Kinh nghiệm: Dinh dưỡng cho trẻ sau khi cai sữa

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi ngotrong123, 20/6/2014.

  1. ngotrong123

    ngotrong123 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    16/6/2014
    Bài viết:
    138
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Khi cai sữa cho trẻ, người mẹ cần chú ý tiến hành từng bước đồng thời với việc tăng thêm thức ăn phụ, giảm thiểu số lần cho con bú, thời gian cho con bú để tránh cho trẻ cảm giác bị hẫng hụt và khó chịu do thèm Sữa mẹ.
    Thông thường, trong khoảng thời gian từ 4 - 6 tháng tuổi trẻ không cần ăn thêm gì vì trong Sữa mẹ đã có đầy đủ chất dinh dưỡng để trẻ phát triển, bên cạnh đó Sữa mẹ còn chứa những yếu tố quan trọng bảo vệ cơ thể mà không một thức ăn nào có thể thay thế được. Khi trẻ ngoài 6 tháng tuổi, có thể tiến hành cho trẻ ăn dặm bằng bột, cháo (phải có thịt, cá, trứng, dầu, mỡ, rau quả tươi để đủ dinh dưỡng). Khi trẻ được 12 tháng tuổi, công năng tiêu hóa của dạ dày và ruột của trẻ dần dần hoàn thiện, có thể cai sữa được nhưng để tận dụng nguồn Sữa mẹ tốt nhất nên đến 18 - 24 tháng tuổi hãy cai sữa cho trẻ.
    Dinh dưỡng cho trẻ sau cai sữa
    Việc cai sữa nên tiến hành từ từ, không cai sữa cho trẻ đột ngột dễ gây sang chấn tinh thần làm cho trẻ quấy khóc biếng ăn. Tăng dần số bữa ăn của trẻ thay cho số cữ bú mẹ giảm đi. Có thể thay Sữa mẹ bằng một bình sữa bò, bột vị ngọt, bột vị mặn, cháo thịt cho đến lúc dứt hẳn.
    Thực đơn của trẻ cần có đầy đủ chất xơ, vitamin, tinh bột, đạm, chất béo và và vi chất dinh dưỡng cần thiết khác, nhất là chất đạm (thịt, cá, trứng, đậu, đỗ...) chất béo (dầu, mỡ) và các loại rau quả chứa nhiều vitamin.
    Khi mới cai sữa không nên ép bé ăn quá nhiều sẽ khiến bé có cảm giác khó chịu, dễ nôn, trớ và có tâm lý sợ ăn. Để bé ăn uống ngon miệng hãy chia thành nhiều bữa trong ngày và thường xuyên đổi thực đơn cho bé. Chú ý chế biến cho hợp khẩu vị của trẻ và thường xuyên thay đổi món để trẻ ăn được hết suất.
    Dinh dưỡng cho trẻ sau cai sữa
    Thức ăn cho trẻ nên nấu mềm, dễ tiêu.Ảnh: TL
    Phần lớn trẻ ở độ tuổi cai sữa dù đã mọc răng nhưng cơ nhai chưa phát triển toàn diện nên vẫn còn yếu, chức năng của hệ tiêu hóa cũng chưa hoàn thiện như người lớn nên thức ăn cho trẻ cần nấu nhừ, chín kỹ hoặc xay nhuyễn để bé không bị hóc, hấp thu tốt và dễ tiêu hóa.
    Cần lưu ý: Không cai sữa cho trẻ khi trẻ bị ốm, nhất là khi trẻ bị tiêu chảy vì thức ăn thay thế trẻ chưa thích nghi được càng bị rối loạn tiêu hoá, dễ dẫn đến suy dinh dưỡng. Chú ý theo dõi phát triển cân nặng của trẻ trong thời gian cai sữa. Nếu thấy trẻ chậm tăng cân thì phải chú ý xem lại chế độ ăn và khả năng hấp thụ của trẻ và xin ý kiến tư vấn của bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng. Nếu có điều kiện nên cho trẻ uống thêm sữa công thức để tăng cường dinh dưỡng cho trẻ.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi ngotrong123
    Đang tải...


  2. HoangThu_08

    HoangThu_08 NỒI HẤP ĐA NĂNG 3 TẦNG:ĐỒ SÔI,HẤP GÀ CẢ CON...

    Tham gia:
    9/4/2013
    Bài viết:
    39,522
    Đã được thích:
    7,705
    Điểm thành tích:
    3,113
    Ðề: Dinh dưỡng cho trẻ sau khi cai sữa

    Bé nhà tớ đang ở ggiai đoạn này đây, cám ơn bài viết của bạn nhé.
     
  3. Trangnhpt

    Trangnhpt Thành viên tích cực

    Tham gia:
    11/3/2013
    Bài viết:
    749
    Đã được thích:
    203
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Dinh dưỡng cho trẻ sau khi cai sữa

    Mình sau khi cai sữa thì bổ sung thêm cho bé nhà mình sắt và canxi để bé uống nữa
     
  4. tiuvu

    tiuvu Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    1/11/2013
    Bài viết:
    433
    Đã được thích:
    44
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Dinh dưỡng cho trẻ sau khi cai sữa

    Cảm ơn Mn đã chia sẻ.
    Bé cai sữa là hay sụt cân lắm, các mẹ chú ý nhé
     
  5. ngotrong123

    ngotrong123 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    16/6/2014
    Bài viết:
    138
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Dinh dưỡng cho trẻ sau khi cai sữa

    Cám ơn mn đã quan tâm bài viết, hi vọng giúp ích được cho các mẹ!
     
  6. kimthuongchv

    kimthuongchv

    Tham gia:
    15/8/2012
    Bài viết:
    27,592
    Đã được thích:
    4,664
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Dinh dưỡng cho trẻ sau khi cai sữa

    ck e cứ giục e cai sữa cho con để ra hn, mà e thấy con e lườinăn lắm
     
  7. me_toet_2710

    me_toet_2710 maylocnuoc365.com-RẺ NHẤT

    Tham gia:
    29/6/2009
    Bài viết:
    14,063
    Đã được thích:
    2,319
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Dinh dưỡng cho trẻ sau khi cai sữa

    Mình định 6 tháng cai sữa có sớm quá k các mẹ?
     
  8. Linh Su

    Linh Su Thành viên chính thức

    Tham gia:
    8/10/2013
    Bài viết:
    254
    Đã được thích:
    28
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Dinh dưỡng cho trẻ sau khi cai sữa

    Mẹ nó còn nhiều sữa thì cứ cho con ti đi, và bổ sung thêm sữa ngoài cho con nữa, nhiều mẹ ko có sữa mới cai sớm vậy thôi.
     
  9. kidshop2012

    kidshop2012 Sữa chua uống sốt hoa quả

    Tham gia:
    19/4/2012
    Bài viết:
    6,728
    Đã được thích:
    1,022
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Dinh dưỡng cho trẻ sau khi cai sữa

    nếu không vì lý do gì quá đac biệt thì mn nên kiên trì cho con bú sua mẹ toi 18 tháng thì tốt nhất mẹ nó ạ
     
  10. muamaytinhcuhn

    muamaytinhcuhn Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    23/8/2011
    Bài viết:
    1,069
    Đã được thích:
    113
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Dinh dưỡng cho trẻ sau khi cai sữa

    bé nhà mình cũng chuẩn bị ăn dặm rồi, cảm ơn bài viết rất bổ ích của bạn nhé
     
  11. Haiauinc

    Haiauinc Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/10/2014
    Bài viết:
    2,538
    Đã được thích:
    58
    Điểm thành tích:
    98
    Ðề: Dinh dưỡng cho trẻ sau khi cai sữa

    Bé nhà mình 9 tháng là mình cái sữa cho uống sữa ngoài .Mới cai được 1 tuần mà thấy bé ngủ hay có mồ hôi,hay giật mình khóc cả đêm.Sau cai sữa mình vẫn bổ sung cho bé ăn thêm dinh dưỡng và sữa những thấy những biểu hiện của bé như thế mình lo lắm.Có mẹ nào con bị như vậy không ạ chia sẻ mình với ạ.
     
  12. maimai2207

    maimai2207 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/12/2014
    Bài viết:
    1,048
    Đã được thích:
    56
    Điểm thành tích:
    48
    Ðề: Dinh dưỡng cho trẻ sau khi cai sữa

    cháu nhà e cũng đang chuẩn bị cai sữa, cám ơn kinh nghiệm của chủ top nhé
     

Chia sẻ trang này