Thông tin: Chia Sẻ Bí Quyết Chữa Khỏi Bệnh Đau Dạ Dày Từ Nghệ

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi tungkolia, 28/1/2016.

  1. tungkolia

    tungkolia Thành viên mới

    Tham gia:
    8/12/2015
    Bài viết:
    22
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Bệnh đau dạ dày là một trong những bệnh gây phiền toái bởi những cơn đau âm ỉ, thỉnh thoảng lại đau nhói khiến cho bạn khó chịu và không muốn làm gì. Vì bệnh này chỉ khi nằm nghỉ ngơi nó mới bớt còn đứng dậy hoặc ngồi dậy là bệnh lại đau. Nguyên nhân dẫn đến bệnh dau da day. Có rất nhiều nguyên nhân do ăn uống, hút thuốc lá, rượu bia nhiều, chế độ sinh hoạt không phù hợp. Vậy phải làm thế nào để điều trị bệnh hiệu quả. Sau đây tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chữa đau dạ dày hoặc tri viem loet da day bằng phương pháp dân gian hiệu quả

    Chữa viêm loét dạ dày, đau dạ dày bằng nghệ và mật ong
    Cách làm bột nghệ tươi: Lựa nghệ già màu đỏ, rửa sạch, thái lát thật mỏng. Nếu cầu kì thì nấu chín như nấu khoai lang rồi gọt vỏ nghệ, dùng dao bào hoặc thái lát thật mỏng, càng mỏng càng nhanh khô. Phơi nghệ ở những nơi có nắng gắt, tầm khoảng 3 nắng, khi bẻ miếng nghệ giòn tức là đã đủ độ khô rồi xay bằng máy xay sinh tố.
    [​IMG]
    Bước xay sẽ khá vất vả vì để xay được bột mịn và số lượng nhiều khá mất thời gian. Xay xong cho vào hũ thật to, bịt kín và chuẩn bị thêm 1 hũ nhỏ để lấy ra sử dụng dần.

    Muốn làm viên nghệ mật ong, ta cần chuẩn bị: 120 – 150g bột nghệ tươi; 80g mật ong (tỷ lệ khoảng 2 phần nghệ, 1 phần mật ong); lọ thủy tinh hoặc lọ nhựa có nắp kín để bảo quản. Các bước làm viên nghệ mật ong: Lấy một chiếc bát sạch cho bột nghệ và mật ong vào bát, trộn đều hỗn hợp.

    Đeo bao tay và vê hỗn hợp thành các viên nhỏ sao cho mỗi viên khoảng 5g (làm tầm 35-40 viên). Cho các viên nghệ mật ong vào lọ, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh hoặc nơi khô ráo tránh ánh nắng trực tiếp.
    Đọc thêm>> Cách chua dau da day từ gừng hiệu quả
    Khi sử dụng viên nghệ mật ong, trường hợp bệnh nhẹ nên sử dụng liên tục trong 5-10 ngày, mỗi ngày 3 lần và mỗi lần 3 viên. Bệnh nặng nên dùng liên tục khoảng 30 ngày, mỗi ngày 3 lần và mỗi lần 3 viên.

    Lưu ý không dùng cho trẻ em dưới 1 tuổi vì giai đoạn này trẻ kiêng không được dùng mật ong. Uống trước khi ăn mỗi buổi sáng trưa tối, nhai kĩ uống với nước ấm hoặc nước lọc. Nên kết hợp uống thuốc với ăn uống hợp lý khoa học để nhanh chóng đẩy lùi bệnh dạ dày.

    Trong Đông y ghệ được biết đến là vị thuốc quý, chất curcumin trong nghệ tươi có tác dụng chống viêm nhiễm, tăng tiết mật, hỗ trợ hệ tiêu hóa, tiết chế khả năng sinh khối u trong dạ dày. Vì vậy khi bị đau dạ dày, viem loet da day người ta thường dùng bột nghệ hoặc củ nghệ tươi để điều trị.

    Còn mật ong chứa rất nhiều vitamin như B1, B2, B6, E… những vitamin này có tác dụng kích thích sự trao đổi chất, tăng hàm lượng axit hữu cơ và cải thiện sự tiêu hóa. Phấn hoa trong mật ong còn có công dụng tăng cường khả năng miễn dịch. Trong việc điều trị dạ dày, mật ong làm giảm tiết axit dạ dày nên các triệu chứng đau rát sẽ giảm đi nhanh chóng.

    Hãy kiên trì với thức uống này chỉ sau 1-2 tháng các bạn sẽ thấy rõ sự khác biệt khi làn da ngày càng hồng nhuận, mịn màng, nám, sạm sẽ tan dần”.
    Có thể bạn quan tâm: cách chữa bệnh phụ khoa hiệu quả
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi tungkolia
    Đang tải...


  2. tungkolia

    tungkolia Thành viên mới

    Tham gia:
    8/12/2015
    Bài viết:
    22
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Đau dạ dày là một trong những bệnh thường gặp, đặc biệt trong xã hội phát triển không ngừng, con người bị cuốn theo công việc, nhịp sống cũng trở lên nhanh hơn. Việc sử dụng các loại thực phẩm ăn nhanh như mì tôm, bánh mì, fast-food cùng với việc ăn uống không đúng bữa. Chế độ ăn không điều độ sẽ dẫn đến bệnh đau dạ dày rất cao. Theo nghiên cứu từ bộ y tế thì 50% bệnh nhân mắc đau dạ dày là ở sinh viên, 30% dân văn phòng, 20% khác
    [​IMG]
    Vậy tại sao dân văn phòng và sinh viên lại có nguy cơ mắc bệnh đau dạ dày cao đến vậy ? Do nhịp sống hiện đại cùng với sự phát triển của xã hội, con người phải tập cách ăn nhanh, làm nhanh, tranh thủ chơi nhanh. Do không có thời gian nghỉ ngơi, ăn uống không theo giờ giấc nên dễ sảy ra bệnh đau dạ dày
    Đọc thêm: Cách trị viêm loét dạ dày
    1. Chưa biết cách quản lý tài chính
    Khi mới bước vào ngưỡng cửa đại học bạn nào cũng bỡ ngỡ, lạ lẫm so với trước học ở THPT, ăn uống không ai lo các bạn phải tự lập tất cả về tài chính cũng như cách quản lý thời gian của mình sao cho phù hợp nhất. Khi xa nhà sống một cuộc sống tự lập, các bạn sẽ được gia đình chu cấp cho 1 khoản để có thể ăn uống và học tập. Nếu như các bạn quản lý không tốt tiêu sài hoang phí, cuối tháng sẽ có tình trạng ăn mì tôm, bỏ bữa liên tục dẫn đến bệnh viêm loét dạ dày

    2. Được tự do vui chơi, làm những gì mình thích
    Xa nhà, xa gia đình, sống một cuộc sống tự lập chắc hẳn nhiều bạn sẽ cảm thấy thích thú vì mình không phải chịu sự quản lý của gia đình, được tự do làm những điều mình thích. Như đi chơi về khuya, bù khú với bạn bè, ăn ngủ nghỉ lúc nào cũng được không ai quản. Nhưng các bạn có biết việc ăn nhậu với bạn bè, ăn ngủ không đúng giấc, điều độ sẽ dẫn đến bệnh dau da day không ?
    [​IMG]
    3. Chi tiêu quá nhiều vào những thứ vô bổ
    Việc nhậu không chỉ xảy ra ở các bạn nam mà có thể xảy ra ở các bạn nữ và trường hợp này bạn nữ cũng có thể bị đau dạ dày do uống rượu quá nhiều. Nhưng thường gặp ở các bạn nữ là nhịn ăn để dành tiền mua sắm: váy, quần áo, trang sức...và kết quả là mặc rất đẹp nhưng toàn ăn mỳ tôm, cộng với áp lực học hành, ăn uống không điều độ việc này rất dẫn tới bị rối loạn tiêu hóa, thường xuyên bị đầy hơi chướng bụng và bệnh đau dạ dày cũng xuất hiện theo.
    Đọc thêm: cách chữa đau dạ dày hiệu quả từ gừng
    Trên đó là những điều mà các bạn sinh viên thường hay mắc phải trong suốt quãng thời gian là sinh viên của mình. Chính vì vậy việc biết để phòng tránh để có một sức khỏe tốt là một điều vô cùng quan trọng. Khiến cho các bạn không rơi vào tình trạng mệt mỏi, mất ngủ gây ảnh hưởng đến kết quả học tập
     
  3. nhathang

    nhathang Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    13/12/2015
    Bài viết:
    349
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    28
    Sinh viên ăn chơi thả cửa, chưa có ý thức quan tâm đến sức khỏe bản thân
     
  4. matongrungsonla

    matongrungsonla 0912 601 315

    Tham gia:
    4/12/2012
    Bài viết:
    8,823
    Đã được thích:
    1,053
    Điểm thành tích:
    773
    Sinh viên thường chưa có ý thức bảo vệ sức khỏe
     
  5. hanhan86

    hanhan86 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    30/12/2015
    Bài viết:
    313
    Đã được thích:
    58
    Điểm thành tích:
    28
    ui sinh viên nghèo bữa đói bữa li nên dễ bị bệnh dạ dày là đúng rùi
     
  6. mehiuhiu

    mehiuhiu Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    17/7/2012
    Bài viết:
    4,335
    Đã được thích:
    578
    Điểm thành tích:
    773
    sinh viên ăn uống linh tinh lắm .
     
  7. tungkolia

    tungkolia Thành viên mới

    Tham gia:
    8/12/2015
    Bài viết:
    22
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Bệnh đau dạ dày là một trong những bệnh phổ biến ở nước ta hiện nay theo thống kê của bộ y tế năm 2015 thì tỷ lệ mắc bệnh về đường ruột, rối loạn tiêu hóa, dạ dày, viêm loét dạ dày ở nước ta ngày càng tăng cao. Chủ yếu là đối tượng học sinh, sinh viên, và nhân viên văn phòng. Do thói quen ăn vặt, ăn không đúng bữa, chế độ vận động, thức khuya, stress là những nguyên nhân chủ yếu. Hiện nay có rất nhiều loại thuốc trị bệnh về dạ dày từ tây y đến thực phẩm chức năng. Tuy nhiên người bệnh cần có một chế độ nghỉ ngơi điều độ, chế độ ăn hợp lý. Vậy chế độ ăn cho người đau dạ dày thế nào là hợp lý ? và nên ăn những món ăn gì và tránh những món ăn nào hãy cùng tham khảo dưới đây nhé:

    Cháo kê, lạc, đậu đỏ.
    Nguyên liệu: Kê 50g, lạc 50g, đậu đỏ 30g, đường phèn lượng vừa đủ.
    [​IMG]
    Cách làm: Ngâm kê, lạc và đậu đỏ trong 4 tiếng, sau đó rửa sạch. Cho lạc và đậu đỏ vào nồi cùng lượng nước vừa đủ, đun lửa to cho sôi, rồi chuyển lửa nhỏ trong 30 phút. Sau đó cho kê vào đun cùng tới khi chín nhừ, thêm đường phèn nêm vừa miệng.

    Công hiệu: Kê vị ngọt, có công dụng thanh nhiệt giải độc, kiện dạ dày, trừ thấp, hoà vị, hỗ trợ giấc ngủ…

    Món ăn này thích hợp với người bị nóng trong hay người bị suy nhược tì vị.
    cháo kê không chỉ giúp dưỡng dạ dày, mà còn có công hiệu hỗ trợ hệ tiêu hoá, chống buồn nôn, ợ chua.

    Bạn cũng có thêm vào món cháo các vị khác nhau như táo tàu, khoai lang, hạt sen, bách hợp…để tạo nên món ăn vừa hợp khẩu vị, lại có lợi cho sức khoẻ.
    Tìm hiểu thêm: bệnh trào ngược dạ dày thực quản là gì ?
    2. Canh đu đủ nấu sườn:
    [​IMG]
    Nguyên liệu: đu đủ 1 quả, lạc 150g, sườn 500g, tào tàu 9 quả, gia vị vừa đủ.

    Cách làm: Gọt vỏ, rửa sạch đu đủ, cắt thành miếng. Ngâm lạc trong 30 phút. Rửa sạch sườn, bỏ hạt táo tàu. Sau đó cho tất cả nguyên liệu trên vào nồi, đun lửa lớn với lượng nước vừa đủ, khi sôi chuyển ninh lửa nhỏ trong 3 tiếng, sau đó nêm gia vị vừa miệng.

    Công hiệu: Thanh nhiệt, kiện tì thông tiện, có tác dụng dưỡng sinh tư nhuận, làm giảm nhẹ triệu chứng đối với những bệnh như viêm dạ dày

    Bạn cũng có thể thêm vào món cháo các gia vị khác như: Táo tàu, hạt sen, khoai lang, bác hợp để tạo nên một món ăn phù hợp với khẩu vị của bạn

    3. Canh nấm thịt nạc:
    Nguyên liệu: Nấm tươi 100g, thịt nạc 100g, gia vị vừa đủ.

    Cách làm: Rửa sạch nấm tươi, thịt nạc, cắt miếng. Sau đó cho vào nồi đun với lượng nước vừa đủ. Khi thịt chín, nêm gia vị cho vừa miệng.

    Công hiệu: Món canh này có tác dụng kiện tì ích thận, bảo vệ dạ dày.

    Trên đó là 3 món ăn phổ biến nhất dành cho người bị bệnh đau dạ dày
    Tìm hiểu thêm: một số bệnh về dạ dày phổ biến. Chúc các bạn có một sức khỏe tốt
     
  8. kennyshang

    kennyshang Thành viên chính thức

    Tham gia:
    8/12/2014
    Bài viết:
    143
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Đau dạ dày không nên ăn nóng và ăn cay là được rồi
     
  9. ngocdiep1990

    ngocdiep1990 Mẹ của SuSu

    Tham gia:
    24/8/2015
    Bài viết:
    776
    Đã được thích:
    153
    Điểm thành tích:
    83
    canh đu đủ phòng ngừa ung thư đấy các mẹ ah? nhà em thỉnh thoảng hay mua đủ về làm nộm, ăn sống và nấu canh. Nấu canh đu đủ ăn như bí đỏ ý khá là ngon, tuy nhiên không nên ăn nhiều sẽ gây lạnh bụng
     
  10. thanhthanh2015

    thanhthanh2015

    Tham gia:
    11/9/2014
    Bài viết:
    13,334
    Đã được thích:
    2,489
    Điểm thành tích:
    863
    món này có vẻ hơi khó ăn
     
  11. mehiuhiu

    mehiuhiu Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    17/7/2012
    Bài viết:
    4,335
    Đã được thích:
    578
    Điểm thành tích:
    773
    cảm ơn chủ top chia sẻ món ăn bổ dưỡng :)
     
  12. thuhn99

    thuhn99 Thành viên mới

    Tham gia:
    8/8/2012
    Bài viết:
    30
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Đau dạ dày có lẽ món bánh mỳ khô là hợp nhất các mẹ nhỉ
     
  13. hoang anh gà

    hoang anh gà Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    6/8/2012
    Bài viết:
    458
    Đã được thích:
    39
    Điểm thành tích:
    28
    Nói thật ra đau dạ dày cũng có nhiều nguyên nhân lắm
    Áp lực công việc con cái tiền bạc
    Như ba mẹ mình này, quá trình chữa bệnh chắc phải đến 15 năm đấy chứ chẳng đùa (đọc chuyện nhà mình tại đây nhé)
    Câu chuyện có thật về gia đình mình, những người đã đã khỏi bệnh đau dạ dày bằng nghệ mật ong rừng
    Toàn dùng đồ thiên nhiên, không tạp chất
    các bạn thử áp dụng xem nhé, có bệnh thì vái tứ phương mà
     
  14. mebe_shushi

    mebe_shushi Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    22/12/2014
    Bài viết:
    2,933
    Đã được thích:
    490
    Điểm thành tích:
    173
    cảm ơn chủ top đã chia sẻ món ăn haáp dẫn bổ :)
     

Chia sẻ trang này