Dinh dưỡng hợp lý cho bé dưới 1 tuổi

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi methaonguyen177284, 21/2/2011.

  1. methaonguyen177284

    methaonguyen177284 mẹ là tất cả

    Tham gia:
    12/9/2009
    Bài viết:
    3,883
    Đã được thích:
    1,066
    Điểm thành tích:
    823
    Một số loại thực phẩm không thích hợp cho hệ thống tiêu hoá còn “non yếu” của trẻ dưới 1 tuổi. Nếu ăn vào có thể gây khó tiêu, đầy bụng hay thậm chí dị ứng.
    http://*********/upload/news/2010-07-25/1280050583-sua-dep.jpg
    1. Sữa bò tươi

    Sữa bò tươi có chứa một lượng lớn protein, nguyên nhân gây cảm giác đầy bụng ở trẻ. Hơn nữa, dạ dày của trẻ cũng không thể tiêu hoá do thiếu enzim thẩm thấu.

    Ngoài ra, hàm lượng protein quá cao có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường nếu trong gia đình có “tiền sử” mắc bệnh tiểu đường.

    Vậy nên tốt nhất là cho trẻ uống sữa bò khi bé được 1 tuổi trở ra.

    2. Nho, các loại hạt và xúc xích

    Trẻ nên tránh ăn nho cả quả, các loại hạt, hay xúc xích, bởi chúng tiềm ẩn những mối nguy hiểm. Trẻ sẽ rất dễ bị hóc khi ăn chúng. Tuy nhiên, nếu bạn thật sự muốn cho trẻ ăn, hãy chia nhỏ chúng thành nhiều phần.

    Khi trẻ lên 4 tuổi thì bạn có thể cho trẻ ăn những thực phẩm này mà không cần cắt nhỏ bởi trẻ có thể tự nhai chúng được.

    3. Lạc

    Lạc là một trong số những loại hạt không chỉ nguy hiểm mà còn có thể tăng nguy cơ dị ứng cho trẻ.

    Thêm vào đó, đối với nhiều bé, món đậu phộng chiên là một trong những món khoái khẩu nhưng hãy thận trọng bởi trẻ sẽ rất dễ bị hóc khi nuốt.

    4. Mật ong

    Trong mật ong có chứa chất botulism, là thành phần không tốt đối với tiêu hoá của trẻ. Không giống như những loại vi khuẩn khác, botulism không bị phân huỷ trong khi nấu hay đun nóng.

    5. Lòng trắng trứng

    Lòng trắng trứng “ tập trung” rất nhiều protein. Protein trong lòng trắng trứng có thể khiến cho trẻ bị dị ứng. Bạn chỉ nên cho trẻ ăn lòng trắng trứng từ 1 tuổi trở lên.

    Lòng đỏ trứng được xem như một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, bạn cũng chỉ nên cho trẻ ăn lòng đỏ sau 9 tháng tuổi.

    6. Thịt miếng

    Dạ dày và ruột của trẻ còn rất yếu, nếu được cung cấp quá nhiều hàm lượng protein sẽ khiến dạ dày phải làm việc quá nhiều, rất dễ ảnh hưởng đến dạ dày về sau.

    Chỉ nên cho trẻ ăn thịt sau 9 tháng tuổi.

    7. Lúa mỳ

    Do có chứa một lượng lớn protein gluten nên rất dễ gây dị ứng cho bé. Các chuyên gia khuyên bạn chỉ nên cho trẻ ăn các sản phẩm từ lúa mỳ khi bé ngoài 8 - 9 tháng tuổi.

    8. Cam quýt

    Trong cam quýt có chứa rất nhiều axit, ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá. Vậy nên tốt nhất là không nên cho trẻ ăn cam, quýt, bưởi hay các loại quả chua trước 9 tháng tuổi.

    Nếu như bạn muốn bổ sung hàm lượng VitaminC, có thể cho trẻ ăn thêm các loại thức ăn có bổ sung vitamin này.

    Theo:
    Dân Trí
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi methaonguyen177284
    Đang tải...


  2. ha_chi_to

    ha_chi_to Thành viên tích cực

    Tham gia:
    23/3/2009
    Bài viết:
    610
    Đã được thích:
    190
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Dinh dưỡng hợp lý cho bé dưới 1 tuổi

    Mình nghe nói con uống được nước cam, quýt từ hồi 4, 5 tháng mà?
     
    thuongtreem123 thích bài này.
  3. me_sau_khoai

    me_sau_khoai Thành viên tập sự

    Tham gia:
    25/2/2011
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Dinh dưỡng hợp lý cho bé dưới 1 tuổi

    mình là thành viên mới mong mọi người giúp mình làm sao nuôi dạy con tốt. bé nhà mình là bé gái, mới được 6 tháng tuổi. mình cho bé ăn bột từ 4 tháng rưỡi vì bé k chịu ăn sữa ngoài mà mình thì ít sữa. bây giờ bé mới được 7kg, chưa ngồi được, và chưa mọc răng. có thể cho mình biết thực đơn ăn của bé để bé tăng cân được k????
     
    thuongtreem123 thích bài này.
  4. Jully Nguyen

    Jully Nguyen Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    23/7/2010
    Bài viết:
    106
    Đã được thích:
    29
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Dinh dưỡng hợp lý cho bé dưới 1 tuổi

    mình thấy không nên uống sữa tươi, sợ bé sẽ đi ngoài
     
    thuongtreem123 thích bài này.
  5. beo_ieu

    beo_ieu Thành viên chính thức

    Tham gia:
    14/2/2008
    Bài viết:
    122
    Đã được thích:
    32
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Dinh dưỡng hợp lý cho bé dưới 1 tuổi

    ôi trời, thế mà bà nội cho thằng cu nhà tớ uống nước cam canh từ hồi 1.5 tháng mà ko cho mình biết, uất quá.
     
    thuongtreem123 thích bài này.
  6. HANGOCQUYNH

    HANGOCQUYNH Thành viên tập sự

    Tham gia:
    12/2/2011
    Bài viết:
    11
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Dinh dưỡng hợp lý cho bé dưới 1 tuổi

    Mình cũng cho con uống nước trái cây( tất cả những loại trái cây theo mùa)từ khi con mình 2, 3 tháng tuổi, vì mình thấy ở Nhật có bán các loại nước trái cây và trà dành riêng cho bé dùng khi duoc 1 tháng tuổi. con mình hệ tiêu hóa hoàn toàn bình thường, hay còn khỏe hơn so với các bé khác, bằng chứng là 1 tuổi , bé đã ăn cá sống (sushi) mà không bị đau bụng (một số bé đến 4,5t ăn sushi kg được, mặc dù sinh o Nhật).
    Vì vậy, đừng vội trách người nhà, mà hãy suy xét cho kỹ.Mỗi một nhận định hay phát minh chỉ đúng ở một thời điểm nào đó, và nó cũng có ưu nhược khác nhau. Ngày xưa, các cụ nuôi mình, mới 4,5 tháng tuổi đã nhai cơm cho ăn rồi, có trái cây gì cho con ăn đã mừng lắm lắm,:p. mà tiêu hóa khỏe cực, hiiiiiiiiiii. giờ có nhà, con tới 2 tuổi còn chưa ăn dược cơm hạt.
    Tóm lại, không nhất thiết phải kiêng cữ, mà ăn với liều lượng phù hợp với lứa tuổi của con mình. ví dụ: 1 tháng tuổi thì vài giọt pha với nước ấm cho bé liếm hương vị, 6 tháng tuổi thì 1/2 trái quyt 1 ngày....
     
    thuongtreem123 thích bài này.
  7. langlim

    langlim Thành viên tích cực

    Tham gia:
    15/4/2011
    Bài viết:
    680
    Đã được thích:
    155
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Dinh dưỡng hợp lý cho bé dưới 1 tuổi

    Bé nhà mình cũng 6 tháng tuổi, mình cũng cho uống nước cam để bổ sung Vitamin tăng sức đề kháng. Bé mới bị sốt phát ban, mình cho uống nước cam thấy nhanh khỏi lắm bạn ah.
     
    thuongtreem123 thích bài này.
  8. bincu06

    bincu06 Binyeu

    Tham gia:
    6/3/2010
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Dinh dưỡng hợp lý cho bé dưới 1 tuổi

    Con gái mình 4 tháng rồi, mình cũng muốn cho cháu ăn thêm hoa quả nhưng lại sợ ảnh hưởng tiêu hóa nên chưa cho cháu ăn. Có ngưới nói là ăn cũng được nhưng lại có người dọa ăn vào sẽ bị đau dạ dày nên chẳng biết thế nào?
     
    thuongtreem123 thích bài này.
  9. hunglien_family

    hunglien_family Thành viên tập sự

    Tham gia:
    18/4/2011
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Dinh dưỡng hợp lý cho bé dưới 1 tuổi

    em là vợ Toàn Béo đúng ko ? nhìn avata quen quá !
     
    thuongtreem123 thích bài này.
  10. Me2cunbongbong

    Me2cunbongbong Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    20/5/2011
    Bài viết:
    117
    Đã được thích:
    42
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Dinh dưỡng hợp lý cho bé dưới 1 tuổi

    em thấy đúng đấy, phải cho uống nước của nhiều loại hoa quả, lượng thì theo độ tuổi để cung cấp thêm chất khoáng và vitamin chứ. cún nhà em đc 3 tháng đã cho uống nước cam. Nhưng đến lúc 5 tháng, ở với ông bà nội thì ông bà không cho uống, sợ ảnh hưởng dạ dày, thậm chí cháu bị sốt phát ban mà ông bà cũng không cho uống để bổ xung vitamin, :(
     
    thuongtreem123 thích bài này.
  11. thuongtreem123

    thuongtreem123 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    27/6/2011
    Bài viết:
    11
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: Dinh dưỡng hợp lý cho bé dưới 1 tuổi

    phải chú ý chứ k pé dễ bị tiêu chảy lắm , pé còn nhỏ nên sức đề khág còn yếu quá mà
     

Chia sẻ trang này