Em thi thoảng lại bị stress do công việc quá nhiều, những lúc bị stress em thường bị đau đầu, ù tai, mệt lắm cả nhà ạ, đầu thì căng ra. mệt. Không bít có mẹ nào bị giống em không thì chúng ta cùng trao đổi, và chỉ nhau cách giảm stress nhé
Ðề: có mẹ nào bị streess giống em thì vào đây ạ Có có có, em ạ . Dù chưa đi làm nhưng em cũng thường xuyên bị stress. Hic hic. Em cũng đau đầu, tức ngực khó thở lắm.
Ðề: có mẹ nào bị streess giống em thì vào đây ạ mình khi nào căng thẳng là hay bị thế lắm, như vậy bạn cần phải nằm yên tĩnh ngủ 1 giấc dậy là đỡ thui..........chúc bạn luôn vui vẻ khỏe mạnh xinh tươi nhé..............
Ðề: có mẹ nào bị streess giống em thì vào đây ạ Tớ cũng hay bị lắm, mỗi lần bị thường hay đau đầu,,,, Khi đó bạn bỏ hết tất cả ra khỏi đàu, nhất là màn hình vi tính ( rất hại SK nhé), rửa mặt sạch, đắp 1c mặt nạ cho thư thái, rùi ngủ 1 lát , sẽ đỡ căng thẳng đó ..hihi
Ðề: có mẹ nào bị streess giống em thì vào đây ạ mình cũng thỉnh thoảng bị, ngồi nhiều máy tính trong vp nên cũng mỏi lắm, hôm trước alo 1 bạn bên http://massage.no1.vn đến làm cho mình thấy thoải mái hẳn
Ðề: có mẹ nào bị streess giống em thì vào đây ạ Ui em thì không đau đầu tức ngực, mà chỉ cáu gắt bực bội, quát mắng con, xị mặt với chồng Hix, xấu tính quá ah?
Ðề: có mẹ nào bị streess giống em thì vào đây ạ Ai chả có lúc bị như thế mẹ nó ơi ! Cách tốt nhất là sau giờ làm việc chúng ta tập thể thao, bơi lội hoặc cầu lông gì đó cho thoải mái !
Ðề: có mẹ nào bị streess giống em thì vào đây ạ Mẹ nó ơi. em cũng thường xuyên bị tress lúc công việc căng thẳng, nhưng những lúc ấy em ăn 1 ngày 2 - 3 quả chuối với uống vitamin tổng hợp thì tình hình khá hơn mẹ nó ạ, stress giảm hẳn
Ðề: có mẹ nào bị streess giống em thì vào đây ạ em cũng thường xuyên bị như mẹ nó ý. Nhưng kinh nghiệm của em là nếu pải làm quá nhiều việc thì bố trí thời gian nghỉ ngơi lấy 1 - 2 ngày. Ăn ngủ, nói chung là cho ng được chơi thỏa thích. Còn cứ làm việc là bị vậy thì mẹ nó uống nhiều nước, ăn hoa quả...vào
Ðề: có mẹ nào bị streess giống em thì vào đây ạ thấy nhiều mẹ bị đau đầu giống mình quá. Mình bị từ thời con gái, cơ địa huyết áp thấp, thường hay đau nửa đầu, đau thốc, sau chạy quanh thái dương và hai hốc mắt, có khi còn buồn nôn. Cơn đau hay xuất hiện khi mình phải đi lại nhiều hoặc làm việc căng thẳng. Thường thì bắt đầu hơi đau sau cơn đau càng ngày càng mạnh, xuất hiện nhiều vào buổi chiều muộn và tối. Nằm ngủ một giấc thì đỡ nhiều. tháng trước bị cho một đợt liên tục mấy ngày liền, khám BS An- khoa nội thần kinh viện 108, làm điện não không có vần đề gì, chẩn đoán đau đầu do căng nguyên mạch và được kê đơn uống thấy cũng đỡ lắm. Tamilc 3mg, uống 2v/ngày, khi bắt đầu xuất hiện dấu hiệu đau đầu. BS kê cho 10 viên Topramaat 50mg uống 1v buổi tối. Uống đều khoảng 3 tháng
Ðề: có mẹ nào bị streess giống em thì vào đây ạ Mình thì stress liên tục, mỗi lần xtress là thấy cuộc đời tối thui, cơ thể mất sức sống, đau nhức, mỏi mệt... tùm lum hết. Lúc đó phải tìm mọi cách giải xtress ngay lập tức, nếu ko thì dễ bị trầm cảm lắm ah.
Ðề: có mẹ nào bị streess giống em thì vào đây ạ mối lúc stress biện pháp tức thì là em ngồi hít thở sâu 1 lúc sau h làm việc thì rủ ai đấy đi chơi hoặc đi dạo. Ko biết các mẹ thử xem thế nào.
Ðề: có mẹ nào bị streess giống em thì vào đây ạ Mình mới ra trường đi làm nhưng cũng stress kinh khủng, những lúc đó mình thường đi chơi cùng bạn be, đi ăn uống và nghe nhạc là giải tỏa được bạn ạ.
Ðề: có mẹ nào bị streess giống em thì vào đây ạ Em thì mỗi khi bị stress sẽ có những biểu hiện sau: đau đầu, chóng mặt, người nôn nao,... => em chỉ có giải quyết bằng cách đi ngủ thui
Ðề: có mẹ nào bị streess giống em thì vào đây ạ Đánh dấu, các mẹ thông thái chỉ giúp chứ em cũng đau đầu mất ngủ thường xuyên ạ
Ðề: có mẹ nào bị streess giống em thì vào đây ạ tớ bị đau đầu thì không ngủ được mẹ nó ạ, giá như mờ ngủ được thì tớ cũng thấy giảm đấy, nhưng mắt lại cứ trong trong ra cơ
Ðề: có mẹ nào bị streess giống em thì vào đây ạ E cũng có lúc bị stress, có thể là vì công việc, vì chuyện nhà, hay tất tần tật các thứ dồn vào mình 1 lúc, quay cuồng ko xử lý đc. Những lúc như thế mà đc đi chơi là sướng nhất. Giảm stress ngay ạ. Nhưng có lúc ko đi chơi đc thì e lăng thang kiểu" nhặt lá đá ống bơ", cũng có tác dụng lắm
