Massage cho bé không phải là điều hết sức quen thuộc với các mẹ trẻ ở thời điểm hiện tại. Nguyên nhân bởi điều đó không những giúp bé thoải mái, ngủ ngon mà lại giảm thiểu nhiều nhất chuyện về đường tiêu hóa như đầy hơi, khó tiêu. Vậy mẹ đã nắm được cách massage bụng cho em bé bị đầy hơi chưa? cùng xem thêm và bỏ túi đề xuất sau đây nhé. Massage bụng cho trẻ sơ sinh bị đầy hơi có tác dụng gì? Đối với trẻ con, việc đầy bụng, căng bụng triệt để là chuyện thông thường. Tuy nhiên với vài người lần đầu tiên làm mẹ thì sẽ nhận thấy lúng túng. Vậy nên, đã chọn massage vùng bụng để giảm bớt chướng bụng cho con. Vậy thực hư cách thức này có thực thụ hữu hiệu, hiệu lực thế nào? Giúp trẻ kích thích tiêu hóa, ăn ngon hơn và lên cân khỏe. Massage bụng sẽ giúp các bé tăng tuần hoàn, kích động vận động ruột, phân và CO2. Từ đó điều chỉnh hiện trạng đầy hơi một cách hiệu quả. Massage sẽ giúp sản sinh ra hormone endorphin có hiệu lực giảm bớt đau, bớt không thoải mái phê duyệt nền tảng giải pháp giảm thiểu chất gây đau. Từ đó giúp bé cảm thấy thoải mái, dễ chịu. Massage giúp tăng lưu thông máu, thúc đầy miễn nhiễm ở trẻ. Từ đó giúp con kháng lại tác động bên ngoài môi trường. Hơn thế nữa, phương án này cũng hỗ trợ bài tiết chất độc, đào thải và trao đổi chất qua da. Massage còn là giải pháp tốt để bé tiến triển vùng cơ, tăng rắn chắc, trẻ mạnh khỏe, nhanh biết lẫy, biết bò. Trẻ được massage vùng bụng không những giảm căng thẳng, nóng mặt, tinh thần sảng khoái, lạc quan mà lại giúp đỡ tiêu hóa, phòng ngừa táo bón, đầy hơi. Từ đó giúp trẻ gia tăng mạnh khỏe cả về thể chất lẫn trí tuệ. Tìm hiểu thêm về men tiêu hóa Mẹ cần chuẩn bị những gì khi massage bụng cho trẻ đầy hơi? Trước khi tìm hiểu cách massage bụng cho trẻ sơ sinh bị đầy hơi mẹ cần chuẩn bị một số điều sau. Kiểm tra phản ứng của con Hãy để cho bé bắt đầu một mối quan hệ mới với việc massage bằng phương pháp lấy một ít dầu xoa nhẹ vùng bụng và tai của con. Tiếp theo cử hành xem xét phản ứng. Nếu trẻ vui, ung dung mẹ có khả năng thực hành massage. Nếu trẻ cau có , nóng mặt thì đây chưa phải lúc tương xứng để làm việc này. Chuẩn bị không gian Để việc massage diễn ra thuận lợi mẹ cần đảm bảo không gian thoải mái. Cụ thể: Phòng kín gió, nhiệt độ phù hợp là khoảng 28-29 độ C Trải một chiếc khăn dày để trẻ êm ái, dễ chịu Bật một chút nhạc nhẹ để con thư giãn và thoải mái hơn trong quá trình massage Tổng hợp những cách massage bụng cho trẻ bị đầy hơi hiệu quả tại nhà Cách massage bụng cho trẻ sơ sinh bị đầy hơi rất đơn giản. Nên mẹ có thể thực hiện hàng ngày để bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Cụ thể: Massage theo chiều kim đồng hồ Đặt bé nằm ngửa trên bên ngoài mềm và mịn như khăn tắm, miếng vải. Dùng ngón tay trỏ và ngón giữa đặt cạnh vùng rốn của bé tiếp đó bóp nhẹ, xoay theo chiều kim đồng hồ Trước tiên massage thật chậm về sau nhanh từ từ, cùng với đó phát triển vòng quanh vùng bụng sang hai bên hông Tái diễn cử chỉ này không ngừng chưa quá 10 phút. Massage dọc bụng Mẹ dùng 2 ngón tay vuốt dọc bụng bé từ ngực xuống rốn Lặp lại động tác này khoảng 10 lần Đây là cách massage bụng cho trẻ sơ sinh để giúp cải thiện tiêu hóa, giảm chứng đầy bụng, chướng hơi hiệu quả. Massage vùng rốn cho bé Trước thời điểm massage mẹ những việc cần làm cử chỉ xoa gan bàn tay cho ấm Về sau dùng hai bàn tay xoa nhẹ chung quanh vùng rốn khoảng 10 phút theo chiều kim đồng hồ Thời điểm hiện nay mẹ có thể thấy bé sinh ra nhiều nước miếng hoặc có thể hiện như ợ chua, xì hơi, ... Thi hành từ 2-3 phút rồi tạm ngừng, mẹ sẽ thấy bé tươi vui, giảm bớt biểu hiện bị đầy hơi hiệu quả Massage bụng ngược chiều nhau Các mẹ dùng hai bàn tay đồng thời, tiến hành massage cho bé cùng lúc. Một tay vuốt lên trên, một tay di chuyển xuống dưới theo chiều ngược nhau. Thực hiện động tác này đều đặn, liên tục trong vòng khoảng 20 lần Cùng động tác trên, mẹ dùng hai tay của mình massage cho trẻ, một tay vuốt sang phải, một tay vuốt sang trái Động tác này phải thật uyển chuyển, nhẹ nhàng để giảm đầy hơi cho bé hiệu quả Massage vùng lưng đặt trẻ nằm úp trên đệm về sau dùng 2 bàn tay vuốt nhẹ sống lưng. đây còn là một cách massage trị đầy hơi, khó tiêu ở trẻ hữu hiệu. Song song đó giúp bé tiến triển phần xương sống và cơ vùng lưng hữu hiệu. Massage bằng các đầu ngón tay Với cách massage vùng bụng cho trẻ bị đầy hơi này mẹ hãy đặt con nằm ngửa Dùng đầu ngón tay nền nã lướt dọc lên bụng theo hướng từ dưới lên trên Tiếp theo trái lại, giữ vững dày đặc như thế là trong 20 lần điều đó sẽ giúp các bé thanh thản và thưởng thức ngon hơn Massage bằng hai ngón trỏ Động tác massage này khá đơn giản. Mẹ chỉ cần dùng hai ngón tay trỏ đặt vào giữa bụng của bé Xoay tròn theo hướng ngược nhau Lặp đi lặp lại như vậy trong khoảng 30 lần Mỗi ngày mẹ nên thực hiện massage như vậy khoảng 3-4 lần sẽ rất tốt cho tiêu hóa và cả tuần hoàn của con Những cách massage giảm đầy hơi khác cho trẻ sơ sinh Ngoài massage ở bụng, mẹ trẻ còn có khả năng ảnh hưởng tại chổ đứng khác trên thân hình như ngón tay, gan bàn tay, lưng, chân để bớt đầy hơi. Cụ thể: Massage vùng chân Ở vị trí này, mẹ sẽ có thể làm theo 2 cách sau. Co duỗi gối Thao tác co duỗi đầu gối sẽ giúp kích thích tiêu hóa của bé, làm giảm tình trạng chướng bụng, đầy hơi Mẹ chỉ cần nắm lấy cổ chân của con, đẩy gập lên phía bụng, giữ khoảng 5-7s Sau đó duỗi thẳng chân bé Tiếp tục lặp lại động tác này trong vòng 3-5 phút Đạp xe đạp Mẹ giữ hai cổ chân của bé rồi nhẹ nhàng tạo chuyển động co, duỗi như đang đạp xe Động tác này sẽ giúp đẩy hết khí thừa trong bụng của con Động tác đạp xe giúp bé bớt đầy hơi Xoa bóp lòng bàn chân Huyệt vị ở gan bàn chân có mối liên quan mật thiết tới bụng. Vì vậy khi massage ở vị trí này, bé sẽ giảm được triệu chứng đầy hơi, chướng bụng một cách nhanh chóng Mẹ có thể ấn nhẹ nhàng và di chuyển theo hình tròn, xoắn ốc hoặc kim đồng hồ Massage bàn tay Theo y học cổ truyền , huyệt đạo ở ngón tay cái và gan bàn tay có mối tương quan gần gũi với bao tử. Bởi điều đó lúc xoa bóp 2 chỗ đứng này trẻ em sẽ hạn chế được chứng chướng bụng, ói mửa, táo bón. Mẹ chỉ cần giữ ngón tay cái của trẻ, miết nhẹ ngón tay 100-200 nhịp/ lần, ngày 3-4 lần Tiếp tục massage những ngón tay khác của bé bằng cách day nhẹ vào huyệt tam nhãn (khớp ở đốt thứ 3 trên ngón tay) ở 4 ngón còn lại. Sau đó miết dọc ngón tay khoảng 3-5 lần Kết hợp massage nhẹ nhàng lòng bàn tay theo chiều kim đồng hồ Xoa bóp dọc cánh tay Ngoài cách massage vùng bụng cho trẻ sơ sinh đầy hơi mẹ có thể tác động lên cánh tay theo cách sau: Dùng 1 tay nắm lấy cánh tay của bé. Tay kia dùng 3 ngón miết dọc từ khủy tay xuống cổ tay Lặp lại động tác này khoảng 100 lần để con thư giãn và giảm cảm giác khó chịu, đầy hơi ở bụng Không chỉ thế cách làm này còn giúp các bé thoải mái và sâu giấc hơn Xem thêm các loại men tiêu hoá cho người lớn tốt nhất hiện nay Lưu ý khi áp dụng cách massage bụng cho trẻ sơ sinh bị đầy hơi Để việc massage vùng bụng cho trẻ sơ sinh đạt hiệu quả cao mẹ nên lưu ý những điều như sau: Massage cho bé nhẹ nhàng với lực không quá mạnh, tránh làm tổn thương làn da của bé Mẹ nên làm ấm bàn tay, không để tay quá lạnh khi đặt lên bụng của bé. Vì điều này có thể gây khó chịu, giật mình Ngoài ra trước khi massage mẹ nên cắt tỉa móng tay gọn gàng để đảm bảo an toàn cho con Mẹ nên massage cho bé khi con đang thức, không buồn ngủ, mệt mỏi Không thực hiện massage khi trẻ bị đầy hơi hoặc sau khi ăn no. Vì có thể khiến các bé mệt mỏi, nôn trớ Đặt trẻ ở nơi thoải mái, tránh tiếng ồn, có thể bật nhạc không lời giúp trẻ tận hưởng quá trình massage Những câu hỏi thường gặp khi massage bụng cho trẻ sơ sinh bị đầy hơi Nên massage cho trẻ trong bao lâu? Mẹ nên massage cho trẻ từ 15-20 phút mỗi ngày, mỗi vị trí 2-3 phút, ngày 2 lần. Cố gắng duy trì massage mỗi ngày. Bởi ngoài tác dụng cho đường tiêu hóa và sự phát triển của bé thì việc tiếp xúc trực tiếp với da còn là cách bày tỏ yêu thương của mẹ dành cho bé. Thời điểm massage cho bé tốt nhất? Lúc massage bụng để giảm thiểu chướng bụng cho trẻ con là khi vừa tắm hoặc ăn xong khoảng 20-60 phút. Khi nào không nên massage cho trẻ? Tuyệt đối không massage cho trẻ trong những trường hợp như sau: Khi trẻ đang có vết thương hở, dị ứng hay đau mô mềm Trẻ bị dị ứng da Trên đây là cách massage bụng cho trẻ sơ sinh bị đầy hơi mà mẹ có thể áp dụng. Hy vọng với kiến thức này mẹ bỉm sẽ biết cách chăm các bé Trẻ mệt mỏi, cáu gắt Ngay trước hoặc sau khi ăn. Bởi thời điểm này trẻ đang buồn ngủ. Trên đây chúng tôi đã hướng dẫn cho các mẹ cách massage bụng cho trẻ sơ sinh bị đầy hơi tại nhà, hy vọng qua bài viết này có thể cung cấp cho các mom những thông tin hữu ích nhất.
