Hướng Dẫn 4 Cách Detox Thải Độc Gan Hiệu Quả Từ Thiên Nhiên

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi Cẩm Giang, 25/1/2022.

  1. Cẩm Giang

    Cẩm Giang Thành viên chính thức

    Tham gia:
    20/11/2014
    Bài viết:
    125
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    18
    1 Công thức detox thải độc gan bằng Dâu tây và chanh
    Những quả dâu tươi mọng kết hợp cùng chanh sẽ cho ra công thức nước detox thải độc gan thận mà bạn có thể thực hiện ngay gian bếp của mình. Thành phần chứa rất nhiều vitamin C – loại chất chống oxy hoá cao. Đồng thời còn có tác dụng chống viêm, chống khuẩn hiệu quả.
    Bạn cần chuẩn bị: dâu, chanh tươi và lá húng quế
    Thực hiện:
    • Dâu tây bỏ cuống cắt thành từng lát nhỏ.
    • Chanh tươi rửa sạch, thái lát mỏng.
    • Lá húng quế nhặt sạch.
    • Ngâm tất cả với nước đun sôi để nguội hoặc nước uống thông thường qua đêm là có thể dùng được.
    2 Công thức detox thải độc gan bằng Chanh và gừng
    Công thức detox gan thận đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay bất cứ khi nào mình muốn. Sự kết hợp tuyệt vời này đã cho ra kết quả thanh lọc thải độc tuyệt vời cho cơ quan gan, thận đồng thời nó còn hỗ trợ hệ tiêu hoá, giúp bạn giảm cân cấp tốc hiệu quả.
    Bạn cần chuẩn bị: chanh và gừng đều phải tươi
    Thực hiện
    • Chanh tươi vắt lấy nước cốt nguyên chất, bỏ hột.
    • Gừng tươi cạo vỏ, thái miếng mỏng vừa.
    • Đun sôi nước cốt chanh tươi cùng gừng thái mỏng. Sau đó chắt ra bình chứa để uống hoặc bảo quản trong tủ lạnh uống dần.
    Xem thêm: Điểm danh các cách thải độc gan tại nhà tốt nhất
    3. Công thức detox thải độc gan bằng Trà hoa cúc
    Sẽ rất thiếu sót nếu nhắc đến các loại trà giải độc mà chúng ta lại bỏ qua nguyên liệu này. Theo quan niệm của y học cổ truyền, ngải cứu có tính mát, vị cay có khả năng thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ hệ thần kinh khá tốt. Đặc biệt đối với gan, trà hoa cúc có thể loại thải độc chất từ các hóa chất, chất phóng xạ…
    Cách thực hiện:
    • Chuẩn bị: 10g hoa cúc, 30ml mật ong và một ít nước sôi.
    • Hoa cúc sau khi phơi khô nên bỏ vào bình thủy tinh, bảo quản để dùng dần.
    • Mỗi lần dùng cho một ít hoa cúc vào ly đã tráng qua nước ấm.
    • Cho thêm nước sôi vào cho ngập ly rồi đậy nắp lại cho tinh chất tan ra trong nước.
    • Cuối cùng cho mật ong vào khuấy đều rồi thưởng thức.
    4. Công thức detox thải độc gan bằng Trà ngải cứu
    Đây là nguyên liệu rất quen thuộc mà bạn có thể dễ dàng tìm được nhưng không phải ai cũng biết sự thần kì của nó trong việc giải độc gan. Theo các thầy thuốc thì nguyên liệu này có khả năng thanh nhiệt, giải độc tố, cung cấp các dưỡng chất giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể khá hiệu quả.
    Cách thực hiện:
    • Lấy một nắm ngải cứu cả phần thân và lá rửa thật sạch rồi ngâm nước muối để diệt khuẩn.
    • Đem phơi khô rồi, cắt nhỏ rồi sao vàng, bảo quản để dùng dần.
    • Mỗi lần pha chỉ cần lấy một ít pha trong nước sôi trong khoảng 10 phút là có thể dùng được.
    • Nếu đắng quá có thể cho thêm một chút đường cho dễ dùng.
    Trên đây là 4 cách Detox thải độc gan hiệu quả từ thiên nhiên mà không cần dùng thuốc. Các bạn hãy kiên trì thực hiện để đạt được kết quả tốt nhất.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Cẩm Giang
    Đang tải...


Chia sẻ trang này