Nếu bạn đang tìm cách kiểm soát huyết áp cao, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể khiến bạn bối rối. Nhiều người thường loại bỏ một số thực phẩm vì cho rằng chúng không tốt cho huyết áp. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, việc này có thể khiến bạn bỏ lỡ những thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho việc hạ huyết áp và cải thiện sức khỏe tim mạch. Dưới đây là 6 loại thực phẩm mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên bổ sung vào chế độ ăn để kiểm soát huyết áp:... XEM TIẾP NGAY TẠI ĐÂY
