Điều Cần Làm Để Cải Thiện Và Ngăn Ngừa Nếp Nhăn Mắt

Bảo vệ mắt khỏi tia UV và ánh sáng xanh

Tia UV và ánh sáng xanh là 2 thứ luôn hiện hữu hằng ngày trong cuộc sống của chúng ta, vì vậy để tránh chúng gây tác động đến mắt, bạn cần bảo vệ vùng da mắt khỏi 2 tác nhân gây hại này. Nên tập thói quen sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài cũng như ở trong nhà. Khi tếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, cần che chắn cẩn thận cho mắt với nón và kính râm. Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử và bật chế độ lọc ánh sáng xanh (nếu có) trên một vài thiết bị.

Chăm sóc da vùng mắt bằng sản phẩm chuyên biệt

Nhiều người có thói quen sử dụng những sản phẩm dành cho da mặt luôn cho cả vùng mắt. Tuy nhiên da mắt lại là vùng da mỏng manh và nhiều mạch máu hơn da mặt, vì thế da mắt cần đến những sản phẩm chuyên biệt được thiết kế dành riêng cho vùng da mắt.

Nên chú ý lựa chọn dưỡng mắt có thành phần tự nhiên, bổ sung đủ ẩm và dưỡng chất cần cho da mắt. Đặc biệt là đối với da bị nhăn vùng mắt, nên chọn sản phẩm serum dưỡng có chứa các hoạt chất chống lão hóa, dưỡng ẩm cao và trị quầng thâm mắt như: Niacinamide, Hyaluronic Acid, Glycerin…

Dưỡng da mắt đúng cách

Ngoài việc dùng sản phẩm chuyên biệt cho mắt, nên lưu ý dưỡng mắt đúng cách để mang lại hiệu quả làm mờ nếp nhăn mắt tối ưu nhất. Nên bôi những sản phẩm cho mặt tránh vùng ra mắt và dùng dưỡng mắt sau bước serum, trước bước kem dưỡng để da vùng mắt được hấp thu tốt nhất dưỡng chất từ sản phẩm. Tốt nhất nên dùng các sản phẩm dưỡng mắt vào ban đêm trước khi bạn đi ngủ.

Massage mắt

Có thể kết hợp massage mắt để gia tắng tuần hoàng máu, giúp mắt giảm thâm, giảm bọng và cải thiện vấn đề nếp nhăn, lão hóa.

Cách thực hiện massage giảm nhăn đuôi mắt cơ bản:

• Xoa 2 tay vào nhau để làm nóng các đầu ngón tay.
• Đặt ngón tay trỏ lên vùng đuôi mắt nhấn nhẹ và thả tay ra.
• Dùng lực trên các đầu ngón tay kéo vùn cơ về phái thái dương và giữ yên 1-2 giây
• Lặp lại 3 lần, mỗi lần 2-3 giây.

Đắp mặt nạ mắt 1 -2 tuần/lần

Cũng như da mặt, mắt cũng cần đắp mặt nạ để cung cấp độ ẩm tức thì, ngoài ra việc đắp mặt nạ mắt cũng giúp mắt được thư giãn sau một ngày làm việc, cải thiện tình trạng thâm và nhăn mắt.

Đầu tư giấc ngủ

Giấc ngủ rất quan trọng trong việc nuôi dưỡng da khỏe mạnh và hạn chế lão hóa da. Một giấc ngủ được đầu tư và đúng khoa học sẽ giúp cơ thể nhanh tái tạo tế bào mới, cải thiện sức khỏe da, làm da căng tràn sức sống, hạn chế lão hóa, nếp nhăn và các vấn đề da như: mụn ẩn dưới da, da xỉn màu….

https://miri.com.vn/