Kinh nghiệm: Gợi Ý 20 Thực Đơn Ăn Dặm Blw Cho Bé 8 Tháng Tuổi

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi blogmeyeucon1, 16/5/2020.

  1. blogmeyeucon1

    blogmeyeucon1 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    25/5/2019
    Bài viết:
    10
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Nếu mẹ đang nghiên cứu thực đơn ăn dặm BLW cho bé 8 tháng tuổi thì đừng bỏ qua 20 thực đơn ăn dặm BLW này cho bé mẹ nhé.
    Trước khi đi tìm hiểu về thực đơn ăn dặm BLW cho bé 20 tháng tuổi, mẹ hãy chú ý một chút tới cách xây dựng, chế biến thực đơn ăn dặm BLW cho bé nhé.
    • Vẫn phải đảm bảo cho bé được bú mẹ đầy đủ
    • Cần phải đa dạng thực đơn ăn dặm của bé. Vừa giúp bé không bị chán ăn, vừa giúp bé hấp thu được nhiều dưỡng chất hơn, bé làm quen được với nhiều loại thực phẩm hơn.
    • Một thực đơn ăn dặm của bé phải đầu đủ nhóm dưỡng chất: Đạm - chất béo - đường bột - Chất xơ hay các nhóm thực phẩm giàu sắt và Canxi...
    • Không nên cho bé ăn quá nhiều chất đạm sẽ khiến bé bị khó tiêu, đau bụng. Chỉ nên bổ sung 25 - 30g đạm mỗi ngày.
    • Giai đoạn 8 tháng tuổi, bé đã có thể ăn thô được. Vậy các món ăn dặm của bé không nên quá mềm. Hãy cắt thành các miếng nhỏ để bé có thể tự cầm nắm và cho vào miệng.
    • Không nên làm dụng việc xay nhuyễn thức ăn. Vừa khiến bé chán ăn, vừa khiến bé mất đi phản xạ nhai.
    • Không nên hâm cháo quá nhiều lần.
    • Luôn theo dõi, để mắt tới bé mỗi khi ăn. Vừa giúp nhận ra sở thích ăn uống của bé, vừa phòng những trường hợp không mong muốn khi cho bé ăn dặm BLW nhé.
    Và ngay dưới đây sẽ là 20 thực đơn ăn dặm BLW cho bé 8 tháng tuổi.
    1. Thực đơn 1
    [​IMG]
    2. Thực đơn 2
    [​IMG]
    3. Thực đơn 3
    [​IMG]
    4. Thực đơn 4
    [​IMG]
    5. Thực đơn 5
    [​IMG]
    6. Thực đơn 6
    [​IMG]
    7. Thực đơn 7
    [​IMG]
    Xem thêm các món ăn dặm BLW cho bé 8 tháng tuổi tại: https://blogmeyeucon.com/chuan-20-thuc-don-an-dam-blw-cho-be-8-thang-tuoi/ các mẹ nhé. Chúc mẹ thành công!
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi blogmeyeucon1
    Đang tải...


  2. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Mật ong thiên nhiên nguyên chất 100%

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    2,178
    Đã được thích:
    178
    Điểm thành tích:
    153
    thực đơn ăn dặm càng phong phú thì càng kích thích khẩu vị ăn của trẻ
     

Chia sẻ trang này