Các mẹ ơi, em sinh bé xong tăng tới 15kg so với trước rồi. Nhìn vòng 2 của em mà buồn quá. Con đã 9 tháng mà nhìn vẫn như mẹ bầu 5 tháng vậy. Giờ em đi làm phải sắm lại đồ hoàn toàn vì chẳng còn bộ nào vừa Huhu mỗi lần mặc quần áo thì chăng dám soi gương buồn wa cơ, em muốn tập thể dục để giảm cân. Mà con nhỏ, bận không ra ngoài tập được đang tính lắc vòng là nhanh và dễ làm nhất để giảm vòng 2. Nhưng em nghe vài thông tin thấy bảo k tốt cho các cơ quan bên trong như dễ sa tử cung nghe khiếp wa k biết có đúng k ? Mẹ nào có kinh nghiệm bảo em với hay có cách gì hay chỉ em với. Em muốn giảm 2 nhưng tăng 1 để sau này cai sữa k bị hụt hẫng như con ốc ạ.
Em ơi lắc vòng thực ra chỉ là tác động bên ngoài thôi chứ ko như mọi ng nói. Tuy nhiên lắc vòng để mong giảm đc cân là ko khả quan. Tập thể dục và giảm bớt ăn thôi. Khi thực hiện mọi biện pháp rồi mà ko giảm đc thì ib cho mình, mình chia sẻ cho cách mình đã giảm cân hiệu quả
Mình nghe phong phanh gì nó cũng có tác hại cho những người phụ nữ muốn có con thôi, nhưng mình cũng không chắc lắm đâu