Em vừa sinh cháu được khoảng 4 tháng không hiểu sao ngực chảy xuống một cách không thể nào cản lại được , các chị có biết cách nào hay bài tập nào cho ngực gọn không ? em không thích đụng vào dao kéo lắm cảm ơn các chị nhiều
