Tinh dầu hoa hồng từ trước đến nay luôn được sử dụng như 1 liệu pháp massage và chữa bệnh,giúp đầu óc thư thái,sau đây là 1 vài công dụng của tinh dầu hoa hồng mà em biết ạ 1. Dùng để tắm: Nhỏ vài giọt tinh dầu nguyên chất vào bồn nước ấm rồi ngâm mình thư giãn 15-20 phút. Tinh dầu nguyên chất nổi bên trên mặt nước sẽ bám vào da bạn khi bạn rời bồn tắm. 2 Dùng để khuyếch tán: - Dùng để ngửi: Nhỏ một giọt tinh dầu vào khăn tay để đầu giường hoặc vào gối để có giấc ngủ sâu. Tùy từng loại tinh dầu, bạn còn có thể được trị liệu. - Dùng làm thơm phòng: Bạn có thể dùng tinh dầu nguyên chất để tạo ra một không gian thảo mộc tươi mát, ấm cúng và tốt cho sức khỏe.Nhỏ một giọt tinh dầu vào lò đốt nhỏ có dùng nến, bạn sẽ có một căn phòng thơm mát như ở giữa một cánh đồng thảo mộc. (Lưu ý :nếu căn phòng bạn nhỏ khoảng 20m2 bạn có thể sử dụng tinh dầu nguyên chất để đốt, nhưng nếu phòng rộng hơn thì phải dùng tinh dầu đốt, loại tinh dầu này có độ khuếch tán hương thơm rộng hơn nhưng chỉ dùng để đốt không dùng được trên da) 3. Dùng để massage: Bạn hãy pha loãng tinh dầu nguyên chất bạn yêu thích với dầu dẫn xuất như jojoba, đậu nành, hạt nho... với tỉ lệ 8 - 10 giọt tinh dầu nguyên chất với 30ml dầu dẫn xuất. Để tiết kiệm hơn, bạn cũng có thể dùng Johnson?Ts baby oil có bán sẵn trên thị trường làm dầu dẫn xuất theo tỉ lệ như trên. Lưu ý: Nên có 1 bài test 24h để biết tỉ lệ blend tinh dầu khi massage. Khi đang mang thai phải có chỉ định của bác sỹ. 4. Dùng để xông hơi: - Dù bạn xông hơi khô hay xông hơi ướt bạn cũng có thể nhỏ vào vài giọt tinh dầu. Tinh dầu bốc lên theo hơi nóng sẽ dễ dàng thẩm thấu vào da bạn qua các lỗ chân lông đang giãn nở đem đến cho bạn một kết quả rất khả quan trong việc chăm sóc da. Bạn cũng có thể chăm sóc da mặt bằng liệu pháp xông hơi. - Nếu bạn không có các máy móc chuyên nghiệp cho việc xông hơi da mặt như ở các spa bạn cũng có thể xông hơi da mặt tại nhà bằng phương pháp đơn giản như sau: Đổ nước sôi ra một chiếc bát to, sau đó nhỏ vài giọt tinh dầu như bạn thích và phù hợp với làn da của bạn vào. Ghé sát mặt vào bát nước hoặc trùm một tấm khăn lên đầu để hơi nước nóng đã hòa với tinh dầu phả vào mặt. Lưu ý: 1 tuần chỉ nên xông mặt 1 đến 2 lần. - Dùng đèn xông hương tạo ẩm: nhỏ 3 - 4 giọt tinh dầu nguyên chất vào đèn xông hương tạo ẩm, tinh dầu khuếch tán vào không khí cùng với hơi nước. Phương pháp xông hơi: Nhỏ 3 - 4 giọt tinh dầu vào khoảng 1/4 lít nước sôi, dùng hơi nóng để xông mặt và hít thở đều 10 -15 phút. Tác dụng se lỗ chân lông, giảm độ nhờn và kích thích tuần hoàn máu (dùng trong các phòng xông hơi, sauna...). 5. Dưỡng - Dùng làm mặt nạ: Bạn có thể pha chế vài giọt tinh dầu với sữa chua, mật ong, cám gạo, các loại dầu nền hoặc trái cây nghiền để tạo ra các loại mặt nạ theo sở thích và không gây kích ứng cho da dù là làn da nhậy cảm nhất Lưu ý: Nên có 1 bài test 24h để biết tỉ lệ blend tinh dầu khi làm mặt nạ. - Dùng để dưỡng tóc: Sau khi gội đầu xong, xoa vài giọt tinh dầu lên tóc còn ẩm để giúp tóc không bị xơ và hư tổn. - Dùng để dưỡng môi: Thoa nhẹ một chút tinh dầu được pha loãng với dầu nền hoặc kem dưỡng không mùi lên môi để môi luôn mềm, không bị khô nứt. - Dùng để bôi: Sau khi tắm, nhỏ 1-2 giọt tinh dầu vào lòng bàn tay (blend loãng với nước ấm để tránh bị rát da), dùng 2 tay tán nhẹ rồi xoa đều lên cơ thể. Lưu ý: không lau khô tay và người trước khi xoa để tinh dầu thẩm thấu tốt hơn. Xoa nhiều hơn ở nơi bạn thích. Thỉnh thoảng, bạn cũng có thể chấm một chút xíu tinh dầu rồi bôi lên vùng cổ, ngực, mang tai, cũng sẽ giúp bạn thư thái và mềm mại, thơm tho hơn. 6. Dùng để bôi Sau khi tắm,nhỏ 1-2 giọt tinh dầu vào lòng bàn tay,dùng 2 tay tán nhẹ rồi xoa đều lên cơ thể hoặc nơi mình muốn 7.Dùng để dưỡng tóc: Sau khi gội đầu xong,xoa vài giọt tinh dầu lên tóc còn ẩm để giúp tóc không bị khô và xơ 8.Dùng để dưỡng môi: Thoa 1 ít tình dầu đã pha loãng lên môi để môi không bị khô và nứt nẻ 2. Nước hoa hồng: Nước hoa hồng tự nhiên được chưng cất từ những vườn hồng tại Bungaria, có tác dụng; - Làm săn da, se khít lỗ chân lông và làm mát da. - lấy đi những khiếm khuyết của tuổi trẻ - Chống nhiếm khuẩn, chống dị ứng, làm dịu vết thương, vết muỗi đốt, làm nhanh chóng lành vết thương và ngăn chặn sự phát triển của các tác nhân gây bệnh. - Cải thiện lưu thông máu và duy trì độ ẩm cho da - Làm sạch mọi loại da, đặc biệt thích hợp với da dễ bị tổn thương và da nhạy cảm (da em bé) - Làm dịu da sau khi cạo râu - Làm mượt tóc khô và dễ gãy - Trong trường hợp bị đau răng, viêm loét miệng, nướu răng và đau họng, có thể sử dụng nước hoa hồng để sát khuẩn Những lưu ý khi dùng tinh dầu Với người lần đầu tiên sử dụng tinh dầu nên có một bài test 24 giờ với loại tinh dầu mà mình lựa chọn bằng cách nhỏ 1 giọt tinh dầu nguyên chất vào 10ml nước ấm, lắc đều rồi thoa lên vùng da mỏng nhất để trong 24 giờ để thử phản ứng. - Cẩn thận khi sử dụng tinh dầu nguyên chất thoa trực tiếp lên da. Một số tinh dầu nguyên chất có thể gây ra cảm giác nóng rát và đỏ da. - Không bôi tinh dầu nguyên chất lên vết thương hở. - Không để tinh dầu rơi vào mắt. - Không dùng tinh dầu để uống. - Tránh uống r*** khi sử dụng tinh dầu nguyên chất. - Tránh để thấm nước hoặc các sản phẩm khác lẫn lộn dễ làm hỏng tinh dầu. - Để tinh dầu tránh xa nguồn phát nhiệt và ánh sáng. Đóng chặt nắp chai, cất giữ trong túi mát khi không sử dụng vì tinh dầu dễ bốc hơi và ôxy hoá làm giảm hiệu quả khi sử dụng. - Không sử dụng những tinh dầu nguyên chất họ cam, quýt, chanh trước ánh sáng trực tiếp của mặt trời. Những tinh dầu nguyên chất này làm tăng độ nhạy cảm với ánh sáng. - Tránh xa tầm tay trẻ em và vật nuôi trong nhà. - Với trẻ em dưới 1 tuổi và phụ nữ có thai sử dụng cần có chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ. - Với da nhạy cảm, da bị viêm, da thường bị dị ứng và có độ nhạy cảm với mỹ phẩm nên tránh dùng các loại tinh dầu sau: tinh dầu đinh hương, tinh dầu gừng, tinh dầu bạc hà, tinh dầu xạ hương… - Người huyết áp cao nên tránh dùng các loại tinh dầu khuynh diệp, hương thảo, xạ hương… - Người huyết áp thấp nên tránh dùng các loại tinh dầu sau: oải hương, kinh giới ô, ngọc lan tây… - Với người có tiền sử hoặc đang bị động kinh nên tránh dùng các loại tinh dầu sau: khuynh diệp, hương thảo, xạ hương, long não, thì là… Chúc các mẹ có 1 làn da đẹp và 1 tinh thần thoải mái với tinh dầu hoa hồng ạ
