Thông tin: Dinh dưỡng cho bé bị tiêu chảy

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi khanhngocbhsk, 22/1/2014.

  1. khanhngocbhsk

    khanhngocbhsk Thành viên tập sự

    Tham gia:
    22/11/2013
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    3
    Do tiêu chảy làm cho trẻ bị mất nước và mất muối nên trong chăm sóc và điều trị rất cần bù lại khối lượng nước và muối đã bị mất do tiêu chảy cho trẻ. Ngoài việc bù nước cho trẻ thì ăn uống đúng cách cũng là một nhân tố quan trọng giúp cho trẻ mau khỏi bệnh. Vậy cha mẹ cần lưu ý cho trẻ ăn như thế nào, cùng tham khảo những lời khuyên bổ ích trong chế độ ăn cho trẻ bị tiêu chảy để mau khỏi bệnh nhé.

    Trẻ dưới 6 tháng tuổi đang bú mẹ
    Tiếp tục cho bú bình thường và tăng số lần bú. Vì Sữa mẹ vẫn được dung nạp rất tốt khi bị tiêu chảy, khi trẻ bú mẹ thì tiêu chảy ít hơn, nhanh khỏi hơn, do Sữa mẹ có chứa đường Lactoza nên vẫn được hấp thu rất tốt khi bị tiêu chảy.
    Nếu trẻ không có Sữa mẹ thì cho trẻ ăn sữa bò hoặc sữa bột mà trước đó trẻ vẫn ăn những phải cho ăn từng ít một và ăn nhiều bữa trong ngày.
    Nếu bú bình thì cần pha loãng hơn (giảm nửa lượng sữa, giữ nguyên lượng nước), cho ăn ít nhất 3 giờ một lần.

    Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên
    Ngoài bú Sữa mẹ, nên cho ăn những thực phẩm dễ tiêu hoá như: Bột gạo, khoai tây, thịt gà, thịt lợn nạc, sữa chua, sữa đậu nành, cà rốt, chuối tiêu, hồng xiêm. Bữa ăn vẫn cần có chất béo để tăng thêm năng lượng khẩu phần, bạn nên thay mỡ bằng dầu ăn.
    Trong thời gian này bạn chỉ nên cho bé ăn các loại thức ăn mềm, dễ tiêu hoá như cháo (cháo thịt gà băm nhỏ có tác dụng tốt trong quá trình điều trị tiêu chảy), súp, các món ninh, hầm nhừ, cơm nát.
    Thức ăn cần nấu kỹ, cho ăn ngay sau khi nấu để đảm bảo vệ sinh giảm nguy cơ bội nhiễm, nếu phải cho trẻ ăn những thức ăn đã nấu sẵn thì cần phải đun lại trước khi cho ăn.
    Khi chế biến thức ăn cho trẻ cần rửa tay sạch bằng xà phòng và đảm bảo vệ sinh. Bát, đũa, cốc, chén, muôi, thìa… sau khi rửa sạch bằng nước lã cần được nhúng vào nước đang đun sôi trước bữa ăn.
    Nên cho trẻ ăn thêm quả chín, hoặc nước quả chín: Chuối, cam, xoài, hồng xiêm để tăng lượng kali. Táo ninh nhừ hay táo nướng sẽ giúp trẻ dễ tiêu hoá hơn.

    [​IMG]

    Lưu ý bù nước cho trẻ
    – Với trẻ bị tiêu chảy, ưu tiên số một là bù nước. Cứ sau mỗi lần đi tiêu, phải cho trẻ uống bù nước ngay. Loại nước thích hợp dành cho bé là nước dừa hay nước cháo loãng.
    – Ngoài ra, cần pha hỗn hợp Oresol với đúng 1lít nước, cho uống dần dần. Nếu không mua được Oresol, có thể thay thế bằng cách pha một thìa cà phê (loại 5 cc) muối và 8 thìa cà phê đường cát trong 1 lít nước.
    – Khi trẻ dùng sữa bò mà tình trạng tiêu chảy tăng lên thì thay bằng sữa không có lactoza như (Isomil, olac).

    Những quan niệm sai lầm khi cho bé ăn
    – Nhiều người cho rằng, sữa sẽ làm “bụng trẻ óc ách” nên dừng cho con bú trong thời điểm trẻ đang tiêu chảy hoặc bản thân người mẹ không dám ăn uống gì (chỉ ăn cơm với muối) để “sữa lành” – đó là những quan điểm không chính xác, ảnh hưởng đến việc tiết sữa của người mẹ.
    Thực chất, bú mẹ là cách giúp trẻ giảm nguy cơ mất nước do tiêu chảy, vì thế nên cho trẻ bú theo nhu cầu, và tăng số lần bú càng nhiều càng tốt.
    – Cũng có trường hợp kiêng sữa chua. Song, bạn nên cho trẻ ăn sữa chua vì sữa chua làm giảm thời gian và độ nặng của đợt tiêu chảy, do quá trình lên men đã chuyển phần lớn đường lactose (loại đường khó hấp thu) trong sữa bò sang một dạng dễ hấp thu hơn.
    Ngoài ra, một số chủng vi khuẩn trong sữa chua có khả năng ức chế sự phát triển và gây bệnh của các vi sinh vật có hại trong đường tiêu hóa, tăng cường hoạt động của hệ thống miễn dịch.
    – Một số khác cho rằng, cần phải kiêng đồ tanh vì rất khó tiêu nên tuyệt nhiên không cho con ăn dầu mỡ, tôm cá…
    Nhưng những thực phẩm đó chứa rất nhiều vitamin A (hoặc tiền vitamin A), kẽm, protein, lipid v.v… là những chất rất cần thiết để tái tạo lại niêm mạc đường tiêu hóa và tăng cường dinh dưỡng cho trẻ. Sự kiêng kỵ đó sẽ khiến trẻ lâu bình phục hơn, vì những thực phẩm ấy chứa các chất rất cần thiết cho việc tái tạo niêm mạc đường tiêu hóa và tăng cường dinh dưỡng cho trẻ.

    Những thực phẩm không nên dùng khi trẻ bị tiêu chảy
    – Đường hay các loại đồ ăn có chứa nhiều đường, bánh, kẹo các loại nước giải khát công nghiệp có thể sẽ chính là “thủ phạm” làm cho tình trạng tiêu chảy ngày càng tệ hơn. Do tăng áp lực thẩm thấu trong lòng ruột kéo nước trong tế bào vào lòng ruột.
    – Tránh dùng các loại thực phẩm có nhiều xơ hoặc ít chất dinh dưỡng như: Các loại rau thô (măng, rau cần), tinh bột nguyên hạt (ngô, đỗ) khó tiêu hóa.
    – Tuyệt đối không cho trẻ ăn rau sống, tiết canh, gỏi cá, nem chạo, nem chua, mắm tôm, mắm tép… chưa nấu chín và không uống nước lã.

    [​IMG]

    Số lượng thức ăn, bữa ăn
    – Rất nhiều bà mẹ cho rằng trẻ bị tiêu chảy tức là hệ tiêu hóa “có vấn đề”. Vì thế họ cho trẻ ăn ít, hoặc nhịn để “ruột được nghỉ ngơi”, mau chóng phục hồi. Đó là một quan niệm hết sức sai lầm. Khi bị tiêu chảy, trẻ vẫn phải được ăn uống như bình thường.
    – Cần khuyến khích trẻ ăn càng nhiều càng tốt, trẻ nhỏ cho ăn 6 lần/ngày hoặc nhiều hơn. Sau khi khỏi tiêu chảy, để giúp cho trẻ hồi phục nhanh và tránh suy dinh dưỡng cần cho trẻ ăn thêm mỗi ngày 1 bữa trong 2 tuần liền.
    – Nếu trẻ ăn ít hoặc ăn vào bị nôn, thì cho ăn ít hơn và tăng số bữa lên so với thực đơn.
    – Thay đổi món liên tục bởi đây là thời điểm trẻ nhanh chán.
    – Từ ngày thứ 5 nếu trẻ bớt tiêu chảy quay dần về chế độ ăn bình thường.
    – Khi hết tiêu chảy, cho trẻ ăn bình thường trở lại, có nghĩa là khẩu phần vẫn gồm đủ 4 loại dinh dưỡng (bột, đường, chất béo, đạm), vitamin và muối khoáng.
    – Sẽ thật sai lầm nếu ép buộc trẻ chỉ ăn một số món ăn mà bạn cho là ngon và bổ nhưng đôi khi những món ăn đó lại không hợp với sở thích và khẩu vị của trẻ.
    Chính vì thế, hãy để cho trẻ lựa chọn món ăn theo sở thích nhưng phải đảm bảo an toàn, như vậy trẻ có thể ăn nhiều hơn, thậm chí là ngoài mong muốn của bạn.

    Lưu ý đối với trẻ bị tiêu chảy nặng hơn
    – Nếu trẻ tiêu chảy quá 2 ngày, ngoài việc cho ăn uống bình thường như trước khi bị bệnh, nên tăng thêm số bữa ăn và chất lượng mỗi bữa để giúp trẻ mau lại sức. Tỷ trọng giữa các chất đạm-béo-bột đường là 1/1/4-5.
    – Trẻ bị tiêu chảy khi đi ngoài phân lỏng hoặc nhiều nước trên 3 lần 1 ngày thường dưới 7 ngày gọi là tiêu chảy cấp. Khi tiêu chảy kéo dài trên 2 tuần là tiêu chảy kéo dài.
    – Với trẻ bị tiêu chảy kéo dài cho ăn thêm mỗi ngày một bữa và kéo dài trong 1 tháng.
    – Đặc biệt, khi trẻ không chịu ăn uống lại kèm thêm sốt cao thì bạn cần nhanh chóng đưa trẻ tới gặp bác sĩ ngay.

    Tốt nhất các bà mẹ nên cho con đi khám ngay từ khi trẻ bị tiêu chảy để biết tình trạng của bệnh và tư vấn về chế độ ăn. Và nên mua bảo hiểm sức khỏe cho con phòng khi những lúc bệnh tật như thế này, con được chăm sóc sức khỏe tốt nhất mà tiết kiệm cho cha mẹ.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi khanhngocbhsk
    Đang tải...


  2. Nhoccuty

    Nhoccuty Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    9/12/2012
    Bài viết:
    8,445
    Đã được thích:
    1,368
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Dinh dưỡng cho bé bị tiêu chảy

    mấy hôm trước, mình đi ăn ngoài, về bị tiêu chảy, do bé bú mẹ nên cũng ảnh hưởng theo, mình phải cho bé uống Oresol, cũng may bé chỉ bị hơn một ngày, mấy bữa nay đã tạm ổn :rolleyes:
     
  3. Me_VuMinh

    Me_VuMinh Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    26/9/2012
    Bài viết:
    5,625
    Đã được thích:
    1,009
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Dinh dưỡng cho bé bị tiêu chảy

    mẹ nó có thể nấu cháo thịt nạc cà rốt cho con ăn cũng chữa đc tiêu chảy
     
    thanhhongtran thích bài này.
  4. hoabec88

    hoabec88 Xmen - 0973.379.133

    Tham gia:
    28/4/2012
    Bài viết:
    377
    Đã được thích:
    37
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Dinh dưỡng cho bé bị tiêu chảy

    Đúng rồi, mẹ mà đang cho con bú thì ăn uống còn kiêng cử dài dài
     
  5. shopkhoedep

    shopkhoedep Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    23/11/2013
    Bài viết:
    1,183
    Đã được thích:
    132
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Dinh dưỡng cho bé bị tiêu chảy

    Thông tin của mn hữu ích quá :)
     
  6. thucphamsach-tb

    thucphamsach-tb Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    16/9/2013
    Bài viết:
    3,681
    Đã được thích:
    459
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Dinh dưỡng cho bé bị tiêu chảy

    Bé nhà mình cũng bị RLTH ngay sau 1 ngày đi nhà trẻ, lúc đó nửa đêm cũng đưa con đến viện khám ngay, vì con nôn, sợ quá nên khám khẩn cấp. Trộm vía sau đó thì con cũng quen với thực đơn của nhà trường rồi.
     
  7. nhantranda196

    nhantranda196

    Tham gia:
    22/7/2013
    Bài viết:
    11,440
    Đã được thích:
    1,946
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: Dinh dưỡng cho bé bị tiêu chảy

    Cho bé uống men tiêu hóa để cầm tiêu chảy thôi ạ. Còn ăn thì kiêng tanh,
     
  8. Mẹ Bé KuBin

    Mẹ Bé KuBin Thành viên tập sự

    Tham gia:
    25/4/2014
    Bài viết:
    5
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Dinh dưỡng cho bé bị tiêu chảy

    Các Mẹ cho em hỏi, bé bị tiêu chảy có liên quan gì đến việc đổi sữa không ạ? Bé nhà em chuyển qua dùng sữa Similac được 3 ngày thì bị, em đang nghi vấn vấn đề này.
     
  9. hathanh1101

    hathanh1101 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    17/11/2014
    Bài viết:
    666
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Dinh dưỡng cho bé bị tiêu chảy

    Mẹ có thể phòng tránh bệnh tiêu chảy cho bé bàng 1 số cách sau:Chú ý bổ sung thực phẩm giàu probiotics (sữa chua), Tăng cường chất lượng bữa ăn nhiều đạm và giàu năng lượng cho trẻ,Tránh vi khuẩn và vật ký sinh.Khi trẻ bị tiêu chảy, mẹ nên cho trẻ uống nhiều nước và nên sử dụng nước điện giải, bù mất nước cho trẻ. Nên cho trẻ uống từng ngụm nhỏ, tránh trẻ bị nôn và đi tiêu nhiều. Nếu trẻ bị nặng như: mắt trũng sâu, môi khô, sức khoẻ yếu thì nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế để được chữa trị kịp thời và phục hồi sức khoẻ cho trẻ. :eek:
     
  10. Xin Lỗi Tình Yêu

    Xin Lỗi Tình Yêu Thành viên chính thức

    Tham gia:
    7/1/2015
    Bài viết:
    199
    Đã được thích:
    15
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Dinh dưỡng cho bé bị tiêu chảy

    cảm ơn bài viết, mình thật không có nhiều kinh nghiệm trong vấn đề này
     
  11. Haiauinc

    Haiauinc Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/10/2014
    Bài viết:
    2,538
    Đã được thích:
    58
    Điểm thành tích:
    98
    Ðề: Dinh dưỡng cho bé bị tiêu chảy

    Rất nhiều bà mẹ cho rằng trẻ tiêu chảy tức là hệ tiêu hóa “có vấn đề”. Vì thế họ cho trẻ ăn ít, hoặc nhịn để “ruột được nghỉ ngơi”, mau chóng phục hồi. Nhưng thực tế, đó là quan niêm hết sức sai lầm. Khi bị tiêu chảy, trẻ cần phải có chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý, để không bị thiếu chất và cung cấp đầy đủ năng lượng và các thành phần để tái tạo và phục hồi niêm mạc ruột bị tổn thương.Mẹ hãy chăm sóc bé bị tiêu chảy tốt và cung cấp nguồn dinh dưỡng cho bé được tốt nhất.
     
  12. thanhhongtran

    thanhhongtran Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    19/1/2015
    Bài viết:
    1,398
    Đã được thích:
    137
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Dinh dưỡng cho bé bị tiêu chảy

    có mn à. có thể do bé không thích hợp với loại đấy, mn nên thay đổi cho phù hợp với cơ thể của bé nhé
     

Chia sẻ trang này