Hãy cho con biết nhà bếp cũng có đầy trò vui vẻ với những món ăn đơn giản, dễ làm này. Dễ như đếm từ 1-3 luôn! chăm chỉ http://mst.*********//upload/news/2010-06-16/1276678060-choi-cung-mon-an4.jpg Con ong chăm chỉ của bạn sẽ thích cùng bạn xây tổ ong bằng dứa đấy! Cách làm: Cắt dứa thành từng khoanh mỏng, khoanh dưới to hơn khoanh trên. Cắt dọc quả quất vàng, bỏ hạt, rạch một rãnh nhỏ ở bên cạnh. Cắt 4 miếng nhỏ từ một quả quất khác rồi nhét vào rãnh tạo thành cánh ong. Dính một nửa quả việt quất bằng pho mát kem để làm đầu ong. Vườn khủng long http://mst.*********//upload/news/2010-06-16/1276678060-choi-cung-mon-an5.jpg Nếu con không muốn ăn thịt gà thì bạn có thể làm thành hình các con khủng long. Hãy nói với con rằng rất nhiều khủng long ăn cỏ và tạo thành một rừng cây bằng rau xanh để con ăn cả rau nữa. Cách làm: Cắt thịt gà thành hình giống khủng long rồi nướng lên. Luộc súp lơ xanh cho chín mềm. Xé nhỏ cải bắp xanh ra. Đặt thịt gà xuống đĩa cho giống đàn khủng long. Xếp xúp lơ xanh thành những cây gỗ lớn. Rải đều cải bắp ra cho giống cỏ. Vậy là bạn đã có một khu vườn xanh cùng đàn khủng long rồi. Đoàn chim cánh cụt http://mst.*********//upload/news/2010-06-16/1276678060-choi-cung-mon-an6.jpg Ô liu chứa chất béo và kháng sinh. Hãy biến chúng thành chim cánh cụt ở Bắc Cực để chúng tiến bước đến miệng con. Cách làm: Tạo hình cơ thể và chân chim bằng cách cắt hình chữ V ở quả ô liu đen và lấp đầy bằng pho mát kem ít béo. Cắt hình chữ V từ miếng cà rốt mỏng để tạo thành mỏ chim. Dùng thêm pho mát kem nếu cần thiết để tăng độ bám dính. Để làm cánh thì hãy cắt hai lát ô liu mỏng và dính vào bên cạnh quả ô liu to bằng pho mát kem. Thuyền lướt sóng http://mst.*********//upload/news/2010-06-16/1276678060-choi-cung-mon-an7.jpg Món ăn bằng trái cây này sẽ khiến con rất thích thú. Cách làm: Cắt một miếng dưa bở ruột xanh thành hình tam giác. Cắt miếng cam thành hình cái thuyền. Cắm chiếc tăm vào miếng dưa để gắn vào miếng cam, tạo thành hình thuyền buồm. Cây nấm thơm ngon http://mst.*********//upload/news/2010-06-16/1276678060-choi-cung-mon-an8.jpg Những cây nấm nhỏ này rất giàu protein. Cách làm: Bóc vỏ quả trứng luộc rồi cắt một đầu đi để có thể đứng vững được. Cắt một nửa quả cà chua, bỏ hạt và úp lên trên quả trứng. Bạn có thể trang trí thêm bằng pho mát. Gà tây lẻo mép http://mst.*********//upload/news/2010-06-16/1276678060-choi-cung-mon-an9.jpg Con sẽ rất thích thú với chú gà trống tây này. Cách làm: Cắt bánh mì thành những lát hình tròn. Cố gắng tạo hình thân gà tây cho thật giống. Có thể thêm pho mát và nước sốt việt quất rồi đặt lên đĩa. Đặt những miếng ớt ngọt bên dưới cho giống lông đuôi. Cắt một miếng bánh mì hình chữ nhật làm đầu gà, cho thêm một chút sốt để đính vào. Cắt pho mát làm mỏ và miếng ớt đỏ làm mào gà. Làm người tuyết http://mst.*********//upload/news/2010-06-16/1276678060-choi-cung-mon-an10.jpg Cho dù giờ là mùa hè oi bức thì con cũng sẽ rất thích trò chơi này. Hãy để con có cảm giác lạnh giá bằng người tuyết và một cốc sữa lớn. Cách làm: Dùng kẹo dẻo để làm thân và đầu người tuyết. Dùng những viên kẹo chua ngọt làm mũi, mắt và cúc cho quần áo, một chiếc kẹo chocolate đen làm mũ cho người tuyết. Dùng dây cam thảo đỏ làm khăn len cho người tuyết.
Ðề: Chơi với đồ ăn Nên tránh đồ ăn vặt nào cho trẻ Chúng ta thường gọi ăn vặt là ăn quà, vì nó không phải là một món ăn, càng không phải ăn cơm, chủ yếu là giết thời gian, thoả mãn khẩu vị, tăng thêm khoái vị. Trên thị trường đồ ăn vặt rất phong phú đa dạng vừa ngon miệng. Đặc biệt đồ ăn vặt dành cho trẻ muôn hình muôn vẻ, đủ loại màu sắc và hấp dẫn. Đồ ăn vặt có thể phân làm 5 loại lớn: - Thứ nhất, loại miếng, chính là lấy ngũ cốc hoặc tạp chất từ gạo để tạo thành các loại hình dạng khác nhau,ví dụ như khoai tây miếng, miếng cơm chiên(cơm cháy); - Thứ 2, bỏng ngô,vừa rẻ tiền lại vừa ngon miệng, có giá trị dinh dưỡng nhất định; - Thứ 3 loại thực phẩm cứng tự nhiên như hạt dưa, hạt dẻ, quả hồ đào, hạt kê vừa ngon miệng lại có giá trị dinh dưỡng; - Thứ 4, loại thực phẩm mới lạ, không chỉ có màu sắc, mùi vị, hình thức đặc sắc hay khoái khẩu còn đứng thứ nhất ,ví dụ như kẹo ngô nổi tiếng một thời; - Thứ 5, loại thực phẩm bảo đảm sức khoẻ như quả sơn trà, có thể làm tăng cảm giác thèm ăn của trẻ. Những đồ ăn vặt này chứa thành phầm dinh dưỡng và hàm lượng dinh dưỡng nhất định. Nhưng nhiều công nghệ sản suất đồ ăn vặt có công đoạn rán. Rán mỡ ở nhiệt độ cao sẽ gây phản ứng oxy hoá tạo nên chất có hại, không chỉ có tính độc tố mà còn phá hoại dinh dưỡng của thức ăn. Một số nhà sản suất đã tận dụng mỡ thiu (đã biến chất), các sản phẩm được sản xuất như vậy thường cho gia vị rất đậm, cay, mặn. Ăn những loại thực phẩm này không những không có dinh dưỡng mà còn có hại cho sức khoẻ. Có một số đồ ăn vặt màu sắc rất phong phú. Nhưng màu đó không phải là tự nhiên của thực phẩm mà là trong quá trình sản xuất đã cho thêm phẩm màu. Một số nhà sản xuất chạy theo lợi nhuận đặc biệt là nhà sản xuất phi pháp đã lợi dụng đặc điểm thích màu sắc của trẻ làm cho người tiêu dùng lần lượt bị hại. Thêm vào đó có nhà sản xuất còn bỏ thêm vào đồ ăn vặt những đồ chơi bằng nhựa màu sắc phong phú, trẻ vừa ăn vừa chơi. Có thể tưởng tượng được là những đồ ăn vặt gây ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ của trẻ như thế nào. Một số đồ loại ăn vặt khi chế biến có trộn lẫn các chất gây hại, đặc biệt là đồ ăn vặt sản xuất lậu hay ở các quán cóc vỉa hè, vừa mất vệ sinh vừa không đảm bảo an toàn, thậm chí chúng còn bị làm giả. Cho nên khi bạn có ý định mua đồ ăn vặt cho trẻ thì cần phải thận trọng, an toàn và vệ sinh vẫn là sự lựa chọn số một. Vì đồ ăn vặt có rất nhiều bất lợi nên tránh cho trẻ ăn vặt mà nên cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ qua 3 bữa ăn chính. Bên cạnh đó, để giảm các đồ ăn vặt đã qua các khâu chế biến không an toàn, bạn có thể mua thêm cho trẻ sữa chua, hoa quả sạch có chứa nhiều Vitamin... Nếu có mua đồ ăn vặt cho trẻ thì nên cố gắng chọn những lợi thực phẩm như: ít ngọt, màu sắc nhạt (màu sắc tự nhiên của thực phẩm là tốt nhất), không phẩm màu, thuốc bảo quản, vị không đậm. Đồng thời chú ý bao bì nghiêm chỉnh, có ghi ngày sản xuất, hạn sử dụng…, đặc biệt không cho trẻ mua đồ ăn của nhà sản xuất và các quầy bán không chính thức, vì nguồn gốc đồ ăn không rõ ràng như vậy rất dễ gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của trẻ
