Hà Nội: Da Trằng Hồng, Mịn Màng Nhờ Ăn Tỏi Đen Dúng Cách

Thảo luận trong 'MỸ PHẨM, LÀM ĐẸP' bởi Ducphelieu, 30/6/2018.

  1. Ducphelieu

    Ducphelieu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/5/2018
    Bài viết:
    1,301
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    48
    Tỏi đen từ lâu đã được biết đế như một “thần dược” làm đẹp của chị em phụ nữ. Ăn tỏi đen đúng cách mỗi ngày là cách bảo vệ và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong

    Tỏi đã được sử dụng phổ biến trên thế giới từ hơn 4.000 năm trước, dùng làm gia vị thực phẩm – kích thích tiêu hóa, dùng như một vị thuốc chữa bệnh, ức chế, tiêu diệt tế bào ung thư, hạ huyết áp, giảm cholesterol máu, phòng ngừa trụy tim mạch, ức chế sự phát triển của vi sinh vật gây bệnh.

    Ngoài được biết đến là một vị thuốc hay gia vị thực phẩm thì tỏi đen còn có công dụng làm đẹp hiệu quả. Trong tỏi đen có rất nhiều nhóm dưỡng chất đa dạng cực kỳ tốt cho quá trình tái tạo tế bào mới giúp làn da tươi trẻ, trắng hồng rạng rỡ.

    Tỏi đen lên men giàu Vitamin nhóm B như B1, B3 cùng các loại dưỡng chất như axit flavin monucleotide và axit flavin dinucleotide, đặc biệt là chất xúc tác thiết yếu trong quá trình trao đổi protein.Vì vậy, ăn tỏi đen mỗi ngày sẽ giúp duy trì sự đàn hồi, căng mịn của làn da giúp làn da của bạn “trẻ mãi không già”.

    Trong tỏi đen chứa nhiều chất chống oxy hóa, enzym SOD và chất chống ung thư S-Arylcysteine hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa cho làn da một cách tối ưu. Ngoài ra, những dưỡng chất này còn hỗ trợ tạo nên một lớp bảo vệ da trước tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời, tia tử ngoại và môi trường ô nhiễm. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ có một lớp “kem chống nắng” cực kỳ hiệu quả từ tỏi đen mà không lo bị cháy nắng trong mùa hè.

    Theo nghiên cứu, ăn tỏi đen vào sáng sớm hoặc buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất. Vì đây là hai thời điểm trong ngày loại thực phẩm lên men này phát huy tối đa tác dụng.

    [​IMG]

    Đối với người trưởng thành, mỗi ngày chỉ nên ăn tối đa 3 - 4 tép tỏi đen. Tuy được xem như "thần dược" nhưng bạn cũng không nên lạm dụng nó bởi bổ sung quá nhiều tỏi đen không hề tốt cho sức khỏe mà nó còn gây ra những tác dụng ngược lại.


    Cách ăn tỏi đen đúng cách sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, trắng hồng và không bị bắt nắng.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Ducphelieu
    Sửa lần cuối: 12/12/2019
    tnthoang2908 thích bài này.
  2. Ducphelieu

    Ducphelieu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/5/2018
    Bài viết:
    1,301
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    48
    Cách ăn tỏi đen đúng cách sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, trắng hồng và không bị bắt nắng.
     
  3. Ducphelieu

    Ducphelieu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/5/2018
    Bài viết:
    1,301
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    48
    Theo nghiên cứu, ăn tỏi đen vào sáng sớm hoặc buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất. Vì đây là hai thời điểm trong ngày loại thực phẩm lên men này phát huy tối đa tác dụng.
     
  4. Ducphelieu

    Ducphelieu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/5/2018
    Bài viết:
    1,301
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    48
    Tỏi đen từ lâu đã được biết đế như một “thần dược” làm đẹp của chị em phụ nữ. Ăn tỏi đen đúng cách mỗi ngày là cách bảo vệ và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong
     
  5. Ducphelieu

    Ducphelieu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/5/2018
    Bài viết:
    1,301
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    48
    ăn tỏi đen vào sáng sớm hoặc buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất
     
  6. Ducphelieu

    Ducphelieu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/5/2018
    Bài viết:
    1,301
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    48
    mỗi ngày chỉ nên ăn tối đa 3 - 4 tép tỏi đen
     
  7. Ducphelieu

    Ducphelieu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/5/2018
    Bài viết:
    1,301
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    48
    Chia sẻ thông tin chăm sóc sức khỏe cộng đồng
     
  8. Nữ Hoàng Hạ Long

    Nữ Hoàng Hạ Long Thành viên tập sự

    Tham gia:
    10/7/2018
    Bài viết:
    5
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Gia ca sao ban oi
     
  9. Ducphelieu

    Ducphelieu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/5/2018
    Bài viết:
    1,301
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    48
    Cảm ơn bạn đã quan tâm!
     
  10. habeo29054

    habeo29054 Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    14/6/2016
    Bài viết:
    111
    Đã được thích:
    42
    Điểm thành tích:
    28
    tỏi đen ngoài làm đẹp còn rất tốt cho đường tiêu hóa ý
     
  11. Ducphelieu

    Ducphelieu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/5/2018
    Bài viết:
    1,301
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    48
    Chắc bạn cũng đang sử dụng tỏi đen phải không?
     
  12. Ducphelieu

    Ducphelieu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/5/2018
    Bài viết:
    1,301
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    48
    Đối với người trưởng thành, mỗi ngày chỉ nên ăn tối đa 3 - 4 tép tỏi đen. Tuy được xem như "thần dược" nhưng bạn cũng không nên lạm dụng nó bởi bổ sung quá nhiều tỏi đen không hề tốt cho sức khỏe mà nó còn gây ra những tác dụng ngược lại.
     
  13. Ducphelieu

    Ducphelieu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/5/2018
    Bài viết:
    1,301
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    48
    Chúc bạn và gia đình có nhiều sức khỏe, hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về tỏi đen
     
  14. Metintin01

    Metintin01 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    20/6/2013
    Bài viết:
    393
    Đã được thích:
    37
    Điểm thành tích:
    28
    Sao e dùng tỏi đen bị táo bón c nhỉ có cách nào ko ạ
     
  15. Ducphelieu

    Ducphelieu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/5/2018
    Bài viết:
    1,301
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    48
    Bạn dử dụng không đúng cách, hãy tham khảo thêm nhé!

    LƯU Ý : LIỀU LƯỢNG ĂN TỎI ĐEN
    Dù biết là tỏi đen rất tốt cho chúng ta, ăn thì ngon. Nhưng bạn nên lưu ý đến liệu lượng dùng tỏi đen để tránh những tác dụng phụ đáng tiếc ( mặc dù ít thôi nhưng phòng bệnh còn hơn chữa bệnh )

    1. Người bình thường không nên sử dụng quá 20g tỏi đen/1 ngày ( tương đương 3 củ tỏi đen )
    2. Người phục hồi sức khỏe sau bệnh sử dụng không quá 10g mỗi ngày, có thể gây nóng trong người, khó chịu.
    3. Trẻ em dưới 6 tuổi không nên sử dụng quá 10/ ngày, có thể dẫn tới việc bị táo bón.
    4. Khi dùng tỏi đen ngâm rượu không nên dùng quá 30ml mỗi ngày, dẫn tới thừa chất, cơ thể không thể hấp thụ hết, gây nên lãng phí,
    5. Tỏi đen có hàm lượng Allicin cao. Nếu không được chuyển hóa hết, người sử dụng có thể bị gây kích ứng da rất mạnh, có thể gây tổn thương đường tiêu hóa.
    6. Người bình thường có thể ăn tỏi đen vào bất cứ lúc nào, nhưng ăn tốt nhất vào lúc bạn đang đói, có thể vào sáng sớm
    7. Phụ nữ mang theo muốn sử dụng tỏi đen nên tham khảo ý kiến bác sĩ
    Còn rất nhiều câu hỏi liên quan tới việc ăn tỏi đen nhưng hy vọng bài viết trên sẽ giúp được phần nào cho khách hàng, vì nhiều câu hỏi ý cũng chung chung nhau. Chúng tôi đã lọc nhiều câu hỏi cùng một nội dung để trả lời trước.

    Nếu còn thắc mắc bạn có đặt câu hỏi hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi hoặc để lại câu hỏi trong phần bình luận để được giải đáp chính xác nhất

    Xem thêm tại : https://toidentowa.wordpress.com/category/toi-den-nhat-ban/
     
  16. Ducphelieu

    Ducphelieu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/5/2018
    Bài viết:
    1,301
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    48
    Thông Tin chăm sóc sức khỏe
     
  17. Metintin01

    Metintin01 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    20/6/2013
    Bài viết:
    393
    Đã được thích:
    37
    Điểm thành tích:
    28
    Ko biết có phải công thức sai ko mà mình làm tỏi đen coa ra đen cơ mà ăn thì toàn bị táo bón ko thấy điểm nào tốt ạ
     
  18. Ducphelieu

    Ducphelieu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/5/2018
    Bài viết:
    1,301
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    48
    Cảm ơn bạn đã quan tâm, bạn tham khảo thêm bài viết này nhé, có lẽ giúp được bạn phần nào vấn đề của bạn:

     
  19. Ducphelieu

    Ducphelieu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/5/2018
    Bài viết:
    1,301
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    48
    Chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe với cộng đồng!
     
  20. Ducphelieu

    Ducphelieu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/5/2018
    Bài viết:
    1,301
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    48
    Ngoài chức năng làm đẹp, tỏi đen còn trị được nhiều bệnh
     

Chia sẻ trang này