3 món sinh tố trái cây nhiệt đới giải nhiệt cực tốt Những ly sinh tố luôn là sự lựa chọn hàng đầu của chị em phụ nữ trong những ngày hè nóng bức. Ngoài tác dụng giải nhiệt, sinh tố hoa quả còn giúp chị em làm đẹp da, giảm cân. Và để làm được những ly sinh tố này thì không thể thiếu sản phẩm máy xay sinh tố. Nếu muốn làm sinh tố cho gia đình 3 - 4 người nên chọn máy có cối xay sinh tố lớn từ 1.2 lít trở lên để xay được hết nguyên liệu trong 1 lần xay. Ngoài ra, công suất máy nên từ 300W trở lên, lưỡi dao có răng cưa để có thể xay đá nhỏ cho ly sinh tố thêm mát lạnh. Hãy cùng META tìm hiểu cách làm 1 trong các loại sinh tố hoa quả thơm ngon, hấp dẫn dưới đây nhé: Cách làm sinh tố dưa lê mật ong Sinh tố dưa lê mật ong. Nguyên liệu làm sinh tố dưa lê mật ong Nửa trái dưa lê (dưa hoàng kim) 3 muỗng cà phê mật ong Đá bi Cách thực hiện sinh tố dưa lê mật ong Cách làm sinh tố dưa lê mật ong. Chuẩn bị nửa quả dưa hoàng kim, dùng muỗng khoét bỏ hạt, xắt dưa thành lát, gọt vỏ rồi cắt thành miếng nhỏ. Cho dưa, mật ong, và đá vào cối xay sinh tố, bật máy xay thành mỗn hợp mịn. Rót sinh tố ra ly, trang trí thêm lá bạc hà trên mặt nếu thích, dùng lạnh để giải khát. Dưa lê giàu vitamin C, A, B2, có tính mát, lượng calo thấp và không có chất béo. Cách làm sinh tố dưa lưới Sinh tố dưa luới mang nhiều lợi ích cho sức khỏe Nguyên liệu làm sinh tố dưa lưới 1 trái dưa lưới 40g đường, sữa tươi, sữa đặc tùy khẩu vị Đá bi Cách thực hiện sinh tố dưa lưới Cách làm sinh tố dưa luới. Bổ đôi quả dưa lưới, khoét hạt bỏ đi, dùng muỗng múc thịt dưa cho vào máy xay sinh tố. Cho đường và đá bi vào cối xay, tùy theo khẩu vị mà bạn tăng hay giảm lượng đường, cũng có thể dùng sữa đặc, mật ong, hay sữa chua thay thế. Bật máy xay sinh tố xay mịn hỗn hợp, rót ra cốc và dùng lạnh. Dưa lưới giàu beta-carotene, axít folic, kali, vitamin C và A, vị ngọt thanh, tính mát, có tác dụng giải nhiệt, nhuận trường. Cách làm sinh tố xoài Sinh tố xoài giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống oxi hóa Nguyên liệu làm sinh tố xoài 1 trái xoài chín 30g đường, sữa đặc tùy khẩu vị 150 ml sữa tươi không đường Đá bi Cách thực hiện sinh tố xoài Cách làm sinh tố xoài. Xoài mua về rửa sạch, gọt vỏ và cắt khối nhỏ. Cho xoài và đường vào máy xay, xoài chín đã có vị ngọt sẵn nên nếu không thích ngọt bạn không cần cho thêm đường, xay xoài với đường cho nát thì tắt máy. Đổ sữa vào cối xay, thêm đá, bật máy xay thêm lần nữa cho hỗn hợp loãng bớt và hòa quyện vào nhau là xong. Rót sinh tố ra cốc thủy tinh, dùng lạnh. Xoài chứa nhiều vitamin A, C, B1, B2, B6, kali, magiê ... Với 3 món sinh tố kể trên, mong rằng bạn đọc sẽ luôn giữ được sức khỏe và làn da đẹp để chống chọi với nắng hè. META xin giới thiệu với bạn đọc một số dòng máy xay đa năng giúp bạn thực hiện các món sinh tố thơm ngon, dễ dàng và nhanh chóng.
