Mùa hè nóng bức cũng là lúc bạn cần một ly sinh tố trái cây thơm ngon, mát lạnh để giải nhiệt. Nhưng những loại sinh tố có nhiều đường và sữa cũng lại là kẻ thù của cân nặng. Hãy tự làm cho mình một ly sinh tố dứa chua chua, ngọt ngọt hấp dẫn, không chỉ giúp bạn đẹp da mà sinh tố dứa còn là loại thức uống giảm cân nhanh chóng. Thực đơn giảm cân nhanh với sinh tố dứa Dứa tươi và mướp đắng là hai loại quả đều có tác dụng thanh nhiệt, bổ sung vitamin và quan trọng là khi kết hợp với nhau sẽ tạo nên chất xúc tác giải phóng lượng mỡ thừa trong cơ thể. Mời bạn thử làm loại sinh tố này cùng Tạp chí Món ngon nhé, để có thức uống vừa ngon miệng vừa yên tâm sẽ có eo thon. Nguyên liệu: - Dứa tươi - Mướp đắng - Đường kính Sinh tố dứa-mướp đắng là thực đơn giảm cân nhanh mùa hè Cách làm : Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, cắt miếng nhỏ. Mướp đắng rửa sạch, nạo bỏ hạt, cắt khoanh nhỏ. Bỏ dứa và mướp đắng vào máy xay sinh tố theo tỉ lệ 1:1, xay nhuyễn cùng một chút nước lọc và thật ít đường (nếu uống đắng được thì không cần cho đường). Đổ hỗn hợp ra ly, thưởng thức. Mùa hè để tủ lạnh, uống mát sẽ ngon hơn. Dùng thực đơn giảm cân nhanh với đá để tăng hiệu quả Để thực đơn giảm cân 13 ngày trở nên hiệu quả hơn nữa, bạn có thể kết hợp cùng các bí quyết trong Congthucgiamcan.com. Vào trang Thực đơn giảm cân hay Thực đơn giảm cân nhanh để cập nhập thêm ngày càng nhiều bí quyết giảm cân dành cho bạn.
Ðề: giảm cân với sinh tố dứa mình hay nghe nói uống sinh tố dứa kết hợp với bưởi sẽ giúp giảm cân, mà mình không có thời gian làm, mua ở ngoài thì giá cao quá, những 30k/ chai nhỏ xíu. giờ vẫn nuôi mông ốm như thời con gái.
