Lần đầu mang thai nên cũng có nhiều lúng túng, có mẹ nào có đ/c lớp yoga cho bà bầu ổn áp ở HN loanh quanh khu vực Thanh Xuân hoặc Hà Đông không ạ ?? P/s: Có mẹ nào ghi chép lại chi phí trong suốt quá trình mang thai như mình thì chia sẻ cùng nhau nào
Yoga thật sự rất tốt, mình tập thường xuyên kết họp với đạp xe đạp tập thể dục tại nhà nên người lúc nào cũng thấy khoẻ khoắn, thai kì cũng khoẻ
