Theo Nhu cầu Dinh dưỡng khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Bộ Y tế, phụ nữ mang thai 3 tháng đầu cần mức năng lượng nhiều hơn 50 kcal/ngày so với trước mang thai. Cụ thể, trước mang thai cần 2.010 kcal/ngày thì khi mang thai 3 tháng đầu cần 2.060 kcal/ngày. Như vậy những phụ nữ mang thai cần ăn bao nhiêu thì nạp đủ lượng năng lượng này? Vô cùng đơn giản, đã có công cụ hỗ trợ cho các chị em rồi. Chỉ cần đăng ký và tham khảo ngay Ngân hàng thực đơn cân bằng dinh dưỡng MIỄN PHÍ đăng tải tại website https://bit.ly/dinhduongmevabe8 Website này đã được Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em thông qua với sự tư vấn chuyên môn của Viện Dinh dưỡng Quốc gia. Hoàn toàn miễn phí để nhận được sự chăm sóc tốt nhất cho mình ngay hôm nay!