Hà Nội: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

Thảo luận trong 'THỰC PHẨM GIA ĐÌNH' bởi hanayuki_shop, 11/5/2012.

  1. hanayuki_shop

    hanayuki_shop Thành viên mới

    Tham gia:
    26/12/2011
    Bài viết:
    44
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Dạ chị đặt hàng ở đâu ạ? Em ko thấy có tin nhắn hay trong topic hay đt gì cả :'? Chị cho em xin tên, địa chỉ, điện thoại chị nhé (chị nhắn tin đt hoặc pm cho em nhé). Em cảm ơn chị.
     
  2. hanayuki_shop

    hanayuki_shop Thành viên mới

    Tham gia:
    26/12/2011
    Bài viết:
    44
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Meatloaf hạt lanh (LC)

    [​IMG]

    1kg thịt bò xay (có thể trộn 05,kg thịt bò xay và 0,5kg thịt gà xay)
    1 cup whipping cream (hoặc sữa nếu k ăn LC)
    ½ cup Hạt lanh xay
    ½ cup vụn bánh mì (bỏ qua nếu ăn LC)
    ½ cup hành tây băm nhỏ
    1 quả trứng, đánh tan
    1 teaspoon tiêu đen
    1 teaspoon bột tỏi
    1 quả carot băm nhỏ
    1/2 teaspoon bột orgeno
    ½ teaspoon muối
    ¼ teaspoon lá thyme bột (mua ở các cửa hàng nguyên liệu làm bánh, pasta)
    ¼ cup ketchup (nhớ chú ý nếu ăn LC)

    Bật lò sẵn ở nhiệt độ 175C.
    Xào chín hành tây và carot.
    Trộn đều các nguyên liệu trừ ketchup. Dàn vào khay nướng rồi dàn ketchup lên trên.
    Nướng từ 75-90' đến khi cắt ra không còn thấy thịt bị hồng.
    Có thể chia thành 8 bữa nhỏ.
     
  3. cunxinh511

    cunxinh511 ^Mèo Lười^

    Tham gia:
    5/5/2012
    Bài viết:
    5,316
    Đã được thích:
    1,220
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    hạt này nghe lạ nhỉ.hihi.trông hấp dẫn nữa
     
    hanayuki_shop thích bài này.
  4. hanayuki_shop

    hanayuki_shop Thành viên mới

    Tham gia:
    26/12/2011
    Bài viết:
    44
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Hạt này không chỉ tốt cho người ăn kiêng theo trường phải Low Carb mà còn tốt cho cả nhà mình luôn chị ạ :D
     
  5. ha_misi

    ha_misi Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    27/12/2009
    Bài viết:
    393
    Đã được thích:
    565
    Điểm thành tích:
    93
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Chuối đã post lên FB để cho mọi người biết. Chúc Dì thành công.
     
    hanayuki_shop thích bài này.
  6. hanayuki_shop

    hanayuki_shop Thành viên mới

    Tham gia:
    26/12/2011
    Bài viết:
    44
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Cảm ơn a Chuối :D Em cũng muốn mọi người có thể biết đến loại hạt tốt này.
     
  7. hanayuki_shop

    hanayuki_shop Thành viên mới

    Tham gia:
    26/12/2011
    Bài viết:
    44
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Pancake hạt lanh (LC)

    [​IMG]

    1/2 cup bột hạt lanh
    2 quả trứng
    1/4 cup heavy whipping cream
    3 tablespoons pho mát (có thể bỏ qua)
    2 tablespoons bơ mềm
    1/4 teaspoon baking powder


    Trộn tất cả các nguyên liệu với nhau. Múc bột dàn lên mặt chảo chống dính. Đợi đến khi 1 mặt chín vàng và bọt khí nổi lên bề mặt thì lật bánh. Đợi 1 chút là bánh được.
     
  8. lylye

    lylye Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    25/10/2011
    Bài viết:
    63
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    hàng có sẫn không bạn nhỉ...mình cũng đang lên kế hoach DAS lần 3 đây..hic ..
     
  9. hanayuki_shop

    hanayuki_shop Thành viên mới

    Tham gia:
    26/12/2011
    Bài viết:
    44
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Hàng có sẵn chị ạ. Das với em khốn khổ nhất là 2 tuần đầu, khó cưỡng kinh khủng.
     
  10. hanayuki_shop

    hanayuki_shop Thành viên mới

    Tham gia:
    26/12/2011
    Bài viết:
    44
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Các mẹ đã mua hạt lanh của em đã làm bánh chưa ạ? Nếu các mẹ làm rồi thì chia sẻ hình ảnh cho vui các mẹ nhé.

    Đây là chiếc bánh hạt lanh lần đầu tiên em làm.

    [​IMG]

    Vì em sử dụng khuôn nhôm nên bánh mì không dóc khuôn lắm. Sau này em đã rút kinh nghiệm sử dụng khuôn chống dính của wilson. Thành quả đã mĩ mãn hơn :">
     
  11. lobby

    lobby Vịt,Ngan,Gà Quay Hải Châu

    Tham gia:
    9/1/2010
    Bài viết:
    4,623
    Đã được thích:
    511
    Điểm thành tích:
    873
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Để tớ 1kg là 360k nhé, freeship nhé, tớ ở hào nam
     
  12. mekecon

    mekecon Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    8/5/2011
    Bài viết:
    1,576
    Đã được thích:
    296
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    đánh dấu, đánh dấu, gặp top này mừng quá, c nghỉ lc 1 tháng rùi, cbi tuần tới típ tục này, c od 1 túi 500gr nhé, bg e đi về ship cho c cg đc,c có e bé nên chả đi lên BK lấy đc, thanks e!
     
  13. hanayuki_shop

    hanayuki_shop Thành viên mới

    Tham gia:
    26/12/2011
    Bài viết:
    44
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Khi nao ve e ship c nhe.chac la t2 tuan sau a. Sorry mod e dang onl = dt nen k go t.viet dc.
     
  14. hanayuki_shop

    hanayuki_shop Thành viên mới

    Tham gia:
    26/12/2011
    Bài viết:
    44
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Chi oi c pm cho e dia chi,dt, ten chi c nhe.e ve e ship qua a.thank c da ung ho.
     
  15. Minhchaule

    Minhchaule bé béo múp míp

    Tham gia:
    10/3/2011
    Bài viết:
    622
    Đã được thích:
    174
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Bạn đã về chưa vậy, cho mình 1kg freeship đến 9 Đào DUy Anh trong giờ hành chính nhé. Minh Châu 0982 một hai một bốn 82.

    Tks
     
  16. hungmeo

    hungmeo Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    12/1/2009
    Bài viết:
    1,676
    Đã được thích:
    449
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Up đánh dấu tìm mãi mà ko biết mua hạt lanh ở đâu, cái này có còn hàng ko em ?
     
  17. hanayuki_shop

    hanayuki_shop Thành viên mới

    Tham gia:
    26/12/2011
    Bài viết:
    44
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Dạ em về rồi ạ. Trưa mai em sẽ ship qua. Cảm ơn chị ạ.
     
  18. hanayuki_shop

    hanayuki_shop Thành viên mới

    Tham gia:
    26/12/2011
    Bài viết:
    44
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Dạ, còn chị ạ. Chị lấy bao nhiêu ạ?
     
  19. lobby

    lobby Vịt,Ngan,Gà Quay Hải Châu

    Tham gia:
    9/1/2010
    Bài viết:
    4,623
    Đã được thích:
    511
    Điểm thành tích:
    873
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Tớ về rồi, mang cho tớ đến Hào Nam ngoài h hành chính hoặc 87 Trần hưng đạo trong h làm việc nhé, call trước khi đi 0125 3030 165. Có loại xay sẵn chỉ việc ăn luôn thì tốt nhỉ, tớ ko có máy xay hic
     
  20. HEROBABY_TBN

    HEROBABY_TBN Thành viên tập sự

    Tham gia:
    19/7/2012
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Hạt lanh ~ 1 trong 10 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh tim và sức khỏe gia đình

    Chị ơi, Bây h còn hàng không chị, chị để cho em nửa kg nhé! em ở Đội Cấn: 097 301 0385!
     

Chia sẻ trang này