Bạn cảm thấy cuộc sống có quá nhiều khó khăn? Để thay đổi thời cuộc, trước tiên, bạn nên học cách đón nhận nó. Mỗi người đều có khó khăn riêng. Điều quan trọng là cảm giác của bạn. Khi đón nhận và vượt qua với thái độ tích cực, bạn có thể thay đổi cuộc đời. KHÔNG ĐỂ KHÓ KHĂN HẠ GỤC BẠN Một trong những tấm gương điển hình có nhắc đến là Steve Jobs, người sáng lập hãng Apple, Mỹ. Từ ga-ra của bố mẹ với những mẩu vật liệu thừa, ông phát triển chiếc máy tính cá nhân với tên gọi Apple và cùng những người bạn lập công ty. Trong mười năm, công ty phát triển lên 4.000 nhân viên và giá trị hàng tỷ đô-la Mỹ. Sau đó, ông gặp nhiều mâu thuẫn với ban quản trị và bị sa thải. Bạn có thể cảm nhận cảm giác tuyệt vọng của Steve khi bị đuổi khỏi công ty nơi mà mình đã sáng lập? Tuy nhiên, Steve đã không chán nản. Ông tiếp tục lập ra công ty máy tính NeXT, tiếp đến là mua lại hãng phim hoạt hình Pixar. Năm 2004, bác sỹ chẩn đoán ông bị ung thư tuyến tụy và chỉ có thể sống thêm ba đến sáu tháng. Điều này vẫn không ngăn cản ông đảm đương công việc của CEO và ra mắt iPhone, chiếc smartphone đầu tiên trên thế giới và tiếp tục trình làng máy tính bảng iPad. Steve cũng khẳng định, những điều trên sẽ không xảy ra nếu như ông không bị Apple sa thải. Những điều Steve trải qua cho thấy, thay vì chán nản, gục ngã trước nghịch cảnh, bạn nên đón nhận và vượt qua với thái độ tích cực. Bạn thắc mắc làm sao làm được điều đó? CÁCH SỐNG VÀ NGHĨ TÍCH CỰC Từ những năm 1950, tiến sỹ Donald O.Clipton, Đại học Nebraska, Mỹ, phát hiện cuộc sống của mỗi người được định dạng thông qua các mối quan hệ tương tác trong xã hội. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tự điều chỉnh thái độ để các mối quan hệ này diễn ra như mong muốn. Trên cơ sở đó, ông đã xây dựng học thuyết “Cái gáo và chiếc xô”. Nội dung của học thuyết dựa trên nguyên tắc: mỗi người đều có một chiếc xô cảm xúc vô hình. Bạn hạnh phúc nhất khi chiếc xô đầy tràn và cảm giác tồi tệ nhất khi nó trống rỗng. LỢI ÍCH TỪ TÍCH CỰC Khi “chiếc xô” tích cực được làm đầy, tức tinh thần của bạn lạc quan, hiệu quả công việc của bạn cũng nâng cao. Ngoài ra, cơ thể bạn sẽ gia tăng sản sinh tế bào T4, một loại tế bào miễn dịch. Nhờ vậy, bạn sẽ ít có bệnh tật và kéo dài tuổi thọ. Mỗi người cũng có một cái gáo vô hình. Mỗi lần tiếp xúc với ai đó, bạn dùng cái gáo đó để đổ đầy hoặc làm vơi đi chiếc xô của người khác. Mỗi khi làm đầy cái xô của người khác, bạn cũng đang làm đầy chiếc xô của người mình. Cũng bằng hình ảnh ẩn dụ “chiếc xô” và “cái gáo”, tiến sỹ Donald O.Clifton cũng tập hợp được 5 cách hiệu quả giúp bạn làm đầy “chiếc xô” cảm xúc tích cực + Đừng làm vơi chiếc xô của người khác: Khi giao tiếp, bạn luôn tự đặt câu hỏi: “Mình đang đổ đầy thêm hay làm vơi đi chiếc xô của người khác?”. Từ đó, bạn hình thành thói quen suy nghĩ kỹ trước khi trình bày ý kiến hoặc đưa ra một nhận xét tích cực thay cho một câu hỏi tiêu cực. + Thắp sáng những niềm vui: Khi ai đó khen ngợi, bạn hãy đáp lại bằng lời cảm ơn và cho họ biết bạn trân trọng những điều họ nói ra. Bằng cách này, bạn sẽ làm lan tỏa cảm xúc tích cực của mình đến mọi người. + Hãy là người bạn tốt: Người cởi mở, vui vẻ luôn có nhiều bạn bè. Khi kết giao với nhiều người bạn cùng đam mê chí hướng, bạn sẽ dễ đi đến thành công. + Cho không vụ lợi: Mọi người luôn thích nhận những món quà bất ngờ. Không nhất thiết phải có món quà đắt tiền, bạn chỉ cần thể hiện thành ý là mình quan tâm đến họ. + Luôn theo quy tắc: Muốn người khác cư xử với mình thế nào, bạn hãy cư xử với họ như thế ấy. NHƯ Ý (Theo Tiếp thị & Gia đình)
Ðề: Cuộc sống có quá nhiều khó khăn, để thay đổi thời cuộc, bạn nên học cách đón nhận nó! Khó khăn.... là 1 phần tất yếu của cuộc sống, nên học cách "Chấp Nhận".
