Chuyện là dạo này em phải xử lý cả núi công việc luôn các bạn ạ. Sáng mở mắt ra làm việc không biết giờ giấc cho tới 6h30. Nói thật là nhiều khi không biết mình là con người hay robot nữa rồi. Không biết có ai như em không, nhưng bây giờ em vừa áp lực mà vừa cãm thấy chán nản nữa. Mọi người tư vấn cho em một vài biện pháp đi ạ.
Mình nghĩ là bạn nên từ bỏ thế giới và đi ngũ đi. CÓ nhiều bài viết trên mạng nói vài cách cũng hay lắm đó bạn. Ngũ cũng là một cách rất hay đó. vì khi đó não bạn đc nghĩ ngơi và reset lại hoàn toàn. rất bỗ ích đấy. Bạn tham khảo thữ bài viết này xem sao. http://jellyfishhr.com/vie/blog/4-bi-quyet-de-day-lui-stress
