bột đậu nành, đậu đỏ, đậu xanh, đậu đen, mè đen với tỷ lệ nhất định mang lại 1 vóc dáng cân đối, vòng 1 nảy nở và làn da đáng ngưỡng mộ đậu tương, đậu xanh nguyên vỏ, đậu đỏ, đậu đen, vừng đen theo tỉ lệ 1:1:1:0,5:0,5.(kg) tất cả đem rang và nghiền nhỏ mứt thành bột. (số lượng này sẽ uống được trong 1,5=>2 tháng nhé các chị, chứ 1 tháng mà hết 1kg thì quá ít để tác dụng đấy ạ) với ai muốn tăng vòng 1 mà duy trì vóc dáng thì pha bột đậu với nước ấm và sữa ông thọ cùng 250ml nước ngày uống 3 lần vào giữa các buổi. Với ai muốn giảm cân, tăng size vòng 1 thì pha nguyên bột đậu với nước ấm không thêm đường hay sữa nhé, uống trước bữa ăn 20p. ngày uống 3 lần nếu các chị có thời gian có thể kết hợp matxa ngực thì hiệu quả sẽ tốt hơn nhiều đấy ạ Tôi cũng dùng đậu giảm cân và tăng kích cỡ vòng một! (Ăn gì cho đẹp)- Tôi duy trì cũng được hơn nửa năm nay rồi! Và bây giờ, thân hình tôi đã thon gọn, nhưng cũng không quá gầy như hồi còn con gái. Eo thon mà vòng một cũng tăng lên đáng kể, tầm 4cm Ông xã choáng: Vợ da sáng, eo thon vòng một nảy lửa! Hôm qua, đọc bài viết trên diễn đàn về dùng đậu làm sáng da, giảm cân và tăng kích cỡ vòng một, tôi lại nhớ đến hình ảnh mình mập ú ngày xưa với vòng một khiêm tốn! Đến bây giờ, nhờ họ nhà đậu mà cuộc sống trong tôi trở nên đẹp hơn. Thế nên, cùng với chị Bảo Vân, tôi cũng muốn chia sẻ kinh nghiệm của mình trên quý báo. Sau khi dùng, tôi cũng đã mách nhỏ với rất nhiều chị em, và hầu hết họ đều đạt được những hiệu quả như mong muốn. Tôi lấy chồng với thân hình mảnh dẻ, phẳng lỳ. Tôi nhanh chóng mang bầu, sinh con, cứ nghĩ rằng sẽ làm cho thân hình gầy gò của mình sẽ trở nên căng tràn sức sống. Thế nhưng, sau khi sinh Nhím, và thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ móng giò hầm đu đủ, nhưng vòng một của tôi cũng không tăng lên. Thêm vào đó, thân hình thì chuyển từ “bộ xương khô” sang “phản thịt phẳng”, và vòng một vốn không có lại thêm chảy xệ. Tôi lang thang trên mạng, tìm hiểu về công thức giảm cân, tăng kích cỡ vòng một. Và thật không ngờ, kết hợp những loại họ đậu đã cho tôi chìa khóa để mở ra một cuốc sống hoàn thiện hơn. Tôi không sử dụng hết các loại đậu như chị Vân dùng, tôi chỉ dùng: đậu đỏ, đậu tương, và mè đen thôi. Vì tôi tìm hiểu được rằng: Thành phần của đậu đỏ giàu vitamin B, một lượng lớn tinh chất kiềm thạch nên có khả năng giải độc cao, kích thích nhu động ruột, nhờ đó loại bỏ được các chất cặn bã bám ở thành ruột, giảm đáng kể lượng chất béo trong cơ thể. Đồng thời, đậu đỏ cũng giàu đạm và vitamin cho da và vòng ngực. Đậu tương cũng giàu protein, lecithin cũng là những chất thiết yếu tạo nên mô mỡ ở ngực. Còn axit linolenic có trong mè tham gia loại trừ cholesterol trong máu, giúp quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, có tác dụng giảm cân. Với bột đậu không đường, tôi đã có những gì mình muốn! Eo thon, da đẹp và vòng một đầy đặn! Với bột đậu không đường, tôi đã có những gì mình muốn! Eo thon, da đẹp và vòng một đầy đặn! Ảnh minh họa. Ba loại đậu này, với đậu đỏ, đậu tương, mè đen tỉ lệ 1:1:0,5. tôi đem rang chín từng loại một. Bởi nếu rang cùng nhau, kích cỡ các loại hạt khác nhau, sẽ dễ cháy! Sau đó, mang đi xay! Tôi hay dùng cân be bé để cân cho chuẩn, cứ xay thật tinh 1kg đậu đỏ, 1kg đậu tương, và 0,5kg mè đen lẫn lộn, rồi cất vào hộp kín dùng dần. Ngày ba bữa, cứ trước bữa ăn tầm nửa tiếng là tôi lại đi pha bột đậu để uống! Cứ khoáng 4 muỗng đậu là đủ. Đầu tiên, dùng nước nóng để pha với bột đậu, quấy đều, sau đó, thêm nước nguội cho vừa uống. Uống bột đậu trước bữa ăn, đến bữa, tôi chỉ ăn vừa phải, không còn cảm giác thèm ăn, và ăn nhiều đồ mỡ như trước nữa. Chăm chỉ uống bột đậu, thậm chí cả lúc giữa buổi bị đói, tôi cũng sài bột đậu luôn! Ngoài ra, tôi cũng hay ăn sữa chua và uống sữa đậu. Chỉ hơn một tháng, cơ thể tôi cũng giảm được 3kg. Mặc dù giảm cân, nhưng vòng ngực của tôi không bé đi, bắt đầu săn chắc và này nở. Tôi duy trì cũng được hơn nửa năm nay rồi! Và bây giờ, thân hình tôi đã thon gọn, nhưng cũng không quá gầy như hồi còn con gái. Eo thon thì vòng một cũng tăng lên đáng kể, cũng tầm 4cm. Bây giờ, đi chọn đồ là sở thích của tôi. Những bộ đồ bó sát, để khoe ba vòng cơ thể. Cảm giác không còn tự ti, rụt rè cứ phải tìm những bộ đồ che khuyết điểm như trước nữa. Đồng thời, tôi còn là niềm tự hào của ông xã. Đi tiệc tùng, đều phải có vợ đi cùng. Bật mí thêm với chị em nữa là: dùng bột đậu còn là bí quyết để da bớt nếp nhăn, trẻ lâu nữa đó! Tôi nghĩ, chắc hiếm có công thức nào vừa được dáng, được da như thế này. Hi vọng rằng, tất cả các chị em đều đẹp hơn với bí quyết nho nhỏ này! Ngọc Tâm (Hải Phòng)
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da chưa bao giờ dễ đến thế Uống 2 cốc bột đậu nành một ngày vừa giúp cải thiện vòng 1 mà lại ko sợ tăng cân đâu ạ. Sữa đậu nành giúp phát triển hoocmon nữ giới Một tháng ngày nào cũng uống đậu nành Vòng 1 cải thiện rõ rệt luôn. Hơn nữa uống sữa đậu nành còn đẹp da nữa.
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da chưa bao giờ dễ đến thế uống chăm chỉ là trong vòng 1 tháng thấy tác dụng rồi chị ah chúc chị thành công nhé
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da chưa bao giờ dễ đến thế Oánh dấu vào xem làm động lực phấn đấu nào!
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da chưa bao giờ dễ đến thế uống như cái này có bị nóng trong không me nhỉ? em là chúa ngại uống sữa, bột
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da chưa bao giờ dễ đến thế cố lên chị nhé vì mục tiêu người đẹp dáng chuẩn
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da chưa bao giờ dễ đến thế Em thì lại muốn tăng cân,tăng size v1 và đẹp da cơ ạ, có cách gì ko các mẹ? :-s
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da chưa bao giờ dễ đến thế đánh dấu ngay, mai phải mua về làm mới đc
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da chưa bao giờ dễ đến thế các mẹ đăng ký tham gia đi đá bóng thế này giảm cân hiệu quả lắm đây, bác sắp có đợt dành cho nữ chưa
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da dành cho các mẹ ngại tập thể dục HỌC BƠI CÙNG XUANTHUY NGUYEN NHẬN DẠY BƠI KÈM RIÊNG (Chỉ từ 2 - 3 người học/1 Ca học) Địa điểm: Cơ sở 1: Tại bể bơi khách sạn La Thành Cơ sở 2: Tại bể bơi khách sạn Bảo Sơn Thời gian học: Buổi sáng từ: 6h - 9h30 Buổi trưa: từ 11h30 - 12h30 Buổi chiều: từ 15h - 18h30 Buổi tối: từ 19h - 21h học phí: 2 000.000/1người (có giảm giá đối với học nhóm và gia đình) Nhận dạy bơi đối với tất cả mọi đối tượng, học sinh từ 6 tuổi trở lên, cán bộ công nhân viên, nhân viên văn phòng. cam kết: 100% người học biết bơi, bơi thành thạo chỉ sau từ 5 - 7 buổi học LH: Thầy Thủy : 0982. 428. 488
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da dành cho các mẹ ngại tập thể dục em cũng mua về rang và nghiển rồi mà lười uống quá, hôm nay đọc lại có động lực uống tiếp hii
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da dành cho các mẹ ngại tập thể dục hix em thì chẳng có time mua về rang lun, thấy bột xuân hồng nó cũng có gói bột đậu tổng hợp mà cũng có thành phần các loại bột gần giống như này nên mua về uống thui
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da dành cho các mẹ ngại tập thể dục Cái này là uống ngày hai lần hả các mẹ?
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da chưa bao giờ dễ đến thế Uống bột đâu nành vơi sưa ông thọ thì tăng vòng 1 nhưng cân thì không giảm đâu nhưng tăng cũng ko được mấy e ah
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da dành cho các mẹ ngại tập thể dục chúc chị có thêm nhiều động lực nữa nhé
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da chưa bao giờ dễ đến thế Tìm cách nào 3 trong 1 như vậy cũng khó ghê??? Mình thì chỉ cho bạn được 2 trong 1 thôi. hi Uống tảo Smile life_ Spirulina sau bữa ăn khoảng 30 phút vào buổi sáng và tối sẽ giúp bạn tăng cân và làm đẹp da. Bạn thử áp dụng xem thế nào? Nhiều mẹ cũng uống như vậy để tăng cân và làm đẹp da hơn đó. Nếu tảo Spirulina mà uống trước bữa ăn sẽ làm bạn có cảm giác no hơn và ăn ít đi do đó tác dụng mang lại sẽ là bị gầy đi đó. CHÚ Ý NHA!!!!
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da chưa bao giờ dễ đến thế 2 cách này em thử hết rồi ạ , giờ em đang ăn trứng gà, mật ong, sữa. Định dùng thêm sữa ong chua và phấn hoa nữa xem sao ạ.
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da dành cho các mẹ ngại tập thể dục ờ hớ đang thực hiện rồi cũng thấy có tý hiệu quả rồi các mẹ nhé. hi vọng sẽ mặc được size áo như ý dạo này thấy nó cũng chật và căng hơn ạ.
Ðề: giảm cân, tăng size vòng 1, đẹp da chưa bao giờ dễ đến thế mình đã chuẩn bị xong bột đậu rùi, giờ tiến hành thui ^^
