Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? em cũng đang ngâm cứu cách này. Nhìn vòng 2 mà ớn quá đi. nhưng không biết có hiệu quả không. em kém kiên trì lắm ạ!
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Lắc vòng okie lắm nhé, nhất là với các bạn ngồi nhiều bụng to nhưng các bộ phận khác bình thường. Mình thấy lắc vòng k ảnh hưởng gì đến buồng trứng đâu, kinh nghiệm là mình đây vẫn 1 hoàng tử và 1 công chúa xinh đẹp nhé
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Chào mẹ, mình cũng đang tìm cách giảm cân. Cũng đã từng sử dụng phương pháp lắc vòng nhưng chả hiệu quả gì cả...Đang thử phương pháp ăn kiêng
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Mẹ nó có thể áp dụng những bài tập bụng chỉ mất khoảng 10 phút 1 ngày là eo sẽ thon mà. Mình sinh bé xong cũng tập kiên trì giờ bụng săn lại rùi.
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Sao mỗi người nói một kiểu? e cũng đang tính chuyện mua vòng lắc, nhưng không chắc là có ảnh hưởng gì đến chuyện sinh nở không?
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Mình ko biết các mẹ nó thế nào chứ,mình hồi mới sinh xong bụng to và cực béo(73kg).Cơn ác mộng . Quá choáng.Sau đó mình tập thể dục thẩm mỹ,nhịn ăn buổi chiều. Đặc biệt là lắc vòng. Nhưng cái vòng của mình ác chiến lắm. Ai nhìn thấy cũng kinh luôn. Mua vòng to nhất(loại 3 cái nhỏ ghép vào). Sau đó mình lấy thép to như ngón tay út quấn một vòng nữa. Lắc cực sướng, eo nhỏ rất nhanh. Mình lắc vòng nặng luôn từ đầu, lắc vòng nhẹ ko được, rơi luôn. Nhưng đau bụng và sẽ thâm tím hết cả hai bên hông hồi mới tập.Các mẹ thử xem sao. Sướng lắm.
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Ham lắc vòng quá coi chừng bị thâm phần eo đấy nhé. Người nào thành mạch yếu thì còn có thể bị nặng hơn do bị vỡ mạch máu nhỏ nữa đấy
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Mẹ nó ơi, từ từ mới lắc được mà, chứ mới cho cái vòng vào lần đầu tiên thì không quay ầm ầm được đâu. Chúc mẹ nó kiên trì nhé. Nếu muốn eo bé e mách mẹ học nhảy chachacha ý, cả eo và hông luôn, mà nhảy bài chilly chachacha máu lém, có hứng cực
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? em cũng nghe nói như vậy đó nên em không dám lắc vòng. em chưa lập gia đình nên cũng hơi sợ. chị mới sinh em bé thì khi bé cứng chị có cách duy trì dinh dưỡng cho bé và đảm bảo cho mẹ ăn nhiều chất đỡ béo
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? có một loại tảo uống vào sẽ làm giảm cân đúng vùng eo đáy mẹ nó a.Nghe mấy chi cơ quan bảo thế.Mẹ nó tìm hiểu xem sao
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Lắc vòng có giảm được bụng nhưng mà phần đùi lại bị to hơn đấy, dù sao thì bụng cũng quan trọng hơn nhỉ? Hihi M chưa lắc bao giờ nên chưa biết lắc Được cái bụng mình từ ngày con gái lúc nào cũng ok. Béo lên cũng chỉ béo phần vòng 3 thui. Hix..
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Nghe nói cũng có ảnh hưởng đến chuyện sinh nở đó nên cũng sợ, mà hok biết nó ảnh hưởng như thế nào. Có mmẹ nào thử tập hít đất để giảm eo chưa?
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Mình chuẩn bị đi mua 1 cái vòng để tập lắc, dạo này béo lên ùi, mà sắp làm cô dâu thì cũng cần xinh và dáng chuẩn 1 tí
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Lắc vòng rất đẹp cho vòng eo lí tưởng,các nàng cứ yên tâm là ko ảnh hưởng gì về sinh nở cả nhé.
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Lắc vòng đúng là nhỏ bụng thật, nhưng phải kiên trì... Vì mấy ngày đầu đau hai bên xương hông (có khi còn tím luôn ý), sau quen thì bt. Ngày trước có thời gian em hay lắc khoảng 30p/ lần, ngày 2 lần ( cứ bật ti vi lên rồi lắc , một lúc là hết veo 30p). Trên diễn đàn ******** đã từng có chị lắc vòng mà giảm 13kg đấy ah
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Theo kinh nghiệm của mình, thì phải lắc thường xuyên, nếu dừng lại bụng lại còn phình ra í
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Chậc..khiếp thế,lắc vòng mà giảm đc tận 13kg cơ à?chắc mình phải học hỏi bí kiếp thôi.
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Chị ý thất tình... lắc vòng suốt ngày để giải sầu.... câu chuyện đó em cũng ấn tượng .... nhưng mà em sắp làm đám cưới..... cugnx phải giảm một vài kí lô nữa...
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? Vậy cố lên em nhé,giảm cân để mặc áo cưới cho đẹp.chúc em sớm ngày hạnh phúc.
Ðề: Giảm eo bằng cách lắc vòng ổn k hả các chị ? em cảm ơn chị nhiều nha..... ah ngày trước em lắc vòng mặc áo mưa đấy..... ra mồ hôi kinh khủng.... tập xong nhẹ hẳn người
