Chào các mẹ, các bạn, Đôi khi hoặc thường xuyên bạn chỉ muốn chăm sóc da gói gọn trong một bước là Rửa mặt bằng nước sạch. Nhưng sau khi rửa mặt bạn còn cần điều trị mụn, dưỡng ẩm hay chống nắng cho da,v.v.v. Có quá nhiều bước và nhiều thông tin nên bạn không biết áp dụng sản phẩm nào trước và sử dụng như thế nào để đạt hiệu quả tối đa. Các chuyên gia đã vẽ ra bảng thông tin step-by-step sau đây để giúp bạn tạo thói quen chăm sóc da chuyên nghiệp. Qua bảng thông tin này mới thấy trước đây quan điểm dùng serum 1-2 lần/tuần của mình là chưa đúng. Và mình từng có thói quen bôi hết kem dưỡng rồi mới đến kem trị mụn . Các mẹ cùng review lại routine hàng ngày của mình nhé! Dưới đây là bài viết cũ của mình. Hôm nay mình chia sẻ kinh nghiệm các bước chăm sóc da mặt mình bỏ túi. Da mình hỗn hợp rất dầu, dễ nổi mụn nên chăm sóc cũng cầu kỳ hơn. Đặt biệt khi qua tuổi 25, thời gian ngồi văn phòng máy tinh nhiều, làn da có dấu hiệu lão hóa như: da giảm độ căng mịn, sắc tố da không đều, xuất hiện tàn nhang, nếp nhăn nhẹ ở mắt, da dễ khô nẻ khi trời hanh, sạm đen khi đi nắng,v.v.v. Ở lứa tuổi này, chị em phụ nữ có nhiều thay đổi trong cuộc sống như công việc, lập gia đình, sinh con,... thường xuyên bị căng thẳng, lo lắng nên làn da cũng bị ảnh hưởng. Do vậy, mình nghĩ chị em chúng mình đừng bỏ qua các bước chăm sóc da để giữ làn da luôn khỏe và đẹp nhé. Sau đây là các bước chăm sóc cơ bản: 2 bước chăm sóc cơ bản: Rửa mặt - Dưỡng 9 bước chăm sóc da chuyển sâu: Nguyên tắc Làm sạch - Dưỡng - Giữ ẩm RỬA TAY: Vì tay là nơi có nhiều vi khuẩn nhất trên cơ thể. Tay bẩn sẽ dẫn các vi khuẩn lên mặt. 1. TẨY TRANG Có tác dụng làm sạch bụi bẩn, bã nhờn nằm sâu trong lỗ chân lông nên cần tẩy trang kể cả khi k trang điểm. 2. RỬA MẶT Có tác dụng làm sạch bề mặt da, se khít nhẹ. * Tẩy trang và sữa rửa mặt không thay thế được cho nhau. Yêu cầu đối với sản phẩm làm sạch da mặt là duy trì độ pH tự nhiên của da, lớp màng hydrolipidique trên da (lớp màng tự nhiên bảo vệ da), loại bỏ sạch các chất bẩn trên mặt 3. TẨY DA CHẾT Sử dụng 1-2 lần/tuần. Tác dụng loại bỏ tế bào dư thừa, một trong những nguyên nhân gây tắc nghẽn lô chân lông sinh ra mụn; kích thích tế bào mới phát triển, giúp da khỏe, sáng hơn. 4. MẶT NẠ Sử dụng 1-2 lần/tuần. Bên cạnh kem dưỡng da, mặt nạ là sản phẩm bổ sung dưỡng chất tăng cường cho da. Mỗi một loại mặt nạ sẽ có công dụng khác nhau: thải độc; ngăn ngừa dầu nhờn, mụn; tăng cường độ ẩm cho da; trắng, sáng da,.... 5.1 XỊT KHOÁNG Nước khoáng là loại nước tinh khiết và hữu cơ tự nhiên, cấp nước, cân bằng, làm dịu mát da, là chất dẫn giúp sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu vào da tốt hơn. 5.2 NƯỚC NHO Chiết xuất từ quả nho thiên nhiên, có tác dụng làm dịu mát và cung cấp độ ẩm cho da. 5.3. NƯỚC HOA HỒNG Tác dụng làm sạch, mềm da và se khí lỗ chân lông * Mình gộp xịt khoáng, nước nho, nước hoa hồng vào mục 5 vì thấy các sản phẩm này có thể bổ sung, hỗ trợ nhau, tùy vào mục đích sử dụng và loại da. Cá nhân mình dùng xịt khoáng rồi nước hoa hồng. . 7. SERUM Sử dụng 1-2 lần/tuần. => Có thể sử dụng hàng ngày. Serum là tinh chất dưỡng da đậm đặc, thẩm thấu nhanh và sâu các dưỡng chất vào trong da, vượt trội so với các sản phẩm kem dưỡng da thông thường. Trước đây quan niệm serum dùng để đặc trị hoặc dành cho người lớn tuổi khi khả năng hấp thụ của da kém. Thực tế serum thích hợp với mọi loại da và độ tuổi. Tuy nhiên serum chưa phổ biến do giá thành cao. 8. DƯỠNG DA Bước dưỡng da hàng ngày cơ bản nhất. Tương tự như mặt nạ và serum, có nhiều loại dưỡng da trên thị trường tùy theo nhu cầu mõi người. 9. CHỐNG NẮNG Kem chống nắng ngăn ngừa tia UVB-gây ung thư da và tia UVA-gây lão hóa da. Nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày vì ánh nắng có thể tác động gián tiếp lên da qua phản chiếu từ gương, cát, mặt nước. Tips: - Nên bôi các sản phẩm cách nhau 1-2 phút để thẩm thấu vào da tốt hơn, phát huy hết tác dụng - Luôn giữ tay sạch - Nếu các mẹ băn khoăn không đủ tài chính để mua tất cả các sản phẩm cùng 1 lúc, hãy chọn các bộ kit du lịch hoặc chọn mua từng sản phẩm một. - Quan trọng nhất phải biết được da mình thuộc loại da gì để chọn được sản phẩm phù hợp nhất . P/S trong hình là bộ sản phẩm trị mụn cho da dầu của La Roche Posay mình mới tậu. Theo thứ tự 2-Tẩy trang; 4-Sữa rửa mặt; 1-Xịt khoáng; 3- Nước hoa hồng; 5-Dưỡng chống nhờn cho vùng chữ T; 6-Dưỡng cho vùng da mụn; 7-Trị mụn Các topic của ILoveParis: - Các bước chăm sóc da: https://www.lamchame.com/forum/threads/chia-se-kinh-nghim-cham-soc-da-mat.1654216/ - Review tẩy trang Bioderma: https://www.lamchame.com/forum/threads/nuoc-ty-trang-bioderma-micellar-water.1662775/ - Tổng hợp công dụng của xịt khoáng và xịt khoáng Avene: https://www.lamchame.com/forum/threads/tng-hp-tac-dung-cua-xt-khoang-va-xt-khoang-avene.1664012/ - Giới thiệu mỹ phẩm Pháp: https://www.lamchame.com/forum/thre...g-bioderma-mat-na-nuxe-xach-tay-phap.1651109/
Các mẹ có da nhạy cảm với môi trường, thời tiết thì lưu ý lựa chọn sản phẩm theo mùa nhé: mùa đông thiên về dưỡng ẩm, mùa hè dùng sản phẩm thẩm thấu tốt, cấp nước nhưng không gây bóng nhờn. Có mẹ thắc mắc sao đến hè mà mặt vẫn bong tróc hoặc vào đông mặt tiết dầu là do thay đổi thời tiết đấy ah
Vdu thực phẩm nào hả bạn? Trước mình tự làm nước hoa hồng và trị mụn bằng mật ong nghệ xong mặt nổi mụn đến sợ . Nchung mình k hợp nh spham chưa qua chế biến
Khi tẩy trang, rửa mặt, massage, thoa kem, các mẹ xoa nhẹ nhàng theo chiều từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên. Như vậy giúp da săn chắc, đàn hồi tốt hơn và tránh chảy xệ.
Mình cũng dùng sản phẩm từ thiên nhiên..như nước hoa hồng và dầu dừa mình tự làm..thường 1 tuần 2 lần mình xài cám gạo để tẩy tế bào chết cho da mặt..các bạn rồi dùng dầu dừa massage dưỡng ẩm sẽ cảm thấy da rất là mịn màng sau khi sử dụng đó. Các bạn nhớ sau khi tẩy tế bào chết thì phải dưỡng ẩm da liền nhé vì sau khi tẩy da sẽ bị khô. Về mật ong mình nghĩ bị mụn vì tính nóng của mật ong, em mình xài mật ong cũng bị mụn..hix
Nhiều ng recommend mật ong nghệ khử trùng tốt mà mình dùng k hợp tí nào, lên mụn dễ sợ, chữa mãi mới đỡ. Minh từng dùng dầu dừa tẩy trang mắt, sạch, nhẹ nhàng nh hơi bít, mỗi lần dùng xong k mở đc mắt
Để tìm được phương pháp chăm sóc da tốt nhất, các mẹ cần tìm hiểu thật kỹ da mình thuộc loại da gì, trong đó da nhạy cảm và da hỗn hợp thiên dầu là hai loại da "khó tính" nhất. Da nhạy cảm là da dễ mẩn đỏ, phản ứng, dị ứng với thay đổi của khí hậu, môi trường, mỹ phẩm lạ. Da nhạy cảm thường lâu lành vết thương hơn so với những làn da khác, hoặc dễ viêm nhiễm. Da hỗn hợp thiên dầu có vùng chữ T nhiều dầu, vùng quanh má, cằm có da thường đến khô. Làn da này gặp phải vấn đề của hai da khô và dầu, vừa dễ nổi mụn vừa dễ bong tróc, nứt nẻ da.
Một trong những sản phẩm ưa thích của chị em thời gian gần đây là nước tẩy trang Bioderma. Sản phẩm này còn được tin dùng bởi các nhà trang điểm hàng đầu thế giới. Các mẹ hãy cũng tìm hiểu vì sao Bioderma lại hot đến thế qua top này của em nhé ^^ https://www.lamchame.com/forum/threads/nuoc-ty-trang-bioderma-micellar-water.1662775/
Tặng các mẹ post về Tẩy trang Bioderma https://www.lamchame.com/forum/threads/nuoc-ty-trang-bioderma-micellar-water.1662775/#post-32299417 và giới thiệu mỹ phẩm Pháp của em nhé https://www.lamchame.com/forum/thre...g-bioderma-mat-na-nuxe-xach-tay-phap.1651109/
Em chả biết mấy bước này, cứ thấy lúc nào càn thiết thì trang điểm, dưỡng da, rửa mặt thôi ạ giờ có khi phải học cách chăm sóc da theo khoa học như này mới mong thay đổi đc
Hello em again! Tập thói quen chăm sóc từ bây h đi em ah k thì 1 vài năm nữa nhìn gương k nhận ra mình luôn
Chăm sóc da mặt rồi đến lượt chăm sóc tóc thôi. Có mẹ nào quan tâm "kem chống nắng" cho tóc k ah để em làm topic ^^
Có cả kem chống nắng cho tóc nữa hả mn? Hjc, mấy hôm nay nắng vs gió quá, đi ngoài đường ban ngày hay buổi tối về tóc e toàn bị xơ rối, bù xù cả lên ý ạ Tóc rõ là cứng, chả mềm như trc gì cả, mn có chiêu nào chăm sóc tóc gt cho e vs Em dùng cả dầu oliu vs chanh rồi mà ko ăn thua
Có đấy em ah, "kem" này ở dạng chất lỏng hoặc dầu. Dầu olive để dưỡng thôi, còn bảo vệ phải cần công cụ khác rồi.
Mấy hnay tròi oi bức mặt đổ dầu nhiều, mình chiếu cố tẩy trang thêm 1 lần vào giữa ngày khi vừa đi nắng về, sau đó xịt khoáng cấp nước cho da. Da dẻ đỡ dầu hơn và quan trọng vẫn trắng hồng k bị sạm đen. Trong túi lúc nào cũng hai 2 chai bioderma và avene nhỏ xinh, tiện lợi vô cùng. Ngoài ra giấy thấm dầu cũng là vật bất ly thân of mình (tối 29 chạy mấy vòng phố mới tìm đc hàng mỹ phẩm còn mở cửa)
