Làm thế nào để giúp con bạn phát triển cao hơn ** Tuyến tuyến yên của con người tiết ra Hormone tăng trưởng GH cả ngày, nhưng vào ban đêm, lượng hormone này được giải phóng nhiều lần hơn và cao nhất nếu đứa trẻ đi ngủ trong Giờ vàng: * Từ 21 giờ tối đến 2 giờ sáng * Từ 5 đến 7 giờ sáng. Đồng thời, nếu trẻ ngủ ở tư thế thoải mái, cơ thể thư giãn hoàn toàn, xương và sụn không bị ảnh hưởng bởi bất kỳ áp lực hoặc áp lực nào, nó rất có lợi cho sự phát triển chiều cao. Do đó, cha mẹ cần phải đi ngủ đúng giờ, ngủ đủ và tư thế phù hợp.Điều này sẽ có lợi cho sự tăng trưởng và tăng trưởng của chiều dài của xương. Nếu con bạn chán ăn và khó ngủ, cha mẹ nên chú ý đến các chất bổ sung dinh dưỡng để hỗ trợ tr Chi tiết tại: https://tricksmmo.com/threads/cho-tre-ngu-vao-gio-nao-de-phat-trien-chieu-cao.104773/
