Tình hình là em cao 1m50, hôm nay lên kg, có mỗi 48kg, huhu.. Em quyết tâm giảm cân, ko thì lăn đi mất, mn cùng cảnh vào động viên, chia sẻ kinh nghiệm với em đi ah. Em định ăn miến thay cơm, hạn chế đồ ngọt, béo, tập thể dục.. và uống tinh bột nghệ. Mn có kinh nghiệm hay giúp em với nhé!
