Dấu hiệu thể hiện bé nhà bạn đang mệt mỏi

Thảo luận trong 'Sức khoẻ của trẻ' bởi Shop Trẻ Thơ, 10/9/2015.

  1. Shop Trẻ Thơ

    Shop Trẻ Thơ Hệ thống siêu thị dành cho mẹ và bé.

    Tham gia:
    14/4/2015
    Bài viết:
    1,094
    Đã được thích:
    152
    Điểm thành tích:
    103
    Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thể hiện sự mệt mỏi của chúng qua những thay đổi trong hành vi. Ví dụ, chúng tỏ ra khó chịu một cách đột ngột, phản ứng thái quá và hay đòi hỏi. Việc phát hiện ra những dấu hiệu này của chúng có ý nghĩa vô cùng quan trọng. Nó giúp trẻ giảm sự kích thích và giúp trẻ lấy lại được sự cân bằng trước khi chúng quá mệt và khó chịu.

    [​IMG]
    Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thể hiện sự mệt mỏi của chúng qua những thay đổi trong hành vi

    Ngủ chiếm phần lớn thời gian của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đó là lúc các bé cần được đi ngủ, nếu không chúng sẽ cảm thấy khó chịu và quấy khóc. Vậy, bạn có biết khi nào bé bị mệt mỏi và muốn đi ngủ? Hãy tìm hiểu những dấu hiệu trẻ bị mệt mỏi trong bài viết này.

    Những dấu hiệu mệt mỏi ở trẻ sơ sinh

    Trẻ sơ sinh dễ trở nên mệt mỏi nếu thức nhiều hơn từ 1 đến 1,5 giờ. Ở giai đoạn 3 đến 6 tháng tuổi, trẻ sơ sinh dễ bị mệt mỏi nếu thức quá 1,5 – 3 tiếng.

    [​IMG]

    Nếu em bé của bạn mệt mỏi, bé sẽ có một vài biểu hiện tiêu biểu như sau:

    • Ngáp

    • Bứt tai

    • Chân tay vung vẩy

    • Mi mắt nhấp nháy

    • Ưỡn người về phía sau

    • Mặt buồn

    • Mút tay

    • Không tập trung

    • Nắm chặt tay

    Những dấu hiệu mệt mỏi ở trẻ nhỏ từ 6 – 12 tháng tuổi

    Ở giai đoạn từ 6 – 12 tháng tuổi, trẻ thường bị mệt khi phải thức từ 2 – 3 giờ. Ở giai đoạn tiếp từ 12 – 18 tháng tuổi, trẻ có thể bị mệt mỏi nếu chúng không được ngủ vào buổi sáng hoặc chiều.

    [​IMG]

    Nếu trẻ trong các giai đoạn này bị mệt mỏi, các mẹ nên chú ý những dấu hiệu mệt mỏi của chúng như:

    • Quấy khóc

    • Nhõng nhẽo, khóc lè nhè

    • Không muốn rời xa mẹ

    • Bám chặt vào mẹ

    • Chán đồ chơi

    • Kén ăn

    Cách khắc phục

    Nếu trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhà bạn gặp những dấu hiệu mệt mỏi ở trên, bạn cần giảm kích thích để trẻ thư giãn hơn bằng cách:

    • Bế hoặc dẫn trẻ đến nơi mà bé thường ngủ

    • Không cho trẻ chơi đồ chơi hoặc để đồ chơi ở xa

    • Đóng rèm, mành để mắt trẻ dễ chịu hơn

    • Tắt đèn điện

    • Bật nhạc nhẹ hoặc hát ru

    • Giữ yên lặng khi trẻ ngủ

    • Ôm và vuốt ve trẻ để trẻ dễ ngủ hơn
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Shop Trẻ Thơ
    Đang tải...


Chia sẻ trang này