Thông tin: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi Me_VuMinh, 25/12/2013.

  1. Me_VuMinh

    Me_VuMinh Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    26/9/2012
    Bài viết:
    5,619
    Đã được thích:
    1,007
    Điểm thành tích:
    823
    Con gái tôi là một cô bé vô cùng đỏng đảnh và “kén cá chọn canh”. Cần phải nói, trẻ con đứa nào đến tuổi đi mẫu giáo tầm 3-5 tuổi đều lười ăn và ham chơi vô cùng. Con gái tôi cũng không ngoại lệ. Con bé chỉ cần ngày đưa vội 1,2 thìa cơm là lại có sức chạy nhảy đến khuya. Hôm nào có cà rốt, súp lơ thì dứt khoát không ăn. Hôm nào có trứng rán thì ăn được hết bát. Vậy nhưng tôi không thể nào cứ cho con ăn mãi một món.

    Tôi thì luôn kiên nhẫn với con trong việc ăn uống nhưng bố nó thì không được như vậy. Hậu quả là Nhím đã rất nhiều lần phải “bát cơm chan nước mắt” khi vừa ăn vừa có bố lăm lăm cây roi bên cạnh. Đương nhiên là ông xã không đánh con, vậy nhưng theo anh, không nghiêm thì con bé chẳng bao giờ ăn hết được bát. Bữa trưa nào của gia đình tôi cũng um xùm đến mức cả mấy nhà hàng xóm cùng chung cư đều biết.Nhiều hôm, nhìn cả nhà đã ăn xong đi ngủ mà con gái vẫn ngồi ôm bát cơm nguội ngắt, 2 giờ chiều còn chưa xúc xong mà tôi thấy thương vô cùng. Tôi luôn muốn con háo hức khi đến giờ ăn, mỗi bữa ăn là một niềm vui chứ không phải là một cuộc chiến. Trẻ con cần phải được “xin” bố mẹ cho ăn chứ không phải là bố mẹ lạy lục, quát tháo, nịnh bợ để con chịu ăn.

    Tôi quyết định phải “đại cách mạng”. Tôi biết, nhiều món ăn thực ra rất ngon nhưng Nhím dứt khoát không chịu ăn thử và cảm nhận mùi vị của chúng. Tôi bắt đầu dành chút thời gian thay đổi cách mình cho bé ăn. Không phải là một bát âu to, cơm ở dưới, thịt rau chèn lên trên. Tôi biến bữa ăn của bé thành những cuộc vui vô cùng thú vị. Chị em đừng chê nó rắc rối hay “rách việc”. Những chiêu của tôi hoàn toàn đơn giản và có thể làm được trong nháy mắt.

    Chiêu 1: Xiên thức ăn lên

    [​IMG]

    Trẻ con rất thích ăn những thứ được xiên vào que. Tôi phải thừa nhận rằng ý tưởng này của tôi là vô cùng công hiệu. Tôi chuẩn bị riêng một bát cơm cho con. Còn những thứ khác, nấu xong tôi sẽ xiên hết vào que. Không cần cầu kỳ, tôi lấy ngay những que tăm nhỏ xinh trong nhà. Một xiên tôi có thể xiên vào cả xúp lơ xào, cà rốt hấp, xen kẽ một miếng táo ngọt. Xiên thịt thì ngoài 2,3 miếng thịt lợn nướng, tôi kèm vào đó một viên cà chua bi và một ít pho mát.

    Nhím rất thích thú khi nhìn thấy thức ăn kiểu mới và dù không khoái cà rốt hay cà chua cho lắm nhưng con bé đều cố gắng ăn hết sạch. Có lẽ do tâm lý của trẻ, tôi không hề phải nói ép con. Sau này, khi quen với kiểu ăn xiên, con bé còn thích tự bỏ những đồ trong xiên vào bát cơm và ăn kèm với cơm.

    Gợi ý chị em một số món ăn có thể xiên được là: Hầu hết các loại củ (su hào, cà rốt, súp lơ, củ cải, cà chua…) và trái cây (chuối, dứa, dâu, táo, xoài, đu đủ…), ngoài ra còn có thịt (bò, gà, heo) viên nướng hoặc viên rim nước mắm, tôm rang, nấm xào, đậu phụ rán..

    Chiêu 2: Bầy thức ăn thành tiệc buffet
    [​IMG]

    Chị em đừng “hoảng” vì nghĩ tôi đang quá cầu kỳ. “Tiệc buffet” đối với trẻ nhỏ hóa ra lại vô cùng đơn giản. Tôi chỉ là lấy một cái khay nướng bánh của mình và để vào mỗi ô một loại thực phẩm thay vì cho tất cả chồng chất vào một bát cho con. Đến bữa ăn, tôi dọn ra cho Nhím một bát cơm trắng và một khay thực phẩm. Trong đó, gia đình ăn gì thì tôi sẽ lọc riêng ra đấy. Ví dụ một buổi trưa cả nhà ăn thịt viên sốt cà chua, rau muống luộc, ngô non nấm xào thịt bò thì tôi sẽ để tách ra thành 1 ô thịt viên, một ô rau luộc, một ô nấm, một ô ngô non và một ô thịt bò xào. Kèm theo đó là 1,2 ô hoa quả tráng miệng.

    Tâm lý của người lớn khi đi ăn buffet bao giờ cũng là thích thử hết tất cả các món. Trẻ em cũng không ngoại lệ. Có thể ban đầu, bé sẽ chọn những món mình thích nhất để ăn và bỏ qua các món kia. Nhưng dần dà, trẻ cũng sẽ muốn “nếm thử” tất cả những món ăn trong từng khay.

    Nếu gia đình không có khay nướng bánh, mẹ có thể mua khay đá nhựa loại to cho bé, vô cùng đơn giản.

    Chiêu 3: Cho con chấm với những gì bé thích

    [​IMG]

    Nhiều chị em cảm thấy vô cùng khó hiểu rằng tại sao trẻ lại thích ăn ketchup (sốt cà chua) ở các hàng gà rán, thức ăn nhanh đến vậy. Tôi cũng không hiểu. Vậy nhưng có vẻ đối với trẻ con, mọi thứ được chấm vào sốt cà chua đều trở nên ngon tuyệt vời. Như Nhím nhà tôi rất thích sốt cà chua và sốt kem, tôi luôn tận dụng 2 thứ này để khuyến khích con ăn.

    Con không chịu ăn thịt? Tôi cho con chấm cùng ketchup: bé ăn hết sạch cả bát. Con không chịu ăn cà rốt luộc? Tôi cho con chấm cùng sốt kem: bé ăn hết sạch cả đĩa.

    Cách cho con chấm với các loại nước chấm này theo tôi không hề có hại gì. Vì tính đi tình lại thì bé cũng đã ăn chừng đấy chất dinh dưỡng vào bụng thôi. Y như người lớn ăn rau cần có nước mắm.

    Chiêu 4: Cuốn, cuốn và cuốn

    [​IMG]

    Cũng như xiên, trẻ em thích cuốn. Thêm vào đó, trong những món cuốn, bé có thể đôi khi không rõ mình đã ăn những gì. Đây cũng là mẹo hay để tôi “giấu” các món bé không chịu ăn vào trong đó. Phở cuốn với giá xào và thịt bò, bánh tráng cuốn thịt heo, trứng thái sợi, dưa chuột hay bún cuốn tôm và đậu phụ rán… luôn là những gợi ý tuyệt vời.

    Theo Eva
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Me_VuMinh
    Đang tải...


  2. dautramcungdinhhue

    dautramcungdinhhue Giải tử vi - 0973186719

    Tham gia:
    13/6/2012
    Bài viết:
    8,473
    Đã được thích:
    2,514
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    Cầu kì quá đi
    may mà con mình cũng dễ ăn, gì cũng xơi tuốt.
     
  3. nhocboo_shop

    nhocboo_shop Thành viên tích cực

    Tham gia:
    10/12/2012
    Bài viết:
    794
    Đã được thích:
    215
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    Thanks chủ top. Mẹo hay để dụ các bé ăn đa dạng các loại thức ăn. Mình nghĩ cũng ko mất nhiều tzan lắm, vẫn tiết kiệm được khối tzan con ngồi âu ơ dí dầu với chén cơm :)
     
  4. huyền nana

    huyền nana Thành viên chính thức

    Tham gia:
    26/12/2013
    Bài viết:
    146
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    thú vị thật, e phải cm để đánh dấu lại, cảm ơn chị đã chia sẻ :cool:
     
  5. me.tenten

    me.tenten Thành viên tích cực

    Tham gia:
    23/8/2010
    Bài viết:
    981
    Đã được thích:
    195
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    Cái này áp dụng cho con nhà mình chuẩn ko cần chỉnh. Nàng ý ở nhà thì ỏng eo ko ăn, nhưng đi ăn buffet thì ăn đc nhìu lắm ý. Nàng cũng mê cái kiểu chấm chấm ketchup, nc tương rồi linh tinh nữa... Nói chung là đúng kiểu chủ top kể hihi
    Mai tớ đi mua cái khay đá về cho nàng ý thưởng thức mới đc.
     
  6. hoangngan1126

    hoangngan1126 Banned

    Tham gia:
    18/10/2013
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    tiền đâu mà ăn như thế này cơ chứ
     
  7. Anhtrangshop

    Anhtrangshop SỮA CHO BÉ

    Tham gia:
    25/3/2013
    Bài viết:
    2,159
    Đã được thích:
    343
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    Chăm con như thế này thì làm ăn sao được cũng may mà con mình không đến nỗi lười ăn.
     
  8. sontraisach

    sontraisach Thịt lợn,gà,trứng hữu cơ sạch "siêu ngon"

    Tham gia:
    10/6/2013
    Bài viết:
    3,735
    Đã được thích:
    580
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    thanks chủ top,đúng ý các nhóc nhà em.
     
  9. shopkhoedep

    shopkhoedep Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    23/11/2013
    Bài viết:
    1,183
    Đã được thích:
    132
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    thông tin này hữu ích quá, cám ơn mn đã chia sẻ nhé
     
  10. Mẹ Minh Lâm

    Mẹ Minh Lâm Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/12/2013
    Bài viết:
    1,015
    Đã được thích:
    137
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    bài viết quá hay luôn mẹ nó ạ, đọc chữ nào ăn chữ ấy, cái tít cũng giật cả nảy, hehe
     
  11. me_bin_bon

    me_bin_bon

    Tham gia:
    6/12/2011
    Bài viết:
    17,904
    Đã được thích:
    2,218
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    ôi cácmej khéo tay làm nhìn dễ thương quá, mình nhìn còn thèm nữa gì là mấy con
     
  12. hienmai192

    hienmai192 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    1/8/2012
    Bài viết:
    5,549
    Đã được thích:
    812
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    Từ nhỏ e cũng cố gắng cho bé nhà e ăn dặm theo kiểu Nhật
    Đúng là lúc đầu hơi cầu kỳ 1 chút nhưng hiệu quả vô cùng
    KỂ cả bây giờ khi bé đã hơn 2 tuổi thì việc ăn uống của bé cũng vô cùng dễ!
    Bé biết ăn tất cả các mó từ rau, củ, quả và thức ăn các loại!
    Mỗi bữa ăn bé cũng có 1 khay riêng, mỗi món đc cho vào 1 ô nhỏ và ku cậu ăn rất ngoan _ Cơm trắng kết hợp với thức ăn, rau, củ và kết thúc là uống canh_ Sau đó mới là quả tráng miệng
    BÉ thứ 2 e cũng sẽ cho con ăn theo kiểu Nhật!
     
  13. Choibiec

    Choibiec Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    20/4/2012
    Bài viết:
    2,203
    Đã được thích:
    404
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    Hay quá, lót dép học hỏi tiếp kinh nghiệm các mẹ
     
  14. tkkh

    tkkh Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    8/3/2013
    Bài viết:
    7,929
    Đã được thích:
    1,080
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    Mình cũng thấy vậy và cũng không có thời gian mà làm nữa, một bé chăm còn dễ
     
  15. thinhthikhuyen

    thinhthikhuyen

    Tham gia:
    12/12/2012
    Bài viết:
    16,694
    Đã được thích:
    2,476
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    khéo tay thế, làm các hình dễ thương nhưng khó nhỉ, e chưa hình dung dc
     
  16. minhminh82

    minhminh82 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    4/7/2013
    Bài viết:
    1,515
    Đã được thích:
    192
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    Chiêu của mẹ nó hay quá, để hôm nào rảnh em phải thwr cho nhóc nhà em xem sao. chắc là hiệu quả lắm đây.
     
  17. tomriu

    tomriu Thành viên tích cực

    Tham gia:
    15/10/2013
    Bài viết:
    560
    Đã được thích:
    15
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    Cách của mẹ hay thật nhưng em k có nhìu thời gian nên k thể làm đc
     
  18. mekid2010

    mekid2010 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    28/8/2011
    Bài viết:
    6,369
    Đã được thích:
    1,114
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    Cũng cầu kì đấy chứ ạ? Nhưng quan trọng là hiệu quả và rất hữu hiệu với các bé lười ăn. Và quan trọng hơn là thời gian để làm mấy thứ này chắc chắn là ít hơn thời gian mẹ đi nhồi cơm cho con ăn.
     
  19. Nangthu9999

    Nangthu9999

    Tham gia:
    12/10/2012
    Bài viết:
    11,765
    Đã được thích:
    1,806
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    Nhìn ngộ nghĩnh độc đáo đáng yêu quá@ đánh đúng tâm lý của bọn trẻ
     
  20. nana196

    nana196

    Tham gia:
    7/12/2012
    Bài viết:
    10,972
    Đã được thích:
    1,603
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Chiêu độc giúp con “vừa ăn vừa sướng”

    thế này phải giành nhiều thời gian cho con lắm đấy,
     

Chia sẻ trang này