Không thể phủ nhận tầm quan trọng của sữa bột đối với trẻ nhỏ ngày nay. Sữa công thức giàu chất dinh dưỡng lại tiện dụng nhất là với các mẹ ít sữa, mất sữa hoặc sau sinh mổ. Tuy nhiên việc bú sữa công thức rất dễ khiến bé bị táo bón. Việc tìm một loại sữa cho trẻ táo bón có công thức phù hợp là nỗi lo lắng của rất nhiều bậc làm cha làm mẹ. Sữa công thức có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn Sữa mẹ, đặc biệt là hàm lượng đạm và lactose khá cao, nhưng khi trẻ uống vào lại không hấp thu được hết do hệ tiêu hóa cũa bé giai đoạn này còn rất non nớt dẫn đến hiện tượng táo bón. Ngoài ra sữa công thức đã có đủ chất nhưng nếu trẻ chỉ uống sữa công thức mà không được bổ sung rau xanh, hoa quả sẽ gây ra hiện tượng thiếu hụt chất xơ dẫn đến bé có hiện tượng nóng trong, phân trở nên khô cứng nên đi đại tiện khó khăn hơn. XEM THÊM: Cách trị biếng ăn cho trẻ Khi chọn sữa cho trẻ, mẹ nắm rõ các ưu điểm, khuyết điểm cũng như thành phần của từng loại sữa khác nhau và nhất là đừng bỏ qua các tiêu chí chọn sữa sau đây: 1. Chọn sữa theo đúng độ tuổi của bé đừng vì tham chất hay chủ quan mà chọn sai dòng sữa cho trẻ đều này dễ gây áp lực lên hệ tiêu hóa của trẻ gây ra các triệu chứng như đầy bụng, ăn không tiêu, táo bón. 2. Chọn sữa theo nhu cầu dinh dưỡng của trẻ ví dụ trẻ thấp bé, nhẹ cân, trẻ còi xương biếng ăn, sữa cho trẻ béo phì, sữa cho trẻ táo bón v.v… tùy vào tình trạng của bé mà mẹ chọn loại sữa phù hợp 3. Chọn loại sữa có công thức ưu tiên có thành phần gần giống Sữa mẹ nhất. 4. Chọn loại sữa chứa loại đường dễ tiêu hóa ví dụng như đường lactose. 5. Chọn sữa có loại đạm là đạm whey- loại đạm tự nhiên hoặc đạm thủy phân giúp bé dễ tiêu hóa nhất. 6. Chọn sữa có bổ sung chất xơ Gos và Fos: loại chất xơ này có công dụng hỗ trợ tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa nhờ những vi khuẩn có lợi kích thích hệ miễn dịch, tăng hấp thu canxi hiệu quả và Fos lợi khuẩn Probiotic sẽ rất hữu hiệu trong việc phòng ngừa táo bón. 7. Không chọn sữa có chứa dầu thực vật hay dầu cọ: vì đây là thành phần chất béo chứa axit no khiến trẻ đầy hơi, khó tiêu, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa non nớt của trẻ ngoài ra không nên chọn sữa có chứa hương liệu tạo mùi mẹ nhé! 8. Quan sát độ tan của sữa: các loại sữa mát cho bé đều rất dễ tan chỉ cần lắc nhẹ bình là tan, có thể tan cả trong nước ấm và nước mát. Theo những lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng từ Nhật thì cách điều trị táo bón cho bé hiệu quả nhất chính là tạo điều kiện để bé có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và ổn định. Hiện nay đa số các sản phẩm sữa trên thị trường đều chứa thành phần β-Lactoglobulin khá cao, gấp 3 lần Sữa mẹ mà β-Lactoglobulin là một loại protein khó tiêu hóa, việc dung nạp quá nhiều β-Lactoglobulin vào cơ thể sẽ gây ra tình trạng khó tiêu, tạo áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến hệ tiêu hóa làm việc liên tục dẫn đến hệ tiêu hóa của trẻ bị quá sức, khiến bé bị táo bón. Giải pháp chính là làm sao giảm hàm lượng B-lactoglobulin trong sữa là điều tối ưu nhất để giúp trẻ có một hệ tiêu hóa tốt hơn.
