Dân Văn Phòng Đà Nẵng: Gợi Ý "hộp Đồ Ăn Vặt Healthy" Chống Đói Buổi Chiều

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi TheGioiSuaTuoi, 23/8/2025.

  1. TheGioiSuaTuoi

    TheGioiSuaTuoi Thành viên chính thức

    Tham gia:
    23/8/2025
    Bài viết:
    167
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Chào mọi người, tầm 3-4h chiều ở văn phòng là lúc "buồn miệng" và dễ sa ngã vào trà sữa, bánh ngọt nhất. Để giữ dáng và sức khỏe, việc chuẩn bị một hộp đồ ăn vặt healthy là rất cần thiết.

    Gợi ý một hộp ăn vặt "chuẩn không cần chỉnh":

    • 1 hộp sữa chua không đường: Giàu protein giúp no lâu, tốt cho tiêu hóa.

    • 1 hộp sữa tươi thanh trùng 180ml: Cung cấp năng lượng và canxi.

    • 1 nắm các loại hạt (hạnh nhân, óc chó).

    • 1 quả táo hoặc chuối.
    Nhiều công ty, văn phòng tại Đà Nẵng đã đăng ký dịch vụ giao sữa định kỳ của chúng tôi để đảm bảo pantry luôn có sẵn đồ ăn nhẹ lành mạnh cho nhân viên. Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn nhé!
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi TheGioiSuaTuoi
    Đang tải...


Chia sẻ trang này