Bé biếng ăn hiện nay đang ngày càng trở nên phổ biến ở không ít các gia đình. Điều này đã làm cho các bậc phụ huynh luôn lo lắng, đôi khi lại là nguyên nhân gây nên sự mâu thuẫn trong việc chăm sóc con cái của các ông bố bà mẹ. Bé biếng ăn khiến cho cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng gây nên hệ thống miễn dịch hoạt động kém, sức đề kháng trong cơ thể trẻ suy yếu. Từ đó dẫn đến một số bệnh dễ mắc nhất ở trẻ em như: viêm đường hô hấp, còi xương, chậm lớn, suy dinh dưỡng, tiêu chảy… Giải pháp hữu hiệu cho bé biếng ăn 1. Kích thích cảm giác ăn ngon của trẻ Mỗi một lần ăn là trẻ lại cảm giác như một “cực hình” và thường phản ứng chống lại việc ăn uống, khiến cha mẹ không khỏi đau đầu. Do đó, mỗi khi cho trẻ ăn uống, nên tạo cảm giác hứng thú cho trẻ ngay từ thìa đầu tiên. Ngoài việc chú trọng đến loại thực phẩm, cách chế biến phù hợp với độ tuổi và khẩu vị của bé, cần phải đảm bảo các giác quan của trẻ, nhất là vị giác và khứu giác, cảm nhận được mùi, vị của thức ăn tốt, ngon, hấp dẫn trẻ. Khi đã cảm thấy được rồi, bé sẽ ăn một cách tự nhiên mà không cần phải ép, dọa nạt hay bày trò cho trẻ ăn. L-lysin: Là một acid amin thiết yếu giúp kiến tạo nên hầu hết các protein của cơ thể, nhưng cơ thể lại không thế tự tổng hợp được, do vậy phải bổ sung hàng ngày qua thực phẩm. Nó đóng vai trò chính trong việc hấp thu calci, tổng hợp các protein của hệ cơ, giúp cơ thể sản xuất các hormon, enzym và các kháng thể cần thiết. Acid amin này còn có tác dụng kích thích vị giác, tạo cảm giác ngon miệng cho trẻ khi ăn. Các loại thực phẩm thông thường chứa rất nhiều thành phần này, tuy nhiên, L-lysin kết hợp với đường có trong thức ăn tham gia vào quá trình nâu hóa, do vậy lượng L-lysin còn lại hấp thu vào cơ thể rất ít. Nếu trong thức ăn của bé có chứa nhiều đường thì khả năng bị thiếu L-lysin rất cao. Chính vì thế, bé sẽ cảm thấy không ngon miệng khi ăn, dần dần dẫn đến biếng ăn. Kẽm: Là một chất khoáng có ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của cơ thể ở nhiều khía cạnh. Đặc biệt, nguyên tố vi lượng này đóng vai trò quan trọng trong nhận biết mùi, vị. Trong 6 tháng đầu, sữa mẹ cung cấp một lượng kẽm khá dồi dào. Tuy nhiên, sau 6 tháng, cơ thể bé bước sang một giai đoạn phát triển mới, khi đó lượng kẽm trong sữa mẹ không còn đáp ứng đủ nhu cầu ngày càng phát triển của cơ thể bé. Lúc này, việc cung cấp thêm kẽm từ những nguồn bên ngoài là thực sự cần thiết. 2. Bổ sung chất ổn định đường tiêu hóa Bé nếu ăn nhiều, đầy đủ dưỡng chất mà vẫn không được hấp thu tốt, có thể là do: bé bị đầy bụng hoặc tiêu chảy. Dấu hiệu này tuy không đáng lo, nhưng nếu kéo dài có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, mệt mỏi, ốm yếu ở trẻ. Do vậy, đường tiêu hóa đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hấp thu dưỡng chất của cơ thể bé. Phải kể đến một số thành thần cần thiết cho hệ tiêu hóa: Chất xơ: Tuy không tạo ra nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể bém nhưng nó lại đóng vai trò giúp tiêu hóa, hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn. Chất xơ có nhiều trong các loại rau quả, nhưng lại là những thực phẩm mà bé không thích trong những năm đầu đời mà bố mẹ cũng rất hay chủ quan về việc cung cấp cho trẻ lượng rau quả này. Đặc biệt chất xơ inulin giúp trẻ phòng chống táo bón, tạo cơ hội cho hệ vi khuẩn có lợi tại đường ruột phát triển. Các vitamin nhóm B: Là những vitamin rất quan trọng tham gia vào quá trình chuyển hóa glucid, protein, lipid có trong thức ăn thành các dưỡng chất vận chuyển tới từng tế bào và tạo ra năng lượng hoạt động của cơ thể. Nếu thiếu hụt các vitamin này, mọi hoạt động của tế bào sẽ bị “đình trệ” vì không có năng lượng. 3. Hệ miễn dịch Đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ, nhất là trong giai đoạn phát triển đầu đời. Hệ miễn dịch giống như “hàng rào phòng thủ” kiên cố, vững chắc, giúp cơ thể bé chống lại sự xâm nhập của những tác nhân gây bệnh có hại. Nếu hàng rào này yếu ớt, mọi cơ quan trong cơ thể trẻ sẽ bị “tấn công” bởi các loại vi khuẩn, nấm, virus… có hại từ môi trường, sẽ dẫn đến toàn bộ hệ thống trong cơ thể cũng sẽ bị suy yếu. Kẽm: là một vi chất có mặt ở mọi tế bào trong cơ thể. Đối với hệ miễn dịch, nó là một thành phần cấu tạo không thể thiếu. Ngoài ra, các acid amin được cung cấp từ thức ăn và quá trình phân cắt protein cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành các kháng thể của hệ miễn dịch. 4. Bổ sung chất giúp tăng trưởng chiều cao và phát triển trí não Sau một thời gian biếng ăn, hầu như mọi dưỡng chất cần thiết ở cơ thể bé đều bị thiếu hụt; đặc biệt là những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của não bộ và chiều cao. DHA, Taurin, Cholin: Là các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển về não, thị giác và hệ thần kinh của trẻ. Giúp trẻ tăng khả năng nhận thức, tập trung, ghi nhớ và khắc phục tâm lý chán nản ở trẻ. Calci: Thành phần không thể thiếu giúp xương phát triển. Đặc biệt, thành phần L-lysin còn làm tăng hấp thu calci từ thực phẩm vào máu. Dưỡng chất này cần thiết cho việc tăng trưởng chiều cao ở trẻ trong giai đoạn phát triển đầu đời. Các mẹ có thể tham khảo thêm thông tin về sức khỏe trẻ em tại: http://tuvansuckhoe.vn/
Ðề: Giải pháp cho trẻ biếng ăn! Bé nhà mình tự dưng sang tháng thứ 3 bắt đầu lười ăn hơn các mẹ ạ. Buồn quá
Ðề: Giải pháp cho trẻ biếng ăn! bé nhà mình thì tùy từng giai đoạn, có lúc thì chịu ăn lúc thì dỗ kiểu gì cũng không ăn hix
Ðề: Giải pháp cho trẻ biếng ăn! Vitamin tổng hợp cũng là một cách đó bạn. Hoặc bạn có thể tìm thêm sản phẩm có chứa 1 trong các thành phần trên để bổ sung cho bé, nhất là nên có Lysin, các vitamin nhóm B và vitamin C, Kẽm, chất xơ - đây là những dưỡng chất rất cần cho cơ thể bé đấy. Hoặc bạn hãy tìm hiểu thêm về nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng cho bé cũng là cách hiệu quả. Bé ngày nay biếng ăn rất là nhiều, quan trọng nhất là dù bé ăn ít mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng là tốt rồi, con ko bị suy dinhn dưỡng là bố mẹ mừng các mẹ àh
Ðề: Giải pháp cho trẻ biếng ăn! bé nhà mình mắc cái bệnh ăn chậm, trong lúc ăn ko tập trung, ăn bát cơm cả tiếng ko xong. Chắc cũng được goi là bệnh bếng ăn nhỉ
Ðề: Giải pháp cho trẻ biếng ăn! Đây chắc chắn là biếng ăn rùi. Bạn có thể bổ sung vitamin cho bé ngoài ra nên tìm hiểu 1 vài cách hữu hiệu để giúp trẻ ít biếng ăn.
Ðề: Giải pháp cho trẻ biếng ăn! Các mẹ đã bao giờ nghĩ ăn nhiều không có nghĩa là được bổ sung nhiều dinh dưỡng không? Nhưng các mẹ đã từng thử cách này chưa? Bình thường mẹ rất hay cho bé ăn thường xuyên, ngoài bữa chính, còn có sữa, hoa quả, váng sữa... gần như cả ngày bé luôn được ăn, không để cho bụng bé bị đỏi. Vậy hãy để cho bé hoạt động thật thoải mái, và ta dồn bữa ăn vào cho bé thì lúc đó bé hoạt động nhiều, tốn nhiều calo, bé sẽ thấy đói, ăn sẽ ngon miệng hơn. Quan trọng nhất của bé là hấp thu, chứ không phải là ăn nhiều. Mà cách hấp thu tốt cho bé ngoài việc bổ sung qua ăn uống hay thực phẩm bổ sung mà còn là do bé phải có được cảm giác muốn ăn, cảm giác ăn ngon. Vậy có thể khắc phục được bé biếng ăn!!!
Ðề: Giải pháp cho trẻ biếng ăn! E cũng thường xuyên cho con uống vitamin tổng hợp. nhất là lúc bé khó chịu hay mới ốm xong.
Ðề: Giải pháp cho trẻ biếng ăn! bé nhà e 6 tháng uống vitamin tổng hợp được chưa các chị? nhưng e cũng không ham cho uống thuốc tây lắm.bí quá thì cho uống vậy
Ðề: Giải pháp cho trẻ biếng ăn! Đúng là thuốc tây thi ko mẹ nào ham cho con uống hết đó. Vậy các mẹ thử chuyển sang dùng dạng cốm, dạng siro... là những thực phẩm bổ dưỡng cho bé, chứ không phải thuốc chữa bệnh cũng được đó các mẹ àh
Ðề: Giải pháp cho trẻ biếng ăn! các mẹ thử cho con uống philatop xem, con mình rất lười ăn, dùng nhiều loại thuốc bổ, cốm nhưng vẫn y nguyên, chán ko cho uống nữa, bg mình cho uống philatop hết 1 hộp rồi, nghìn lần trộm vía, con bg đòi ăn, mình lấy cơm vào bát tô và con tự xúc ăn rất nhanh 30p, sữa thì pha xong con tự cầm cốc uống vèo vèo. Con của bạn mình thì uống đc 4 hôm đã ăn tốt rồi, bây giờ thì mẹ nó đã phải dừng cho uống rồi mà lại đang lo béo phì.
Ðề: Giải pháp cho trẻ biếng ăn! Em cũng đồng í kiến của mẹ Tấn Minh Chí, bé nhà e nổi tiếng lười ăn, vậy mà uống 6 ống philatop đã thấy cu cậu đòi ăn mọi lúc mọi nơi, đi ra ngoài đường chơi vs các bạn cũng đã biết xin đồ ăn của bạn trong khi ngày trc nhì thấy các bạn ăn mà dửng dưng
