DÀNH CHO NGƯỜI HUYẾT ÁP THẤP _Theo đông y, huyết áp thấp thuộc chứng huyễn vựng (huyễn là hoa mắt, vựng là chống mặt ). _ Nguyên nhân : do khí huyết hư làm cho não thiếu sự nuôi dưỡng. _ Huyết áp thấp có trị số huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và tâm trương dưới 60mmHg, huyết áp trung bình là 120/80mmHg. _ Triệu chứng : +Hoa mắt, chống mặt, đau đầu, thoáng ngất. +Mệt mỏi, thường Xuất hiện nặng hơn vào buổi sáng sau khi ngủ dậy. + Có cảm giác buồn nôn, nôn khan. + Trí nhớ giảm, khó tập trung, dễ nổi cáu. + Thở dốc. _Bài thuốc thực phẩm : 1. Hạt sen 30gr, táo đỏ 10gr, gừng tươi 6 lát. Tất cả sắc với nước uống ngày 2 lần. 2. Trứng gà tươi 1 quả, gừng tươi 1 nhánh rửa sạch thái lát cho vào nồi với 1 cốc nước lã, đun nhỏ lửa đến khi cạn còn 1/3 cốc thì đập trứng gà vào khuấy đều, đun tiếp 2 phút. Sau đó, ăn khi còn nóng, ngày 1 lần trong 5 ngày liền. * Chúc mọi người luôn khỏe mạnh nè. #chumngayviet #chumngay #botchumngay #suckhoe #dinhduong.
