Hầu hết các trường hợp bong gân mắt cá chân sẽ lành cho dù có chữa trị hay không. Nhưng thời gian hồi phục tự nhiên lâu hơn nhiều nếu không được chữa trị. Quan trọng hơn, mắt cá chân bị bong gân bị bỏ cho tự lành sẽ có khả năng tái phát cao trong tương lai. Các chấn thương mắt cá chân mãn tính và tái phát chấn thương rất thường gặp. Nếu được điều trị liên tục và đúng đắn, hầu hết các trường hợp bong gân mắt cá chân có thể phục hồi hoàn toàn mà không phải chịu bó bột hay phẫu thuật. Đủ thời gian và chăm sóc – điều trị đúng đắn là điều kiện tiên quyết để phục hồi hoàn toàn. Trong trường hợp tình trạng bong gân tái phát nhiều lần hoặc mắt cá chân bị tổn thương nghiêm trọng, đế chỉnh hình bàn chân đặc biệt sẽ được sử dụng để ổn định bàn chân và khớp mắt cá. Nếu được thực hiện đúng đắn, đế chỉnh hình bàn chân thậm chí có thể giúp người mang vận động thể thao bình thường mà không ảnh hưởng đến thành tích, đồng thời giúp ngăn ngừa chấn thương tái phát. Trong trường hợp nặng hơn nữa, một sợi dây nylon mảnh có thể được thêm vào để bảo vệ mắt cá. Phòng lab Chỉnh hình bàn chân của ACC đạt tiêu chuẩn thế giới và đã từng thực hiện nhiều dụng cụ chỉnh hình bàn chân cho các vận động viên chuyên nghiệp trên toàn thế giới. Theo ACC
