[h=2]Chuẩn tăng trưởng của trẻ[/h] (2010-06-08 09:52:42) Biểu đồ mới được cung cấp trong bài này sẽ thay thế cho biểu đồ cũ mà các nhà nghiên cứu cho là lỗi thời và chỉ hợp với những trẻ bú bình hoàn toàn. Bảng chuẩn tăng trưởng của trẻ em trên toàn thế giới (áp dụng cho cả trẻ em Việt Nam) Độ tuổi Giới tính Cân nặng Chiều cao Trẻ vừa sinh ra Bé trai 3,3kg 49,9cm Bé gái 3,2kg 49,1cm 6 tháng tuổi Bé trai 7,9kg 67,6cm Bé gái 7,3kg 65,7cm 1 tuổi Bé trai 9,6kg 75,7cm Bé gái 8,9kg 74cm 18 tháng tuổi Bé trai 10,9kg 82,3cm Bé gái 10,2kg 80,7cm 24 tháng tuổi Bé trai 12,2kg 87,8cm Bé gái 11,5kg 86,4cm 36 tháng tuổi Bé trai 14,3kg 96,1cm Bé gái 13,9kg 95,1cm 42 tháng tuổi Bé trai 15,3kg 99,9cm Bé gái 15kg 99cm 48 tháng tuổi Bé trai 16,3kg 103,3cm Bé gái 16,1kg 102,7cm 54 tháng tuổi Bé trai 17,3kg 106,3cm Bé gái 17,2kg 106,2cm 60 tháng tuổi Bé trai 18,3kg 110 cm Bé gái 18,2kg 109,4cm Thông tin trên được Hội Nhi khoa Việt Nam công bố tại buổi họp báo về khuyến nghị về nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em VN và chuẩn tăng trưởng của Tổ chức Y tế Thế giới (WTO).
Ðề: Chuẩn tăng trưởng của trẻ Mẹ nó bổ sung canxi cho con nhé, vẫn còn 1 năm nữa để chuẩn bị chiều cao cho con lúc trưởng thành mà, chớ lo lắng quá
Ðề: Chuẩn tăng trưởng của trẻ Lứa tuổi 3 đến 4: Những cột mốc phát triển (2010-11-24 01:53:13) Các cột mốc phát triển nào con tôi đạt được khi được ba đến bốn tuổi? Đến sinh nhật thứ ba của bé, "hai năm kinh hoàng" chính thức kết thúc và "những năm phép lạ" là ba đến bốn tuổi bắt đầu - một thời gian khi thế giới của bé chủ yếu tràn ngập mơ mộng và tưởng tượng sống động. Trong hai năm tới, bé sẽ trưởng thành trong nhiều mặt. Sau đây là một số cột mốc khác mà ta mong đợi: 1. Cột mốc về vận động * Nhảy cẩng lên và đứng trên một chân đến năm giây * Lên xuống cầu thang không cần giúp * Đá banh tới trước * Ném banh lên * Chụp được hầu hết banh đang nẩy * Chuyển động tới và lui lanh lẹ 2. Cột mốc về các kỹ năng bàn tay và ngón tay * Vẽ lại được các hình vuông * Vẽ hình người có hai đến bốn chi * Dùng kéo * Vẽ các hình tròn và hình vuông * Bắt đầu viết theo các chữ cái 3. Cột mốc về ngôn ngữ * Hiểu các khái niệm “giống nhau” và “khác nhau” * Nắm vững một số quy tắc ngữ pháp cơ bản * Nói từng câu có năm đến sáu từ * Nói đủ rõ ràng cho người lạ hiểu * Kể chuyện 4. Cột mốc về nhận thức * Kể tên chính xác một số màu sắc * Hiểu khái niệm đếm và có thể biết một vài số * Tiếp cận vấn đề theo cách nhìn một khía cạnh * Bắt đầu có khái niệm về thời gian rõ ràng hơn * Theo các câu ra lệnh có ba phần * Nhớ lại được các phần của một câu chuyện * Hiểu khái niệm giống nhau/khác nhau * Tham gia vào trò chơi tưởng tượng 5. Cột mốc về giao tiếp và cảm xúc * Hứng thú với những trải nghiệm mới * Hợp tác với trẻ em khác * Chơi trò "Mẹ" hay "Bố” * Càng lúc càng chú tâm hơn trong trò chơi tưởng tượng * Mặc đồ và cởi đồ * Thương lượng các giải pháp cho các tranh chấp * Độc lập hơn * Tưởng tượng là nhiều hình ảnh không quen thuộc có thể là “quái vật” * Xem bản thân mình là một con người toàn bộ với thân hình, trí óc và cảm nhận * Thường không thể phân biệt giữa tưởng tượng và thực tế 6. Theo dõi phát triển sức khoẻ Vì mỗi bé phát triển theo một cách cụ thể riêng nên không thể nói chính xác bé sẽ hoàn thiện một kỹ năng nhất định nào đó khi nào hay ra sao. Những cột mốc phát triển ghi trong sách này sẽ cho bạn một khái niệm tổng quan về những thay đổi bạn có thể mong đợi khi bé lớn dần, nhưng đừng lo lắng nếu sự phát triển của bé đi theo một chiều hướng khác một chút. Tuy nhiên, hãy báo động với bác sĩ nhi khoa, nếu bé biểu hiện bất kỳ dấu hiệu chậm phát triển nào trong độ tuổi này sau đây. * Không thể ném banh lên trên * Không thể nhảy tại chỗ Không thể đạp xe đạp * Không thể nắm một chiếc bút chì giữa ngón cái và các ngón còn lại * Gặp khó khăn khi viết chữ nguệch ngoạc * Không thể chồng bốn khối lên nhau * Vẫn bám theo hay khóc mỗi khi bố mẹ rời ra * Không có biểu hiện hứng thú trong các trò chơi tương tác * Phớt lờ những trẻ khác * Không đáp ứng lại những người ngoài gia đình * Không tham gia vào trò chơi tưởng tượng * Kháng cự chuyện thay đồ, ngủ, sử dụng nhà vệ sinh * Trở nên không tự chủ được khi nổi giận hay bực bội * Không thể vẽ lại một hình tròn * Không biết nói những câu nhiều hơn ba từ * Không biết nói “con” và “mẹ/bố/anh chị” một cách phù hợp
Ðề: Chuẩn tăng trưởng của trẻ 9 cột mốc chính của trẻ dưới 2 tuổi (2011-02-21 02:14:29) Thật vui cho cha mẹ khi lần đầu tiên nhìn thấy em bé của mình mỉm cười, biết chộp nắm, rồi biết lẫy và quá trình phát triển còn thông qua nhiều cột mốc khác. Trong 2 năm đầu đời, bé phát triển vượt bậc cả về thể chất lẫn tinh thần. Hãy đọc những thông tin dưới đây để biết từng giai đoạn trưởng thành của bé và bé có bị chậm hơn so với các bé khác không. 1. Mỉm cười (8 tuần tuổi) Một bé sơ sinh không thể xuất hiện nụ cười xã hội cho đến khoảng 8 tuần tuổi. Khi ấy, hệ thống thần kinh và thị giác phát triển đủ để bé thấy mẹ và “sản xuất” một nụ cười đáp lại. Mỉm cười là kỹ năng xã hội đầu tiên của bé, cũng như một tín hiệu của phát triển cảm xúc. Bé của bạn cho bạn thấy sự khác nhau giữa các trạng thái cảm xúc là như thế nào: bé nhận thức được niềm hạnh phúc hoặc cơn giận dữ khi bạn bộc lộ. 2. Lẫy (2-3 tháng tuổi) Trong thời gian còn ở bụng mẹ, em bé của bạn có thể xoay người, sau đó bắt đầu đá chân. Nếu bé đủ khỏe, những cử động của bé giống như bé biết lẫy vậy. Bé cũng có thể giật mình và có tiếng khóc đầu tiên trong bụng mẹ. Sau khi chào đời, khoảng 2-3 tháng, bé biết lật người từ ngửa thành úp. Còn lật úp về ngửa thì phải đợi đến tháng thứ 5 vì động tác này đòi hỏi sự phối hợp và sức mạnh nhiều hơn. Bạn không cần huấn luyện bé nhà bạn học lẫy, chỉ cần đặt bé ở nơi an toàn và bé sẽ tự xoay sở. 3. Chộp, nắm (3-4 tháng tuổi) Sau vài tháng đầu đời, bé có phản xạ tốt với đôi bàn tay, chẳng hạn túm lấy một núm vú giả. Bằng cách làm rơi thứ gì đó rồi được mẹ nhặt lên, bé học được cách thao tác mọi thứ với đôi tay mình. Đồng thời, bé cũng dần biết cách chơi với đồ chơi, như rung lắc để tạo âm thanh – dạy bé về nguyên nhân và hệ quả. Kỹ năng chộp, nắm phát triển khuyến khích bé vui chơi nhiều hơn, dù là một mình hay với cha mẹ. 4. Cái ôm (5 tháng) Em bé của bạn nhanh chóng học cách ôm bố mẹ và những người thân, cũng như ôm chó, mèo nhồi bông hay bất kỳ thứ gì bé thấy thoải mái, bằng cách xem những người khác ôm. Bé cũng có thể tự ôm lấy chính mình. Không phải bé nào cũng thích ôm. Bởi vì, một số bé có tình cảm tự nhiên, trong khi những bé khác quá bận rộn với quá trình khám phá mà quên dừng lại để ôm. Vì thế, hãy ôm con trước khi đi ngủ hoặc xem một cuốn sách với nhau. 5. Chơi ú òa (6 tháng) Đây là trò chơi đơn giản mà bé có thể chơi rất nhiều lần. Một khi bé hiểu về khái niệm vĩnh cửu tương đối, dù bé không nhìn thấy khuôn mặt của mẹ thì bé vẫn quan sát thấy bàn tay mẹ đang chuyển động. Vài tháng sau, bé có thể chơi bằng cách cùng ẩn mình. Để tăng vui vẻ: -Hãy ngồi đủ gần để em bé có thể nhìn thấy đôi mắt của bạn. Nó giúp bé tập trung vào những gì bạn đang làm. -Hỏi “Mẹ đâu rồi?”, giọng nói của bạn sẽ trấn an bé rằng, bạn vẫn còn ở đó. -Thay đổi giọng nói của bạn để trò chơi thêm hứng thú. 6. Ngồi (8 tháng tuổi) Khi bé có đủ sức mạnh ở cánh tay, đầu, cổ, kiểm soát cơ thể tốt, biết giữ cân bằng, bé có thể ngồi dậy và quan sát xung quanh. Tại thời điểm này, thị lực được cải thiện cho phép bé thấy đối tượng bên ngoài và bé sẽ cố kéo mình đứng lên để có cái nhìn tốt hơn. Lúc đầu, bé không thể ngồi lâu một mình. Để khuyến khích bé học ngồi tốt, bạn thử đặt đồ chơi yêu thích của bé ở phía trước; sau đó, từ từ di chuyển chúng sang bên này – bên kia, khuyến khích bé lấy đồ chơi chỉ dựa vào thân mình và chân để cân bằng. 7. Bò (6-10 tháng) Bạn có thể ngẫu nhiên thấy bé nằm dưới sàn, trượt chân bụng của mình mà không dùng đầu gối. Để khuyến khích bé học bò, hãy cho bé không gian thoáng đãng. Tiếp đến, bạn đặt xung quanh những thứ bé thích (gồm cả bản thân mẹ) để bé phải với tới. Nên đảm bảo môi trường an toàn cho bé học bò. Hãy cùng bò với con và ở tầm quan sát này, bạn sẽ biết cần loại bỏ những gì không an toàn cho bé. 8. Kéo lên (8 tháng) Cho đến tháng tuổi này, bé vẫn phải phụ thuộc vào mẹ để giúp bé đứng trên đôi chân của mình. Đến khoảng 8 tháng, thân mình và cơ bắp đủ mạnh sẽ giúp bé tự đứng lên. Đấy cũng là lúc bé nhận ra rằng, bé có đủ khả năng để tự lẫy, tự ngồi, tự bò và bây giờ là đứng được một mình. Lúc đầu, bé sẽ tìm đồ vật để kéo mình lên như thành giường, ghế sofa, chân của mẹ. Vì thế, bạn cần loại bỏ những đồ đạc không an toàn hoặc không đủ vững chắc, đồ đạc có cạch sắc để không gây nguy hiểm cho bé. Khoảng 10-12 tháng tuổi, bé sẽ biết làm thế nào để uốn cong đầu gối khi ngồi và đứng lên được. 9. Đi (10 đến 18 tháng) Các bước đi đầu tiên là mốc phát triển vô cùng quan trọng. Đi bộ đòi hỏi sức mạnh cơ bắp, phối hợp, cân bằng, cũng như mức độ nhất định của trưởng thành cảm xúc; chẳng hạn, đo bộ cần bé phải tự tin. Đó là lý do vì sao một số bé loanh quanh bám vào đồ nội thất trong nhiều tuần liền trước khi bước đi độc lập. Đi bộ giúp bé hoàn thiện kỹ năng thể chất, cũng như tương tác xã hội phong phú. Ví dụ, bé mang đến đồ chơi con vịt cho mẹ và mẹ nói: “Cảm ơn con”. Bạn nhại tiếng vịt “cạc, cạc” một vài lần và sau đó, bé sẽ lấy lại con vịt từ tay bạn, bạn nói: “Bye, bye vịt”. Yếu tố ảnh hưởng đến quá trình phát triển Tính khí: Một số bé hiếu động, thích leo lên bàn để quan sát bên ngoài cửa sổ. Vì thế, các bé này thường biết đi sớm hơn. Điểm mạnh tự nhiên: Hãy nghĩ về gia đình của bạn, có thành viên nào là nhà văn, nghệ sĩ không? Thế mạnh di truyền có thể ảnh hưởng đến bé, sớm nhất là một vài tuổi. Chẳng hạn, bé có thể có gen của một nhà hùng biện hay một ca sĩ tài năng ngay từ khi còn nhỏ. Anh chị em ruột: Những bé có anh chị tầm tuổi tương đương thường đạt mốc tăng trưởng sớm hơn dự kiến. Nói như thế, không có nghĩa là có anh chị lớn hơn nhiều tuổi, bé sẽ phát triển muộn. Ngoài ra, bạn cũng cần phải hành động như một trọng tài, nhắc nhở anh chị bé để em thử những điều bé tự làm được và không ép em làm những việc em chưa sẵn sàng. Sinh non: Những bé sinh non thường mất nhiều thời gian đạt mốc quan trọng hơn những bé khác. Nhưng đến 2 tuổi, bé sẽ bắt kịp các bạn của bé. Thực tế, bác sĩ nhi khoa nói rằng, để đánh giá sự phát triển của bé sinh non, phụ huynh nên bắt đầu tính từ lúc thai đủ ngày, không phải ngày sinh của bé. Chẳng hạn, bé sinh sớm hơn 2 tháng thì khi được 5 tháng tuổi, bé chỉ đạt được mốc tăng trưởng như bé 3 tháng mà thôi. Dấu hiệu của chậm phát triển Phần lớn trường hợp, bé chậm phát triển có thể sớm theo kịp những bé khác. Nhưng đôi khi, chậm trễ có thể báo hiệu một vài vấn đề: -Con của bạn chậm phát triển nhiều hơn một lĩnh vực. Ví dụ, 15 tháng tuổi, bé không biết đi, cũng không bi bô một từ nào; không quay nhìn mẹ khi mẹ vào phòng hoặc gọi tên bé. -Con bạn dường như không hiểu khi bạn nói chuyện. Khoảng 8-12 tháng, phần lớn các bé đều quan tâm đến thú nhồi bông nếu bạn hỏi thú nhồi bông ở đâu, bé sẽ biết tìm hoặc ít nhất là nhìn theo hướng tay mẹ chỉ. 12-15 tháng, bé bắt đầu biết đáp ứng các yêu cầu đơn giản bằng lời nói. Nếu bạn nói bé 1 tuổi mang đôi giày của bé lại đây, bé sẽ làm theo. Giảm bớt những lo lắng của bạn Những cột mốc phát triển chính thường gây căng thẳng cho người mẹ, đặc biệt nếu họ quá quan tâm đến biểu đồ tăng trưởng của con. Vì thế, nên tìm cách để ngăn chặn lo lắng cho bản thân mình: -Hãy tham khảo thông tin trên mạng internet. Kiến thức sẽ giúp ích cho bạn. -Đừng so sánh bé nhà bạn với những bé khác. Không có nghiên cứu cho thấy, các bé cùng độ tuổi phải đạt được mốc phát triển như nhau. -Tìm kiếm giúp đỡ. Nếu lo lắng con mình chậm phát triển, nhất là khi bé chậm trong nhiều lĩnh vụec, hãy nói chuyện ngay với bác sĩ của con bạn. Ngoài ra, cũng nên cho bé đi khám nếu bé chậm phát triển so với mốc tăng trưởng vài tháng.
