Estrogen là gì ?Estrogen là một loại hormone sinh dục nữ chủ yếu do buồng trứng sản xuất và điều tiết. Hàm lượng Estrogen trong cơ thể người phụ nữ đầy đủ sẽ giúp duy trì tuổi thanh xuân, giúp sinh lý và sức khỏe tốt. Khi Estrogen bị suy giảm, sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý của chị em cũng sẽ suy giảm theo, đặc biệt là từ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, khi mà buồng trứng giảm và ngưng sản xuất Estrogen, chị em sẽ nhận thấy rất rõ điều này. Bởi vậy, duy trì đủ Estrogen cho cơ thể, sẽ giúp chị em luôn trẻ đẹp hơn, khỏe mạnh hơn và hấp dẫn.Bài viết sau đây sẽ giải đáp thắc mắc cho chị em hiểu biết estrogen là gì và vai trò của estrogen đối với sức khỏe của chị em phụ nữ Estrogen là gì? Estrogen là nội tiết tố nữ quan trọng và chủ yếu, được sản xuất chủ yếu bởi buồng trứng, ngoài ra tuyến thượng thận và nhau thai cũng sẽ sản xuất một lượng nhỏ. Estrogen tồn tại trong máu và là tên gọi chung gồm 3 loại là estradiol (E2), estriol (E3) và estron (E1). Tác dụng của estradiol cao hơn 12 lần so với estron, cao hơn 80 lần so với estriol nên tác dụng của Estrogen chủ yếu là tác dụng của estradiol và được bài tiết chủ yếu ở buồng trứng của người phụ nữ. Vai trò của Estrogen đối với sức khỏe, sắc đẹp và sự hấp dẫn của phụ nữ Estrogen tạo ra đặc tính phái nữ và giúp duy trì sắc đẹp, sự hấp dẫn: Estrogen đóng vai trò phát triển giới tính và cơ quan sinh dục cho phái, nó cũng giúp phụ nữ có đặc tính phái nữ như giọng nói thanh hơn, vai nhỏ, ngực nở, làn da mịn màng,… Nhờ đó, phụ nữ sẽ có dáng dấp mềm mại uyển chuyển, với ba vòng rõ rệt cân đối. Đến tuổi dậy thì, buồng trứng bắt đầu hoạt động và sản xuất Estrogen nên lúc đó tử cung, buồng trứng, âm đạo cùng bộ phận sinh dục ngoài phát triển, mọc lông mu, tạo nhu cầu tình dục, bầu vú phát triển to và chắc. Niêm mạc âm đạo tạo ra nhiều Glycogen giúp cho môi trường âm đạo có PH acid để chống lại viêm nhiễm. Estrogen tạo nên sắc đẹp, tuổi xuân cho chị em nhờ giúp giữ nước, tích tụ Collagen và mỡ dưới da để phụ nữ có làn da căng mịn, mượt mà, không tỳ vết, giúp tóc mọc dài, mọc nhanh và đen mượt. Estrogen giúp duy trì thiên chức làm vợ, làm mẹ: Estrogen giúp cho niêm mạc tử cung phát triển, đồng thời phối hợp với một loại nội tiết tố khác là Progessteron tạo nên chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hàng tháng, giúp tạo ham muốn, khoái cảm và duy trì khả năng tình dục. Estrogen quyết định sự thụ thai và góp phần nuôi dưỡng thai nhi nhờ giúp phát triển các nang trứng, kích thích rụng trứng, giúp tạo nhu động để vòi trứng đón lấy trứng dễ dàng và thụ thai. Estrogen sẽ tạo môi trường thuận lợi để tinh trùng sống khỏe, di chuyển và thụ tinh một cách thuận lợi. Estrogen giúp phụ nữ luôn khỏe mạnh Estrogen đóng vai trò gắn kết Canxi vào khung xương, giúp cho các cơ quan tim mạch hoạt động nhịp nhàng, giúp trung hòa các gốc tự do, nhờ đó chống lại lão hóa và các bệnh mãn tính như tim mạch, đái tháo đường, rối loạn lipid máu, ung thư. Estrogen là gì và vai trò này của Estrogen được thể hiện rõ rệt khi chị em bước vào giai đoạn mãn kinh, lúc mà lượng Estrogen suy giảm mạnh, là lúc chị em sẽ rất dễ mắc phải các bệnh mãn tính kể trên, loãng xương, tính tình cáu bẳn, mệt mỏi cùng với làn da xuống cấp, nhăn nheo, chảy sệ, nám sạm nhiều,… Thiếu hụt Estrogen, chị em sẽ gặp phải rất nhiều rắc rối Nhan sắc xuống cấp: Làn da trở nên khô, kém đàn hồi, nếp nhăn xuất hiện nhiều và da chảy sệ. Cùng với đó, các vết nám, đồi mồi xuất hiện và phát triển nhanh. Sinh lý suy giảm: Vòng một kém săn chắc, mông đùi chảy sệ, mỡ thừa tập trung nhiều ở bụng làm tăng kích thước vòng eo. Cùng với đó, kinh nguyệt bị rối loạn, ham muốn tình dục suy giảm, âm đạo khô, đau rát khi quan hệ,… khiến chị em ngại gần gũi chồng, ảnh hưởng tới hạn phúc gia đình. Estrogen suy giảm cũng sẽ gây khó khăn cho việc thụ thai, nuôi dưỡng thai. Sức khỏe giảm sút: Khi Estrogen suy giảm, đồng nghĩa chị em sẽ bị mất xương nhanh hơn nên tăng nguy cơ bị loãng xương, tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp, đái tháo đường, ung thư, … Thời điểm và giải pháp giúp cân bằng Estrogen Từ sau tuổi 30, buồng trứng bắt đầu giảm hoạt động, dẫn tới lượng Estrogen bắt đầu suy giảm. Bởi vậy, đây chính là thời điểm bắt đầu phải chú ý bổ sung Estrogen nếu chị em muốn mình mãi trẻ đẹp, khỏe mạnh và hấp dẫn. Khoa học đã chứng minh, nếu bổ sung Estrogen từ thời điểm này và duy trì đều đặn, chị em có thể kéo dài tuổi xuân thêm ít nhất 10 năm nữa. Nguồn bổ sung Estrogen an toàn hơn cả là từ thảo dược tự nhiên, bởi Estrogen tổng hợp (thuốc) có nhiều tác dụng phụ sẽ là con dao hai lưỡi nên khi sử dụng phải có chỉ định và theo dõi của bác sĩ chuyên khoa giỏi. Trong số các Estrogen thảo dược thì EstroG-100 được khoa học chứng minh là hiệu quả và an toàn bậc nhất.EstroG-100 đã được sử dụng hơn 400 năm tại Hàn Quốc và Trung Quốc mà không ghi nhận bất kỳ phản ứng phụ nào. Ngày nay, tai nhiều nước phát triển như Mỹ, Canada, các nước Châu Âu, EstroG-100 được sử dụng rất rộng rãi và thay thế cho các loại Estrogen khác. Sau tuổi 30, cùng với sự suy giảm Estrogen là sự tăng sinh ồ ạt các gốc tự do, điều này sẽ góp phần đẩy nhanh sự lão hóa, khiến chị em nhanh già yếu hơn. Bởi vậy, từ sau tuổi 30, chị em nên bổ sung hàng ngày viên uống chứa EstroG-100 kết hợp với các chất chống oxy hóa từ tự nhiên để giúp mình kéo dài tuổi thanh xuân, để luôn trẻ đẹp, khỏe mạnh và hấp dẫn.
Cách dưỡng da chống lão hóa tuyệt vời cho các chị em là một giải pháp hiệu quả để đẩy lùi dấu vết của thời gian trên làn da mà các chị em nên bỏ túi. Làn da của chúng ta sẽ căng mướt và đầy sức sống mà không sợ những vết nhăn hay tàn nhang đồi mồi nhờ giải pháp dưỡng da chống lão hóa an toàn, hiệu quả. Thời gian chính là kẻ thù của phụ nữ khi mà nó luôn để lại những dấu vết trên làn da, tố cáo tuổi tác và ảnh hưởng đến vẻ đẹp của các chị em. Đây là những dấu hiệu lão hóa với những đốm tàn nhang trên gò mà hay các vết nhăn, vết chân chim quanh khóe mắt, trên trán…Do vậy, để làm chậm quá trình lão hóa, các chị em nên bổ sung nhiều thực phẩm dinh dưỡng tốt cho làn da và thường xuyên áp dụng những bí quyết dưỡng da chống lão hóa tuyệt vời cho các chị em để giúp làn da được bảo vệ tốt nhất, đồng thời, tăng cường khả năng chống lại những tác nhân lão hóa nhé. Cách dưỡng da chống lão hóa từ trứng gà và hạnh nhân: Sự kết hợp từ hạnh nhân và lòng trắng trứng gà sẽ mang đến một loại mặt nạ dưỡng da sạch từ bên ngoài và sâu từ bên trong. Những tinh chất từ quả hạnh nhân sẽ lấy đi những tế bào chế và bụi bẩn trên bề mặt da, giúp thúc đẩy quá trình tái tạo và phát triển của các tế bào da mới. Bên cạnh đó, lòng trắng trứng sẽ dưỡng sâu và se khít lỗ chân lông, giúp da mặt mịn màng và trắng sáng. Thực hiện: Các chị em chuẩn bị 1 quả trứng gà rồi lọc lấy lòng trắng. Sau đó, cho vào 2 quả hạnh nhân đã được nghiền mịn và trộn đều với nhau. Thoa hỗn hợp này lên khắp mặt, nằm thư giãn khoảng 20 phút sau đó rửa mặt với nước ấm và rửa thêm 1 lần nước lạnh. Áp dụng mặt nạ này từ 2 đến 3 lần/tuần, một cách đều đặn là bí quyết chống những đốm nâu, đốm tàn nhang trên da và dưỡng da tuyệt vời nhất. Cách dưỡng da chống lão hóa từ sữa dê và nghệ Sữa dê và nghệ là mặt nạ dưỡng da, chống lão hóa và những vấn đề da như trị mụn trứng cá, vết thâm, tàn nhang hay sẹo mụn rất hiệu quả. Trong sữa dê có lượng protein dồi dào với những axit amin, vitamin A tự nhiên có khả năng ngăn ngừa sự hình thành những hắc tố trên da, đồng thời dưỡng ẩm và dưỡng da trắng sáng tuyệt vời khó có nguyên liệu nào vượt qua được. Kết hợp với tinh chất củ nghệ, đây chính là một hỗn hợp dưỡng da không thua kém gì những loại mỹ phẩm đắt tiền. Thực hiện: Chị em cho 1 muỗng bột nghệ và 2 đến 3 muỗng sữa dê vào trộn đều sao cho hỗn hợp này sánh kín là được. Tiếp đó, rửa sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp mặt nạ này lên da. Thư giãn khoảng 20 phút thì rửa mặt với nước ấm. Nếu các chị em sợ bột nghệ để lại màu vàng trên da khó tẩy rửa thì có thể mua tinh bột nghệ nguyên chất đã được tách dầu, sẽ không lo bị vàng da. Cách dưỡng da chống lão hóa hiệu quả, an toàn từ trong ra ngoài Thường thì bắt đầu sang tuổi 30, nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể bắt đầu suy giảm dần, gốc tự do được sản xuất nhiều hơn, quá trình mãn dục nữ bắt đầu, kéo theo quá trình lão hóa da trông thấy. Bắt đầu quá trình lão hóa với những biểu hiện thường thấy: da bị sạm màu, xuất hiện vết nám, nếp nhăn… Bởi vậy, chị em cần bổ sung kịp thời và đúng cách Estrogen giúp cân bằng nội tiết tố nữ Estrogen bị thiếu hụt và suy giảm trong cơ thể là biện pháp cần thiết để phụ nữ tránh được những thay đổi, rắc rối không mong muốn. Hiện nay, có rất nhiều loại estrogen từ thảo dược đang được sử dụng rộng rãi tại Việt Nam, nhưng an toàn bậc nhất và có hiệu quả gấp 4 lần so với estrogen thảo dược khác đó là EstroG 100. Estro G-100 chiết xuất từ 3 cây thuốc quý của Hàn quốc là Tục đoạn, Cách sơn tiên, Đương qui Hàn Quốc, được sử dụng hơn 400 năm tại Hàn Quốc mà không có bất cứ tác dụng phụ nào, đặc biệt còn được cơ quan quản lý dược của Mỹ, Hàn Quốc, Canada cấp chứng nhận an toàn đối với người dùng giúp chống lão hóa và duy trì nét thanh xuân, đồng thời giảm nám da, sạm da và tàn nhang. Để đạt được hiệu quả trong dưỡng da chống lão hóa toàn diện, chị em cần lưu ý chế độ chăm sóc từ bên ngoài với các dưỡng chất từ tự nhiên như chiết xuất gỗ mít Idavera, vitamin E, C tan trong nước, sẽ giúp cho làn da được chăm sóc toàn diện, nhờ đó sáng hồng, tăng độ đàn hồi và giảm tối đa việc hình thành hắc tố melamin.
