Tình hình là em ngồi văn phòng nhiều quá và ít vận động nên mỡ bụng tích quá nhiều và to ra nên em rất tự ti (. Vậy có mẹ nào biết cách hay đã từng thành công thì chỉ giúp em với ạ Em cảm ơn các mẹ, các chị Chúc các mẹ, các chị có nhiều sức khỏe và thành công trong công việc
Bây giờ có 3 dạng giảm cân 1 là tập thể dục+ăn uống điều độ( calo in<calo out) 2 là đi thẩm mỹ viện hút mỡ bụng 3 là thuốc giảm cân Nếu bạn muốn giảm cân an toàn thì cách 1 là tốt nhất cho bạn. Tr6en youtube mính thấy có nhiều bài tập thể dục dành cho dân văn phòng á bạn tham khảo xem.
Mẹ như mình vậy nè mình đang muốn tìm một loại giảm cân tốt mà không bị mất nước đang nghe phong phanh về một nhãn nhưng ko biết có như lời nhận xét ko nhưng mẹ ban đầu đừng uống nước ngọt và ăn đồ béo nhé
Mn tham khảo top của e, đảm bảo bụng bé, eo thon có cái fb trang cuối của 1mẹ trên lcm đã dùng thử đấy ạ
Bạn bị béo bụng lâu chưa hay mới bị. Nếu mới bị béo bụng thì tập luyện mỡ còn dễ giảm chứ nếu là mỡ tích tụ lâu năm thì tập thể dục hay bôi kem giảm mỡ bụng không ăn thua đâu bạn. Mình từ hồi con gái đã bị béo bụng rồi, tập luyện đủ kiểu vẫn không ăn thua. Sau này công việc đòi hỏi ngoại hình nên mình đã đầu tư đi giảm béo bụng ở thẩm mỹ bằng công nghệ cao. Mình thấy khá là hiệu quả. Bạn thử xem thế nào nhé
Có 3 cách: - Tập yoga, GYM - Ăn ít - Uống TPCN giảm cân => nếu 2 cách đầu hơi khó với mn thì dùng cách thứ 3 nhé. Mình đang có bán Tinh lá sen tươi giảm cân cực an toàn và hiệu quả (SP của Viện CNTP - Bộ Công thương), nhưng nếu mn bị Huyết áp thấp thì ko dùng đc. Nếu mn trên 30 rồi thì có thể dùng Tinh Mầm Đậu nành, cái này có tác dụng tiêu hao mỡ bụng, tăng cường hoocmon sinh lý nữ, đẹp da... mình cũng có bán nhé )
