Cần giúp: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi jinx, 9/12/2014.

Trạng thái đề tài:
Không mở để có thể tiếp tục trả lời.
  1. jinx

    jinx Thành viên tích cực

    Tham gia:
    10/9/2013
    Bài viết:
    560
    Đã được thích:
    60
    Điểm thành tích:
    28
    Bé là con đầu nên em chưa có kinh nghiệm nấu ăn cho bé lắm. Mẹ chồng em thì bảo không cần cho dầu ăn, nhưng có người lại nói bắt buộc phải có. Em thấy hoang mang quá. Theo mọi người thì có cần phải cho dầu ăn vào các món ăn của bé không? Nếu có thì phải cho như thế nào và liều lượng bao nhiêu thì đủ?
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi jinx
    Đang tải...


  2. Nguyễn Thị Xuyến

    Nguyễn Thị Xuyến Mẹ của Bi

    Tham gia:
    7/8/2013
    Bài viết:
    4,322
    Đã được thích:
    606
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    mn mua mấy loại dầu ăn cho bé bán ở các cửa hàng ấy, sau khi nấu cháo xong tắt bếp thì cho 1 thìa dầu ăn vào đảo đều. Nên cho mn ạ.
     
  3. Nangthu9999

    Nangthu9999

    Tham gia:
    12/10/2012
    Bài viết:
    11,792
    Đã được thích:
    1,812
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    Tất nhiên là có rồi nhưng chỉ nên dùng loại dầu dành riêng cho bé và dùng dầu oliu là tốt nhất mẹ nó nhé
     
    jinx thích bài này.
  4. Me be hoanglam

    Me be hoanglam Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    12/1/2014
    Bài viết:
    2,049
    Đã được thích:
    173
    Điểm thành tích:
    153
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    có chứ bạn.bạn mualoaij dầu ăn cho bé ấy bạn...........
     
    jinx thích bài này.
  5. Hallenguyen1988

    Hallenguyen1988 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    3/12/2014
    Bài viết:
    148
    Đã được thích:
    18
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    nhân tiện chuyện dầu ăn, mình thấy có vài trang mạng bảo không nên nêm nếm gia vị cho thức ăn của bé. các mẹ thấy kinh nghiệm bản thân thế nào, chứ đồ nhạt quá mình còn không muốn ăn nữa là các bé.
     
    jinx thích bài này.
  6. Ha An 0210

    Ha An 0210 0966 30 20 46 THANH LÝ BALÔ, cặp HS, túi đựng đồ

    Tham gia:
    28/6/2014
    Bài viết:
    9,976
    Đã được thích:
    1,867
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    nhà mình dùng dầu ăn kiddy, cho một chút thôi mn ạ
     
    jinx thích bài này.
  7. mcuoi86

    mcuoi86 Voi Lun

    Tham gia:
    18/8/2010
    Bài viết:
    105
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    Em nghĩ là phải cho dầu ăn vào phần ăn của bé con chứ . Mà nếu mẹ chưa hiểu làm về tác dụng của dầu ăn thì em cung cấp thêm ít thông tin cho mẹ nè, hồi trước em cũng hơi lăn tăn với vụ này nên có tìm hiểu , giờ share lại cho mẹ nè :

    Thường có 2 loại dầu ăn.

    Với những loại có nhiều axit béo no (như dầu dừa, dầu cọ) khi trẻ em ăn vào sẽ có tác dụng tham gia vào các phản ứng chuyển hóa, cấu tạo nên các tế bào thần kinh, các hoóc môn, tuyến sinh dục… Nhưng với người trưởng thành nếu ăn quá nhiều loại dầu chứa nhiều axit béo no thì lại không có lợi.

    Có loại dầu ăn lại chứa nhiều axit béo chưa no cần thiết (như dầu hướng dương, dầu đậu nành, dầu ô liu, dầu mè) thì khi ăn vào cơ thể có tác dụng chuyển hóa và rất tốt đối với những người mắc bệnh tim mạch, người cao tuổi. Chính vì vậy, loại dầu ăn này ngoài việc góp phần cung cấp năng lượng, giúp cho chức năng chuyển hoá còn có tác dụng phòng ngừa bệnh.

    Dầu chứa axit béo no nên dùng để chiên, rán. Dầu chứa axit béo chưa no nên dùng để làm salát, gỏi.
     
    jinx thích bài này.
  8. tre tho ph

    tre tho ph Thành viên tập sự

    Tham gia:
    10/12/2014
    Bài viết:
    13
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    theo mình được biết, người ta thường dùng dầu o liu để nấu ăn cho bé mẹ à
     
    jinx thích bài này.
  9. liennbn

    liennbn Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    9/5/2011
    Bài viết:
    477
    Đã được thích:
    80
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    Em vẫn cho con ăn dầu ăn thực vật hoặc Tường An, Oliu nhưng mỗi bữa cho ít ạ
     
    jinx thích bài này.
  10. Hongtham

    Hongtham LÁ NƯƠNG - 0989166965

    Tham gia:
    14/1/2010
    Bài viết:
    8,119
    Đã được thích:
    1,363
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    E mua dầu gấc của Tường An hoặc cho dầu ăn cũng được mỗi bữa một ít.
     
    jinx thích bài này.
  11. metramy

    metramy www.metramy.com

    Tham gia:
    10/6/2009
    Bài viết:
    9,364
    Đã được thích:
    1,325
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    có chứ bạn.Bạn mua dầu ăn dành cho bé ở siêu thị hay cửa hàng tạp hóa đều có đó bạn
     
    jinx thích bài này.
  12. chieudn

    chieudn Thành viên chính thức

    Tham gia:
    25/6/2011
    Bài viết:
    126
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    theo mình biết thì trẻ em nên dùng các loại dầu ăn hoàn toàn từ thiên nhiên hay dầu được chiết xuất từ các loại thực vật, vừa đáp ứng tốt nhu cầu dinh dưỡng của con vừa giảm thiểu chi tiêu cho các bà mẹ
     
    jinx thích bài này.
  13. tienganhtoeic

    tienganhtoeic Thành viên tập sự

    Tham gia:
    11/12/2014
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    Bạn tìm loại dầu ăn cho trẻ như dầu oliu, dầu gấc, dầu làm từ thực vật ấy rồi cho vào cháo/ bột sau khi đã tắt bếp. Gia vị thì tốt hơn bạn nên nếm nhạt hơn người lớn nhé
     
    jinx thích bài này.
  14. punano

    punano Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    30/1/2011
    Bài viết:
    86
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    mẹ nó dùng dầu dành riêng cho bé ấy, có cả gia vị, nước mắm riêng đấy ạ
     
    jinx thích bài này.
  15. Haiauinc

    Haiauinc Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/10/2014
    Bài viết:
    2,538
    Đã được thích:
    57
    Điểm thành tích:
    98
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    Chất béo là nguồn sinh năng lượng chính cho cơ thể nên cần cho thêm vào cho con. Với trẻ dưới 1 tuổi, năng lượng do chất béo cung cấp phải trên 40%, trẻ 1-2 tuổi năng lượng do chất béo cung cấp phải từ 30-35% tổng năng lượng khẩu phần. Vì bữa ăn của trẻ thường có thịt, trứng, sữa là đã có một lượng nhất định chất béo động vật nên khi bổ sung thêm chất béo, nên nấu một bữa dầu, một bữa mỡ
     
    jinx thích bài này.
  16. ilovefamily

    ilovefamily Thành viên tập sự

    Tham gia:
    11/12/2014
    Bài viết:
    8
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    Bữa ăn nào của bé nhà mình, mình cũng cho them 1 muỗng dấu ăn. Tất hiệu quả nhé.
     
    jinx thích bài này.
  17. Monalisa Miky

    Monalisa Miky Hotline: 0906242868

    Tham gia:
    30/6/2009
    Bài viết:
    6,049
    Đã được thích:
    1,202
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    Dầu ăn vẫn phải được dùng để nấu cho trẻ nhưng mn chú ý là phải mua dầu dùng riêng cho trẻ để đảm bảo an toàn mn ạ
     
    jinx thích bài này.
  18. Mẹ Đu Đu

    Mẹ Đu Đu Guest

    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    Nhà mình nấu cho bé thì hay cho thêm một thìa dầu ô liu nhỏ. Cái hồi còn ăn bột í, mỗi lần nấu bột mình cho dầu ô liu với một viên phomai Belcube í, nấu bột thơm ngậy lắm, bữa nào bé cũng ăn tằng tặc :D
     
    jinx thích bài này.
  19. thegioinghieng235

    thegioinghieng235 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    22/2/2013
    Bài viết:
    229
    Đã được thích:
    13
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    Mình có cho dầu ăn vào bữa ăn dặm của bé. Mình dùng dầu cá hồi dành cho trẻ em bạn. Mong bé nhà bạn hay ăn chóng lớn.
     
    jinx thích bài này.
  20. thanhthanh2015

    thanhthanh2015

    Tham gia:
    11/9/2014
    Bài viết:
    13,334
    Đã được thích:
    2,489
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

    nấu cho bé ăn nên cho dầu ăn vừa tạo hương vị và thêm dưỡng chất cho bé
     
    jinx thích bài này.
Trạng thái đề tài:
Không mở để có thể tiếp tục trả lời.

Chia sẻ trang này