Ðề: Giảm béo cho người thừa cân lâu năm Em cũng thấy quyết tâm hơn rồi. Mai lại đi chơi đến đầu tuần sau mới về, không biết em có giữ được không. Hii Ủn mông mấy chị em mình cùng cố gắng Òa òa. Em hơn chị 2cm lận. Hihi Hôm qua em SC từ 19h15 - 20h15ph. Hôm nay em sẽ cố gắng tập 3 hiệp như trước. Tuần vừa rồi em vào Nam nên phá giới, từ hôm về lười nên em tập có 1 hiệp/ngày+ăn ngủ nhiều, đến hôm nay em thấy mặt tròn tròn hơn rồi . Hic
Ðề: Giảm béo cho người thừa cân lâu năm em không đủ kiên nhẫn đọc hết các cmt của mọi người, nên chắc em chả đủ kiên nhẫn để giảm cân đâu (
Ðề: Giảm béo cho người thừa cân lâu năm Mình khuyên bạn nếu muốn giảm cân thì giảm ngay đi, chứ để càng lâu thì càng khó đó, vì theo như mình biết thì thừa cân càng lâu năm thì càng khó giảm vì mỡ lâu năm nó khó tiêu hủy hơn những lớp mỡ mới hình thành Như mình đây, giờ quyết tâm như thế mà không biết có làm nên cơm cháo gì không nữa, hichic
Ðề: Giảm béo cho người thừa cân lâu năm đúng là khó thật mẹ ah đặc biệt là đối với những người béo lâu năm, càng lâu năm thì càng khó giảm cân nhưng trong niềm tin của mình, chắc chắn sẽ có cách nào đó cho người thừa cân lâu năm như chúng ta chúng ta cùng nhau cố gắng giảm cân nào!
Ðề: Giảm béo cho người thừa cân lâu năm Hôm qua, thứ 5, tối có hẹn với bạn nhưng mình chỉ nhâm nhi 1 lát bánh mì khô nhỏ xíu thôi,uống 1 ly cafe không đường ít sữa, coi như không ảnh hưởng gì mấy, tối về chỉ gập bụng được 15 lần, hixhix, vì bỗng dưng đau bụng đầu tuần em sẽ cân đo và báo cáo các mẹ nhé
Ðề: Giảm béo cho người thừa cân lâu năm Tối hôm qua em lỡ ăn thêm 1 quả chuối tiêu, hối hận quá! Ngày hôm qua em không tập được, tối SC 1,5 hiệp ( 1 hiệp = 50ph; 0,5 = 30ph)
Ðề: Giảm béo cho người thừa cân lâu năm nhìn lại cuộc đời sao cưc quá mẹ nhỉ không được ăn những thứ mình thích nhất Hix Nhưng phải phấn đấu vì cặp mắt OX thôi, hihi
Ðề: Giảm béo cho người thừa cân lâu năm ôi 2 ngày cuối tuần của mình bị vùi trong thức ăn, hix thứ bảy, sau một hồi dọn dẹp nhà cửa có sự tham gia quấy phá của cậu cả vừa tròn 4 tuổi, cả nhà hăng máu đưa nhau đi ăn, cậu cả cứ nằng nặc phải ăn gà rán, ôi khổ thân, làm sao mình cưỡng nổi cơ chứ, hix chủ nhật sang nhà cô bạn mới sinh được hơn 8 tháng, sau một hồi 2 chị em bàn nhau giảm cân, cả đội đã nghĩ ra món gà nướng, ăn kèm với xôi, ôi, có chết mới ngăn được mình, lâu nay kiêng khem, không xôi chè, giờ này, hix, thỏa mãn.......... cả cuối tuần mình chả tập được chút nào huhuhu hứa với các mẹ cân đo, nhưng giờ không dám nữa, em hứa tuần sau vậy, không biết từ giờ tới đó có biến cố gì không nữa
Ðề: Giảm béo cho người thừa cân lâu năm Em thì 2 ngày cuối tuần chạy lung tung suốt buổi sáng, chả có thời gian ăn. Chiều em vẫn ngoan ngoãn chỉ ăn một chút rau thôi, tập thể dục đầy đủ ạ. Thế mà mẹ em vẫn "khen" mấy hôm nay mặt tròn ra chắc là hậu quả của mấy hôm ăn không kiêng khem bây giờ mới phát tác Cố lên chị ạ! Bây giờ mình lại tiếp tục vào khuôn khổ, coi như là phần thưởng sau một thời gian nỗ lực. Hihi
Ðề: Giảm béo cho người thừa cân lâu năm cứ thưởng kiểu này chắc tới già vẫn không giảm được cân nào quá mẹ nó ơi, hix
Ðề: Giảm béo cho người thừa cân lâu năm các mẹ đừng u heplai thực phẩm chức năng chỉ đánh vào tâm lí chứ o có tác dụng.o hại j và cung o có tác dụng j.còn u thuốc bắc thì bg cũng sợ vì sấy khô bằng bằng diêm tiêu cũng rất độc hại.m chỉ dms nói 1 chút thôi o dám nói n sợ lắm a
Ðề: Giảm béo cho người thừa cân lâu năm hôm nay đọc bài báo về 1 cô ở trung quốc giảm từ 85kg xuống coòn 47kg nhờ tập yoga và ăn kiêng trong 9 tháng, ham quá các mẹ ah, nhưng ra tết chắc mình mới có thể thực hiện triệt để đc, chứ Tết nhất thì chịu, ko ăn kiêng đc
Ðề: Giảm béo cho người thừa cân lâu năm http://giadinh.net.vn/20120109010312193p0c1006/hotgirl-giam-beo-xinh-dep-gay-sot.htm
Ðề: Giảm béo cho người thừa cân lâu năm huhu, cuối năm tất bật, chả có thời gian đâu mà tập tành cả các mẹ àh Hix cho em dời qua Tết nhé, các mẹ cứ cố nhé, cậu cả nhà mình, 2 hôm nay bệnh, chả biết vài ngày tới thế nào nữa
Ðề: Giảm béo cho người thừa cân lâu năm qua tết tớ với mẹ nó thi đua nhé, tớ tạm thời cân nặng là 65 kg (hứt), sau tết báo sau!
Ðề: Giảm béo cho người thừa cân lâu năm Chào chị, chị đã dùng HBL với mong muốn giảm cân, mà lại bị tăng cân ????Liệu chị đã thực sự cam kết khi sử dụng HBL chưa? Em cũng đã sử dụng HBL và giảm được 4kg, có được vóc dáng mong muốn và cải thiện về sức khỏe. Muốn làm được điều đó, em đã cam kết : 1. thay 2 bữa ăn/ ngày 2. Khi cảm thấy đói, chỉ ăn thêm củ đậu và dưa chuột. bởi các loại cam, dưa hấu... đều có 1 lượng đường nhất định 3. uống nhiều nước. bởi nước giúp vận chuyển các chất đến các tế bào, nếu không uống đủ nước, các TB ko nhận được dinh dưỡng, nó sẽ đói. 4. Tập thể dục : lắc vòng, đi bộ... nếu tuân thủ đúng các điều trên, em không tin là không ai không thể giảm cân với HBL. Nếu bạn nào thực sự quan tâm đến sản phẩm HBL (xuất sứ từ Mỹ, đã được Cục vệ sinh an toàn thực phẩm Việt Nam kiểm định) thì hãy gọi cho mình theo số 0973553434 để được chia sẻ về kinh nghiệm về cải thiện vóc dáng. Hoặc vào nick yahoo : "mss_simple87 " mình sẽ rất vui khi giúp được các chị em lấy lại được vóc dáng !
