Tôi có đọc một một bài báo 'bà bầu cũng phải tập thể dục" của trang báo (theo sức khỏe & đời sống). Trong bài báo này bác sĩ khuyên khích chúng ta nên tập thể dục với những động tác nhẹ nhàng và có thể bơi ở những tháng thứ bảy . Vậy anh chị nào cho hỏi thêm tập thể dục thì có những động tác co duỗi như vươn người về phía trước & gập người xuống . Liệu làm như thế có ảnh hưởng đến thai nhi không ? Cám ơn .