Das Pilates-Lehrbuch Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation By: Verena Geweniger; Alexander Bohlander Publisher: Springer Print ISBN: 9783662490624, 3662490625 eText ISBN: 9783662490631, 3662490633 Edition: 2nd Copyright year: 2016 Format: PDF Available from $ 14.99 USD SKU 9783662490631 Physiotherapeuten, Sportlehrer und Fitnesstrainer finden in diesem Lehrbuch alle wichtigen Grundlagen und Trainingstipps für ein effektives und ansprechendes Pilates-Training. Die Autoren verknüpfen das traditionelle Pilates-Konzept mit den neusten Erkenntnissen der Sportwissenschaft und Physiotherapie. Sie zeigen dabei, wie Matten- und Geräteübungen ebenfalls in der Therapie eingesetzt werden können. Lernen Sie als Trainer Ihr Kursprogramm auf das Leistungsniveau Ihrer Kunden anzupassen und dabei auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. So gestalten Sie ein wirkungsvolles Pilates-Training zur Verbesserung von Koordination, Flexibilität und Stabilität. Download eBook Free: https://ouo.io/EAFEplz
