 5: Múc cháo ra bát rồi cho tổ yến lên bên trên.

    Như vậy, bạn đã có một chén cháo tổ yến thịt bò bằm thơm ngon cho bé.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Thanhhnaht123
    Đang tải...


  2. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Thiết bị vệ sinh nhập khẩu Hàn Quốc

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    18,252
    Đã được thích:
    933
    Điểm thành tích:
    823
    món cháo vừa ngon lại giàu dinh dưỡng, rât tốt cho sức khỏe
     

Chia sẻ trang này