Khác: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

Thảo luận trong 'Mang thai' bởi nemchuaran08, 8/7/2013.

  1. nemchuaran08

    nemchuaran08 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    13/6/2013
    Bài viết:
    1,651
    Đã được thích:
    256
    Điểm thành tích:
    123
    Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng
    Chị Mai Anh (Đông Anh, Hà Nội) chia sẻ từ ngày mới biết tin có tí cấn thai, mẹ chồng đã chạy vạy đủ nơi để tìm mua trứng ngỗng cho chị. Theo bà thì trứng ngỗng rất tốt cho sức khỏe thai phụ và thai nhi. Từ ngày xưa, các cụ đã dạy khi mang bầu là phải ăn trứng ngỗng, ngày xưa khó khăn có được quả trứng ngỗng quý lắm. Bà không mua trứng ngỗng ngoài chợ vì sợ không đảm bảo chất lượng, mà tìm tận nơi nhà nào trong xóm nuôi ngỗng để mua cho con dâu. Chị Anh kể: “Em mới mang bầu 3 tháng mà mẹ chồng đã bắt ăn đến 10 quả trứng ngỗng. Mỗi quả trứng to đến hàng 2-3 lạng khiến em ngán vô cùng nhưng không ăn thì sợ làm phật ý mẹ chồng vì bà đã cất công đi mua cho mình, mà ăn vào thì bụng em ấm ức, khó tiêu lắm. Em cũng nghe nhiều người nói bầu bí ăn trứng ngỗng giúp thai nhi thông minh. Vì vậy dù có khó ăn em vẫn cố.”
    Hầu như tuần nào mẹ chồng chị cũng bắt ăn một quả. Ăn nhiều trứng ngỗng khiến chị ngán ngẩm và lâu dần thành khiếp chẳng dám ăn trứng, dù đó là bất cứ loại trứng gì. Mỗi lần ăn trứng, chị như đánh vật. Để ăn hết một quả, chị phải uống đến 3 ly nước và ăn xong thì chẳng thể ăn nổi bất cứ món gì nữa.
    [​IMG]
    Theo quan niệm xưa, trứng ngỗng giúp thai nhi thông minh. (ảnh minh họa)
    Cũng giống như Mai Anh, Phương Duyên (Từ Liêm, Hà Nội) cũng khiếp trứng đến nỗi chỉ cần nhìn thấy trứng cô đã buồn nôn. Duyên kể: “Ngay sau khi mình gọi điện về quê báo có tin vui, mẹ chồng và mẹ đẻ đã thi nhau gửi trứng lên, nào là trứng gà, trứng cút, trứng ngỗng”. Mẹ đẻ bắt mình ăn đủ 9 quả trứng ngỗng vì mình mang bầu con gái mà. Bà bảo theo kinh nghiệm các cụ, phụ nữ mang thai con trai thì ăn 7 quả, con gái thì ăn 9 quả. Ăn trứng ngỗng nhiều chất dinh dưỡng sẽ giúp thai nhi thông minh lắm. Mình vì con nên đành cố gắng ăn nhưng mỗi lần ăn là mình bị nôn lên nôn xuống mấy lần”.

    Trứng ngỗng có thực sự tốt?
    Suốt 3 tháng đầu, Duyên bị ốm nghén chẳng thể ăn được gì. Sang tháng thứ 4, dù sức khỏe có khá hơn chút nhưng cô vẫn thường xuyên buồn nôn. Mỗi lần ăn trứng là cô lại bị nôn thốc nôn tháo. Thế nhưng vì con, cô vẫn cố gắng ăn. Không những ăn trứng ngỗng, mỗi ngày cô phải ăn đều đặn 1-2 quả trứng gà và 4-5 quả trứng cút nữa. Ăn đến tháng thứ 7 thì cô không thể ăn nổi trứng nữa. Nỗi khiếp sợ đến độ Duyên chỉ cần nhìn thấy trứng là đã bị nôn ói.

    Theo quan niệm dân gian, phụ nữ mang thai ăn trứng ngỗng sẽ giúp thai nhi phát triển tốt đặc biệt là phát triển trí não, giúp con sau này sinh ra được thông minh, lanh lợi. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học đã khẳng định, trứng ngỗng không thực sự có “công dụng” siêu đẳng như chị em vẫn nghĩ. Nếu đem so sánh thành phần dinh dưỡng của trứng ngỗng và trứng gà thì trứng ngỗng còn thua xa trứng gà.
    Kết quả nghiên cứu cho thấy, trứng ngỗng có 13,5% chất protein, 13,2% lipid, 0,33mg% vitamin A, 0,10mg% vitamin B1, 0,30mg% vitamin B2, 0,1mg% vitamin PP… So với trứng gà, trứng ngỗng có tỷ lệ protein thấp hơn (tỷ lệ protein trong trứng gà toàn phần là 14,8%) nhưng lại có lượng lipid cao hơn (tỷ lệ lipid trong trứng gà là 11,6%).
    [​IMG]
    Thành phần dinh dưỡng của trứng gà còn tốt hơn trứng ngỗng. (ảnh minh họa)
    Hàm lượng các vitamin trong trứng ngỗng cũng thua trứng gà, đặc biệt là vitamin A rất cần cho phụ nữ có thai. Hàm lượng vitamin A trong trứng ngỗng chỉ bằng một nửa so với trứng gà (0,33mg% so với 0,70mg% trong trứng gà). Mặt khác, trứng ngỗng có nhiều cholesterol và giàu lipid là những chất không có lợi cho sức khoẻ phụ nữ có thai. Chị em có thể bị béo phì và mắc chứng cholesterol máu cao nếu lạm dụng những thực phẩm giàu lipid và cholesterol như trứng ngỗng.
    Nhiều mẹ bầu cho rằng ăn nhiều trứng ngỗng sẽ giúp con thông minh, tuy nhiên chị em cần biết trong trứng ngỗng có chứa lượng cholesterol cao. Cholesterol tham gia vào cấu tạo tạo tế bào thần kinh, nếu thiếu cholesterol, bé sẽ kém thông minh, nhưng nếu cơ thể dư thừa cholesterol thì cũng không làm trí não phát triển hơn mà chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
    Trên thực tế, chưa có một bằng chứng khoa học nào khẳng định ăn nhiều trứng ngỗng giúp con thông minh. Cũng chưa có bằng chứng khẳng định trứng ngỗng tốt hơn trứng gà. Theo kết quả so sánh trên, chị em dễ dàng nhận ra, trứng gà tốt hơn nhiều trứng ngỗng hay các loại trứng khác. Vì vậy, bà bầu nên ăn trứng gà là tốt hơn cả. Tuy nhiên, việc ăn uống cũng cần điều độ. Lời khuyên của các chuyên gia là mẹ bầu chỉ nên ăn 3-4 quả trứng một tuần là đủ.

    Phong Lan (Khampha.vn)
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi nemchuaran08
    Đang tải...


  2. balebala

    balebala Nhân Sổ sách , hồ sơ kế toán

    Tham gia:
    28/6/2012
    Bài viết:
    6,858
    Đã được thích:
    1,258
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    mình cung ham hố mua 2 quả...luộc 1 quả lên chỉ ăn được 1/2>> còn 1/2 thì bỏ đi..còn 1 quả còn lại thì bị hỏng? chẳng biết tốt thế nào nhưng mình lười ăn...
     
  3. YURIMOON

    YURIMOON Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    9/7/2012
    Bài viết:
    9,305
    Đã được thích:
    2,640
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    trứng gà quê tự nuôi là tốt nhất, hồi ấy mình ăn nhiều đến nỗi bg trờ thanh khoái khẩu.
     
  4. Happy life

    Happy life Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/6/2013
    Bài viết:
    1,484
    Đã được thích:
    147
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    Em chỉ nghe theo các cụ, các cụ bảo nên ăn thì ăn, các cụ mua về bắt ăn thì phải ăn. Vốn em cũng không thích ăn trứng lắm, nhưng mà ăn vào để cho con nên vẫn cố phải ăn. Nhưng ăn với lượng vừa phải thôi, mỗi tháng em ăn tầm 3-4 quả, thế thôi, ăn nhiều ngán chết, hic
     
  5. má mì ^_^

    má mì ^_^ Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    3/5/2011
    Bài viết:
    7,523
    Đã được thích:
    950
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    ều ưi, nhìn quả trứng ngỗng là mình đã khiếp vía rùi ~!~
     
  6. Gấu Misa 1325

    Gấu Misa 1325 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    21/7/2010
    Bài viết:
    1,697
    Đã được thích:
    242
    Điểm thành tích:
    153
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    Ngày trước em chẳng ăn quả trứng ngỗng nào vì nghe nói cũng khó ăn nữa.
     
  7. thinhthikhuyen

    thinhthikhuyen

    Tham gia:
    12/12/2012
    Bài viết:
    15,968
    Đã được thích:
    2,490
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    ko hẳn là ăn trứng ngỗng, chính trứng gà ta mới là tốt.
     
  8. dautramcungdinhhue

    dautramcungdinhhue Giải tử vi - 0973186719

    Tham gia:
    13/6/2012
    Bài viết:
    8,511
    Đã được thích:
    2,526
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    hừ hừ,các cụ cứ nghĩ trứng ngỗng tốt, ko tốt bằng trứng cút, khó ăn thấy cha đi được í.
    hồi tớ mang thai, ôi, cho chồng ăn hết.
     
  9. chacahungquy

    chacahungquy www.anngonnhatrang.com

    Tham gia:
    5/9/2011
    Bài viết:
    18,884
    Đã được thích:
    5,653
    Điểm thành tích:
    3,063
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    Kn ông bà chắc chắc cũng đúng phần nào, áp dụng cũng đc nhưng mà ko nên ăn nhiều quá.
     
  10. Blackrose1102

    Blackrose1102 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    13/4/2013
    Bài viết:
    884
    Đã được thích:
    137
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    Mình 7 tháng ăn 4 quả rồi, định măm 3 quả cả thai kỳ thôi nhưng mẹ chồng cứ bảo ăn ít nhất 5 quả :(((((((((((((
    Đành cố thêm 1 quả nữa vậy. Hxhx
     
  11. thuquyen87

    thuquyen87 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    14/3/2013
    Bài viết:
    157
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    Mình cũng mới mang thai 8w mà bà nội và bà ngoại đã gửi cho 60 quả trứng gà, mình nghén chả ăn nổi, mỗi lần ăn phải uống hết cốc nước to mới ăn hết cái lòng đỏ, hầu như toàn đưa chồng ăn, vì chồng lại khoái món trứng luộc hehe
    Hầu như đi đâu mọi người cũng bảo ăn trứng ngỗng con sẽ thông minh, nhưng ăn lượng vừa phải thôi, ăn nhiều quá lại khó tiêu í!
     
  12. cochunho

    cochunho Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    30/10/2008
    Bài viết:
    1,987
    Đã được thích:
    265
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    Mình cũng đọc thông tin trứng ngỗng to hơn trứng gà thôi chứ tỷ lệ thành phần chất dinh dưỡng thì trứng gà vẫn là nhất, ấy thế mà lần trước mang thay các cụ vẫn bắt ăn đủ 7 quả, má ơi, lần này thì tùy mình, hehe
     
  13. cochunho

    cochunho Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    30/10/2008
    Bài viết:
    1,987
    Đã được thích:
    265
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    ui các cụ gửi nhiều dữ, mà mẹ nó ơi trứng để tủ lạnh thì ko nên để quá 10 ngày đâu nhé.
     
  14. thuquyen87

    thuquyen87 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    14/3/2013
    Bài viết:
    157
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    Vậy ah mẹ nó? Mình cứ cho vào hộp đậy kín rồi để trong tủ lạnh, cũng phải đến 10 ngày nay mà 2vc cũng mới ăn đc 20 quả, còn bao nhiu nữa nè huhu, thôi kiểu nảy phải mang phân phát mới mong giải tán hết chỗ trứng đó!
     
  15. a3handsome

    a3handsome Thành viên tập sự

    Tham gia:
    10/7/2013
    Bài viết:
    5
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    Nhiều khi nó chỉ là mang đặc tính tâm lý thôi. Ăn trứng gà vừa dễ ăn hơn vừa bổ dưỡng hơn. Lấy vd đơn giản đi thi ngta hay cho con em mình ăn xôi đỗ, nhưng thực ra ăn xôi nóng ruột ko hề tốt hay là kiêng kị ăn chuối nhưng ăn chuối lại rất tốt cho tinh thần nhưng lại chẳng ai ăn chuối trc khi đi thi cả. Quan niệm về trứng ngỗng âu có phần na ná như vậy :)
     
  16. hongpham90

    hongpham90 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    9/7/2013
    Bài viết:
    182
    Đã được thích:
    27
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    như em được biết thì 1 quả trứng ngỗng bằng 2 quả trứng gà. vậy thì ăn trứng gà cho dễ ăn. hihi
     
    a3handsome thích bài này.
  17. Ong vàng

    Ong vàng Guest

    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    Hồi mang bầu em chả ăn quả trứng ngỗng nào, con em sinh ra vẫn khỏe mạnh, lanh lợi:)
     
  18. me annguyen

    me annguyen Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    28/3/2012
    Bài viết:
    7,084
    Đã được thích:
    912
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    Mình mang thai 2 bé cũng chẳng ăn quả trứng ngỗng nào cả. Không hiểu là ăn trứng ngỗng có tác dụng gì mà sao thấy ai mang thai cũng tìm mua trứng ngỗng nhỉ?
     
  19. mechoichoi

    mechoichoi Guest

    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    e thì bầu đc hơn 3th là mẹ e mua cho 1 quả ăn thấy ngán quá bảo mẹ lần sau đừng mua khó ăn lắm mẹ bảo ăn cho chắc dây chằng, tháng thứ 4 mẹ chồng lại mua cho 4 quả. ôi nhìn sợ quá nhưng phải cố ăn vì sợ mẹ phật ý, ăn đc 2 quả còn 2 quả bảo chị gái ăn hộ e ko bổ trước thì bổ sau. giờ e ăn toàn trứng ga mua từ quê thôi...mẹ bảo ăn cho con trắng da vì vợ chồng e da ngăm đen. :) :) :)
     
  20. Hương Chie

    Hương Chie Thành viên chính thức

    Tham gia:
    4/6/2013
    Bài viết:
    296
    Đã được thích:
    39
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Cứ mang bầu là phải ăn trứng ngỗng??????

    em mới nghe thấy bảo ăn trứng gà quê thôi ạ, chứ bây giờ trứng Trung Quốc nhiều lắm, trứng ngỗng cũng chưa biết nguồn gốc ở đâu, lo chế :(
    Cứ cố gắng tìm được nguồn trứng gà quê là ngon ạ :D, vừa dễ ăn lại đảm bảo :D
     

Chia sẻ trang này