Mọi người có thể chia sẻ cảm xúc của mình trong các buổi họp mặt gia đình. Buổi họp mặt gia đình là thời gian để mỗi thành viên (dù lớn hay bé) được phép diễn đạt các cảm xúc hoặc các suy nghĩ của mình, và đó cũng là nơi các thành viên thảo luận cách giải quyết các vấn đề của gia đình. Bắt đầu. Tìm một thời điểm mà mọi người có thể cùng nhau quây quần, có thể đó là sau bữa tối hoặc vào một buổi tối nào đó. * Thiết lập một số nguyên tắc. Ví dụ, không ngắt ngang lời người khác khi người đó đang nói. * Cho phép mọi người đều có thời gian để chia sẻ. * Đưa ra các giải pháp để giải quyết bất kỳ một vấn đề nào đó trong gia đình. * Khi bạn cho phép con cùng tham gia giải quyết vấn đề, con trẻ sẽ thích làm theo kế hoạch. Ví dụ, nếu các con hay đánh nhau, bạn có thể bày tỏ những suy nghĩ và cảm xúc của mìn về việc này và sau đó hỏi các con tìm ra các giải pháp để giải quyết vấn đề. Họp mặt gia đình thường xuyên Nếu như mỗi tuần đều có một buổi họp mặt gia đình thì đó là một ý tưởng hay. Qua những buổi họp mặt như vậy, cha mẹ và con cái biết được rằng mọi người đều lắng nghe những suy nghĩ và các vấn đề của mình. Đôi khi bọn trẻ chỉ cần thời gian để chia sẻ những suy nghĩ, nhưng đôi khi chúng cần cha mẹ trợ giúp. Thời gian mọi người quây quần với nhau có thể giải toả được căng thẳng trong gia đình. Ngày nay, nhiều bố mẹ bị căng thẳng và ít có thời gian nói chuyện với con cái. Cuộc họp mặt gia đình sẽ giúp mọi người trong gia đình có thời gian chia sẻ và lắng nghe những gì đang xảy ra trong cuộc sống của mỗi thành viên. Nếu con bạn biết rằng bố mẹ cũng lắng nghe mình thì trẻ sẽ kiểm soát các cảm xúc của mình tốt hơn. Qua các buổi họp mặt gia đình, con trẻ cũng nhìn nhận các vấn đề theo quan điểm của người khác và con trẻ học được cách bày tỏ chính bản thân một cách rõ ràng và phù hợp. Giải quyết vấn đề theo 4 cách Dưới đây là 4 cách giúp con có thể giải quyết vấn đề. Tìm hiểu vấn đề. Phân biệt rõ ràng vấn đề mà con đang gặp phải. Các thành viên trong gia đình thường có xung đột là bởi vì cách nhìn nhận vấn đề của mọi người khác nhau. Hãy cho phép các thành viên phân biệt rõ ràng vấn đề của mình để giúp mọi người nhìn thấy rằng quan điểm của mọi người khác nhau và chấp nhận điều đó. Có thể bạn cần đưa ra các câu hỏi để giúp con diễn giải vấn đề bằng lời. Đừng cố gắng xác định vấn đề của con mà hãy giúp con tự xác định vấn đề của chúng. Đánh giá các giải pháp có thể. Yêu cầu mọi người đưa ra cách giải quyết vấn đề. Thu thập càng nhiều giải pháp càng tốt, đừng kiểm duyệt các giải pháp đó. Sau khi đã thu thập xong, xem xét lại những giải pháp khả thi và yêu cầu mọi người đưa ra những kết quả của các giải pháp khả thi này. Chọn một giải pháp và thực hiện. Chọn một giải pháp và thực hiện. Nếu giải pháp này không có hiệu quả thì hãy tìm giải pháp khác. Đánh ra đầu ra. Liệu giải pháp đó có hiệu quả không. Nếu giải pháp đó không có hiệu quả, bạn hãy thử giải pháp khác từ bước 2 - hoặc có thể nhìn nhận vấn đề theo cách khác và bắt đầu lại từ bước 1. Tanner Nelson là chuyên gia nghiên cứu thuộc chương trình phát triển con người và gia đình mở rộng. Nguồn Đại học Delaware Biên dịch: Ngô Thu Hiền
