Tình trạng trẻ chậm tăng cân gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ luôn khiến cha mẹ đau đầu lo lắng. Vậy mẹ nên làm gì để giúp trẻ sơ sinh tăng cân đúng chuẩn? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời trong bài biết sau. LÀM CÁCH NÀO ĐỂ GIÚP TRẺ SƠ SINH TĂNG CÂN ĐÚNG CHUẨN? Áp dụng những cách sau đây, bố mẹ sẽ tạo điều kiện cho con phát triển tối ưu và tăng cân theo đúng chuẩn. Chăm sóc chất lượng giấc ngủ cho trẻ sơ sinh Đối với trẻ sơ sinh, giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp bé phát triển trí não và có một sức khỏe tốt. Khi ngủ, cơ quan tuyến yên sẽ tiết ra hormone giúp trẻ tăng trưởng cả về chiều cao lẫn cân nặng. Tỷ lệ trẻ sơ sinh tăng cân đúng chuẩn tăng cao hơn khi con được ngủ trung bình 15-16 giờ/ngày và tăng lên tới 20 giờ/ngày với trẻ giai đoạn 1 tháng tuổi. Để con có giấc ngủ chất lượng, bố mẹ nên tạo điều kiện môi trường thuận lợi, giúp con ngủ ngon hơn. Khi không được ngủ đủ giấc, trẻ sẽ quấy khóc, khó chịu và ảnh hưởng không tốt đến cân nặng và cả tinh thần. Bổ sung men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và đề kháng cho bé Với trẻ tiêu hóa kém, tăng cường men vi sinh là cách giúp chăm sóc tiêu hóa và sức khỏe cho trẻ sơ sinh đảm bảo con tăng cân đúng chuẩn được nhiều bậc phụ huynh lựa chọn. Trong thành phần của probiotic dành cho trẻ sơ sinh có chứa hàm lượng lợi khuẩn rất lớn, khi được nạp vào cơ thể sẽ nhanh chóng thực hiện nhiệm vụ bảo vệ thành ruột, áp đảo sự sinh sôi của hại khuẩn, lấy lại sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đồng thời thúc đẩy tiêu hóa, giải quyết các vấn đề rối loạn nếu có của trẻ. Duy trì cho con uống men vi sinh với chủng men đặc hiệu dành riêng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, với thiết kế dạng giọt tiện lợi, bố mẹ sẽ cung cấp cho con đầy đủ hàm lượng theo nhu cầu của cơ thể cũng như tạo điều kiện cho bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, nâng cao sức đề kháng tự nhiên. Lưu ý cho bé bú đúng tư thế và chăm sóc trẻ sau ăn Với trẻ sơ sinh, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá và quan trọng nhất cho sự phát triển về trí tuệ và thể chất của con. Để đáp ứng nhu cầu tăng trưởng, tăng cân đều theo tiêu chuẩn, mẹ cần cho con bú đầy đủ và đúng cách, bổ sung đủ năng lượng theo nhu cầu cơ thể của trẻ. · Mẹ cần vệ sinh bầu vú trước và sau khi cho trẻ bú để tránh gây nhiễm khuẩn cho bé. · Thực hiện cho con bú đúng tư thế, đảm bảo bé ngậm toàn bộ bầu vú, tránh việc hít nhiều không khí vào bụng. · Mẹ nên cho con bú hoàn toàn ít nhất 6 tháng đầu đời để con được cung cấp nguồn dinh dưỡng và kháng thể tự nhiên tốt nhất. · Thực hiện vỗ ợ hơi, massage cho trẻ đúng cách, tránh khiến cho con nôn trớ, khó tiêu, chướng bụng.. sau khi ăn no. · Trẻ sơ sinh cần được cho bú sau mỗi 2-3 giờ hoặc nhiều hơn ở giai đoạn đầu, sau đó có thể giãn cữ bú tùy theo nhu cầu của con. · Nếu trẻ không bú mẹ mà sử dụng sữa công thức, hãy chắc chắn cầm bình sữa đúng tư thế sao cho sữa ngập đầu núm ti, không cầm bình sữa nằm ngang. Đảm bảo bổ sung dinh dưỡng cho trẻ ăn dặm Khi bé đã đến tuổi ăn dặm, mẹ nên bắt đầu cho con làm quen với những món ăn mới bên cạnh việc nuôi con bằng sữa mẹ hàng ngày. Chú ý bổ sung một chế độ ăn với đầy đủ các nhóm dinh dưỡng cần thiết cho trẻ, tập cho con thói quen ăn uống, tăng dần lượng thức ăn với độ thô tăng dần, tránh sử dụng những thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao như lòng trắng trứng, hải sản... để tăng cường hệ tiêu hóa của trẻ. Cho trẻ ăn dặm đúng tuổi, đủ chất sẽ giúp con đa dạng thêm nguồn dinh dưỡng cũng như luyện tập cho bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, từ đó giúp trẻ tăng cân tốt hơn. TRẺ SƠ SINH TĂNG CÂN ĐÚNG CHUẨN LÀ NHƯ THẾ NÀO? Hiện tượng sụt cân sinh lý xảy ra tự nhiên đối với trẻ sơ sinh trong tuần đầu tiên vừa chào đời, sau đó bé sẽ tăng cân trở lại khi bước sang tuần thứ 2-3 và phát triển mạnh mẽ hơn so với lúc mới sinh. Vì vậy, nếu bố mẹ thấy con có hiện tượng giảm cân đột ngột hoặc tăng cân chậm hơn so với các bạn cùng lứa tuổi thì không nên quá lo lắng mà nên theo dõi cân nặng của con, so sánh với tiêu chuẩn Tổ chứ Y tế Thế giới WHO. Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, trẻ sơ sinh tăng cân đúng chuẩn nếu đạt được các tiêu chí như sau: · Trong 12 tháng, trẻ có chiều dài tăng khoảng 1.5 lần với chu vi vòng đầu tăng khoảng 11cm. · Trong 3 tháng đầu, trẻ sơ sinh tăng cân đúng chuẩn từ 1-1.2kg/tháng và tăng chậm lại ở giai đoạn sau. Giai đoạn bé từ 4-6 tháng tuổi tăng khoảng 600gr/tháng và khoảng 300-400gr/tháng sau đó. · Cân nặng trẻ sơ sinh giảm khoảng 5-10% trong tuần đầu sau sinh và tăng đều ở những tuần sau đó. Mặc dù mỗi bé có một tốc độ phát triển khác nhau và cân nặng không giống nhau hoàn toàn nhưng bố mẹ có thể dựa theo các tiêu chí trên để đánh giá tốc độ tăng trưởng của bé nhà mình theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO.
