Sắt cần thiết cho em bé Bé đang phát triển từng ngày và một trong các chất rất cần thiết cho sự tăng trưởng của bé là sắt. Sắt là thành phần có trong các tế bào của cơ thể và trong máu. Khi ở trong bụng mẹ, em bé được nuôi dưỡng và lượng sắt được dự trữ giúp em bé phát triển trong bào thai và sử dụng sau khi sinh. Trong sữa mẹ cũng có thành phần sắt , mặc dù không nhiều bằng các sản phẩm sữa bò nhưng trẻ dễ hấp thụ hơn so với sữa bò, đăc biệt là đối với trẻ sơ sinh ( 0-6 tháng). Từ 6-9 tháng là thời gian bé chuyển đổi từ việc bú mẹ sang ăn dặm, lượng sắt dự trữ sẽ giảm dần và bé cần được cung cấp đủ thông qua các bữa ăn dặm nếu không trẻ sẽ có nguy cơ thiếu máu. Vấn đề quan trọng ở giai đoạn này không phải là các mẹ cho bé ăn thật nhiều chất sắt mà các mẹ phải quan tâm đến các chất giúp trẻ hấp thu được chất sắt Nếu bé sinh non hoặc nhẹ cân, tức là bé không được cung cấp đủ chất sắt từ mẹ trong bụng mẹ, lượng sắt dự trữ không đủ nên dễ bị thiếu máu hơn những bé đủ tháng và có cân nặng tốt. Tình trạng thiếu máu được nhìn thấy trong giai đoạn này khá dễ dàng, nên bạn cần bổ sung kịp thời cho trẻ Điều gì sẽ xảy ra khi bé bị thiếu máu? Biểu hiện thường thấy nhất do thiếu sắt là thiếu máu. Mặc dù đối với mỗi bé có những biểu hiện cụ thể khác nhau, khoảng 4 tháng tuổi là các bé có thể bắt đầu thiếu sắt dự trữ nhưng các triệu chứng của thiếu máu lại được nhìn thấy từ khoảng sáu tháng trở đi. Thiếu máu (thiếu sắt) ở trẻ sơ sinh người mẹ thường khó có thể nhận ra. Người mẹ cần chú ý theo dõi sự thay đổi từng ngày của bé, chẳng hạn như ít nhạy cảm với tăng cân và tăng trưởng chiều cao theo tuổi, da không tốt, nhiễm trùng, cảm lạnh. Nếu để tình trạng thiếu máu kéo dài sẽ làm ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và chậm phát triển các kỹ năng tinh thần và vận động của bé. Ngoài ra, trong những năm gần đây, nghiên cứu đã được thực hiện cho rằng bé không được cung cấp đủ lượng sắt dự trữ từ trong bụng mẹ cũng có thể làm suy giảm khả năng nhận thức trong suốt quá trình phát triển của bé. Cách tốt để bổ sung sắt Thịt và cá, gan động vật, đậu nành, rong biển, rau có màu xanh đậm như rau bina là những loại thực phẩm giàu chất sắt mà dễ chế biến trong các bữa ăn cho trẻ . Muốn tăng tỷ lệ hấp thụ sắt trong cơ thể bé, các mẹ cần kết hợp các loại rau và trái cây màu xanh lá cây và màu vàng với nhau như khoai tây và những hoa quả giàu vitamin C. Những trường hợp thiếu máu nhẹ có thể chỉ là tạm thời do sự tăng trưởng của bé có thể được cải thiện bằng cách chú ý đến chế độ ăn uống. Trường hợp thiếu máu nặng, thì cần phải bổ sung sắt. Nhưng tùy vào từng thể trạng của bé mà cung cấp lượng sắt khác nhau. Ngoài ra, khi mang thai người mẹ cần có chế độ dinh dưỡng bổ sung chất sắt để đăm bảo lượng sắt dự trữ cho cả mẹ và bé.
Ðề: Chất sắt cần cho sự tăng trưởng của bé như thế nào? biện pháp tốt nhất là cho bé ăn uống đầy đủ đa dạng vì thiếu chất gì cũng ko tốt cho sự phát triển của bé đúng ko các mẹ
Ðề: Chất sắt cần cho sự tăng trưởng của bé như thế nào? Đúng rồi mẹ nó a. Mỗi chất thì đóng 1 vai trò nhất định trong quá trình phát triển của bé. Sắt chỉ là 1 phần thôi
Ðề: Chất sắt cần cho sự tăng trưởng của bé như thế nào? Đúng rồi mẹ nó a. Mỗi chất thì đóng 1 vai trò nhất định trong quá trình phát triển của bé. Sắt chỉ là 1 phần thôi
Ðề: Chất sắt cần cho sự tăng trưởng của bé như thế nào? chất nào cũng quan trọng hết,Bởi thế con càng ăn đc đa dạng thực phẩm càng tốt.Nhưng mà k nên ăn quá nh cái gì mà nó thích
Ðề: Chất sắt cần cho sự tăng trưởng của bé như thế nào? Chất sắt là thứ quan trong cho sự phát triển đầu đời của bé, Bạn nên bổ sung chúng đầy đủ và đúng cách nữa.
Ðề: Chất sắt cần cho sự tăng trưởng của bé như thế nào? em thấy chất nào cũng cần thất nhưng sắt là quan trọng nhất
Ðề: Chất sắt cần cho sự tăng trưởng của bé như thế nào? Nhìn chung là chất nào cũng cần, tuy nhiên cần biết các triệu chứng khi biết thiếu chất gì
Ðề: Chất sắt cần cho sự tăng trưởng của bé như thế nào? hì cám ơn chủ pic chia sẻ bh đọc mình mới biết
Ðề: Chất sắt cần cho sự tăng trưởng của bé như thế nào? Em hay cho con ăn cải bó sôi, vì bó sôi có nhiều sắt. nhưng ăn nhiều sẽ ko tốt vì dễ bị táo bón. nên kết hợp với các loại thực phẩm khác sen kẽ.
