Kinh nghiệm: Hướng Dẫn Làm Nước Ép Trái Cây Đơn Giản Nhưng Bổ Dưỡng Cho Mẹ Và Thiên Thần Nhỏ! <3

Thảo luận trong 'Mang thai' bởi Thien.Di1401, 15/9/2021.

  1. Thien.Di1401

    Thien.Di1401 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    19/8/2021
    Bài viết:
    121
    Đã được thích:
    206
    Điểm thành tích:
    43
    Ở mỗi độ tuổi khác nhau, bé sẽ có nhu cầu ăn là khác nhau và nước uống cũng vậy. Tuy nhiên, khi bé 6 tháng tuổi và bắt đầu ăn dặm, ngoài các bữa ăn dặm mặn cho Bé thì các Mẹ có thể pha loãng nước trái cây hay nước rau củ trong bữa ăn để bé tăng khả năng hấp thụ Sắt, vitamin cho cơ thể.


    [​IMG]


    Theo Viện Nhi Khoa Hoa Kỳ (The American Academy of Pediatrics – AAP) khuyến cáo, các mẹ nên cho bé bắt đầu sử dụng nước ép trái cây cho bé ở độ tuổi từ 6 tháng đến 1 tuổi.


    ❗ Tuỳ vào độ tuổi của bé mà mẹ điều chỉnh linh hoạt lượng nước ép cho bé sao cho phù hợp.


    Đối với bé dưới 6 tháng tuổi: Không nên cho uống nước ép trừ khi nhận được hướng dẫn từ các chuyên gia.


    Đối với các bé 6 – 7,5 tháng tuổi: Bé có thể uống nước ép pha loãng với tỷ lệ 1 nước ép : 10 nước lọc.


    Đối với các bé 7,5 tháng tuổi – 12 tháng tuổi: Ở độ tuổi này, bé uống nước ép mà không cần phải pha loãng.


    Tuy nhiên bé không nên uống quá 120ml nước ép mỗi ngày và cũng không nên uống quá 3 lần mỗi tuần.


    Đối với bé 1 – 6 tuổi: Ở độ tuổi này, bé có thể uống nhiều nước ép trái cây hơn tuy nhiên cũng không nên vượt quá 160ml/ngày và không uống quá 4 ngày/tuần.


    Khi đã nắm được nguyên tắc này thì hãy cùng mình làm món nước dưa hấu giải khát mùa Hè cho Bé nhà các Mẹ nhé!


    Nước ép dưa hấu


    Các Mẹ có biết không?

    Nước dưa hấu pha loãng sẽ kích thích vị giác của trẻ vô cùng hiệu quả. Trong dưa hấu còn có nhiều vitamin C, B1,B6, kali, magie… có khả năng giải nhiệt cơ thể, cung cấp năng lượng dồi dào.


    [​IMG]


    ⁂ Nguyên liệu:

    ½ trái dưa hấu: khoảng 500gr


    ⁂ Cách làm:

    1. Loại bỏ vỏ dưa hấu và cắt ra nhiều miếng nhỏ.

    [​IMG]


    1. Bỏ dưa hấu vừa cắt vào máy xay, máy ép hoặc cho dưa hấu vừa cắt xong vào bát, dùng thìa dầm nhuyễn qua rây để lấy bột dưa hấu.

    [​IMG]


    1. Lọc thêm qua 2 lớp vải mùng để lấy nước dưa hấu.

    2. Dùng trực tiếp hoặc pha cùng với nước cho Bé thưởng thức.(Tùy theo độ tuổi của Bé nhà các Mẹ để pha phù hợp như thông tin đã nêu trên)

    [​IMG]


    Thành quả của Mẹ cho Bé giải khát mùa Hè nóng bức này!

    Cách làm món nước này còn rất tốt cho Mẹ khi mang thai và trong giai đoạn nuôi con. Bổ sung cho bé và Mẹ dinh dưỡng tự nhiên!

    Chúc các Mẹ thành công với nước ép dưa hấu này nhé!


    [​IMG]

    Bé thưởng thức món nước của Mẹ dễ dàng và ngon lành hơn khi có ống hút silicon Marcus & Marcus thân thiện với môi trường, bền với thời gian và đặc biệt làm từ 100% silicon an toàn cho Bé Yêu ❤.


    [​IMG]

    Bộ sản phẩm ống hút silicon Marcus & Marcus với nhiều màu sắc cho Bé lựa chọn, còn dành cho thành viên của cả nhà dùng mà không sợ bị nhầm lẫn nữa nè.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Thien.Di1401
    Đang tải...


  2. ng.ngan.tran

    ng.ngan.tran Thành viên mới

    Tham gia:
    20/8/2021
    Bài viết:
    20
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    3
    Ống hút nhựa thì k bve mt vs tốn kém, ống hút kim loại thì sợ rỉ sét,... có ống hút silicon vầy thì ổn quá, mua 1 lần xài lâu dài à
     
  3. MyLinh.HoTran

    MyLinh.HoTran Thành viên mới

    Tham gia:
    19/8/2021
    Bài viết:
    26
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    3
    Giờ dùng đồ xài 1 lần r vứt phí quá, còn nhựa gây ô nhiễm mtruong. Nên có những sp như này
     
  4. kim.cuong.le

    kim.cuong.le Thành viên mới

    Tham gia:
    20/8/2021
    Bài viết:
    27
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    3
    Nước ép này nhà mình hay uống lắm, bổ sung vitamin cực tốt cho bé lun. Có bộ ống hút chắc bé và cả nhà thích uống nc ép mình làm lắm ta hihi
     
  5. tr.huong.tra

    tr.huong.tra Thành viên mới

    Tham gia:
    20/8/2021
    Bài viết:
    27
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    3
    Dùng máy ép và dụng cụ đựng nước ép cũng nên chọn đồ chất lượng bằng silicon, nhựa dùng trong thực phẩm các mẹ nhé
     
  6. truclinh.nguyen

    truclinh.nguyen Thành viên mới

    Tham gia:
    20/8/2021
    Bài viết:
    39
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    8
    Mình nghĩ nhiều loại trái cây có độ chua cao cũng hạn chế cho bé dùng trực tiếp nên thêm đường và pha loãng để bảo vệ hệ tiêu hóa, không chỉ nước ép mà đối với thức ăn cũng vậy
     
  7. Tramrung.Huongbien

    Tramrung.Huongbien Thành viên tập sự

    Tham gia:
    11/9/2021
    Bài viết:
    19
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Ống hút ấn tuượng quá ta. Mua ở đâu đc vay ạ?
     
  8. moon.ng.ng

    moon.ng.ng Thành viên tập sự

    Tham gia:
    13/8/2021
    Bài viết:
    11
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Đồ nhỏ thôi nhưng chăm chút cho bé là đầu tư k bgio lỗ pk mẹ. E hóng nơi mua với hihi
     
  9. NNhã Linh

    NNhã Linh Thành viên tập sự

    Tham gia:
    26/8/2021
    Bài viết:
    15
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    3
    Mẹ mua trên shopee á. Gõ ống hút marcus&marcus vào gian hàng chính hãng là ok a. Tha hồ lựa chọn
     
  10. MyLinh.HoTran

    MyLinh.HoTran Thành viên mới

    Tham gia:
    19/8/2021
    Bài viết:
    26
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    3
    Các mẹ có thể săn đồ cho bé nhiều thứ trên shopee ák. Mik có săn sale 6.6 ly+ ống hút và chén bát dùng tới nay lun!
     
  11. ThuyAi299

    ThuyAi299 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    23/8/2021
    Bài viết:
    19
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    3
    Mình dùng đồ inox và silicon cho bé tới mức có thể. Vì nhựa này kia thấy k an toàn lắm. Dù đồ k cao cấp nhưng chính hãng sẽ ổn hơn. Ý kiến riêng
     
  12. lan.ngoc.trann

    lan.ngoc.trann Thành viên tập sự

    Tham gia:
    20/8/2021
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    3
    Bé còn nhỏ nên dùng bình sữa, lớn 1 chút dùng ống hút nhưng luôn có sự giám sát của bố mẹ mới an toàn. Ống hút là dụng cụ tiếp xúc sâu vào khoang miệng bé hơn cả núm ty bình nên dung loại mềm mại để tránh bị tổn thương khoag miệng bé.
    Silicon loại này mình tháy ổn quá nhi, nhỏ nhắn nhìn cưng hehe
     
  13. trangganhh102

    trangganhh102 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    24/8/2021
    Bài viết:
    19
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    3
    Nước ép tốt cho bé. Mẹ đừng ngần ngại mà ko làm cho con, vừa giải khát ngày nắng nóng, vừa dinh dưỡng cho cả bé và gđ. Nhưng hãy lựa chọn nguyên liệu ép chất lượng và dụng cụ sdung cũng vậy!
     
  14. hang.mini.phan

    hang.mini.phan Thành viên mới

    Tham gia:
    20/8/2021
    Bài viết:
    25
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    3
    Thà bỏ thêm ít tiền mua loại hoa quả tươi, sạch hoặc hàng nhập khẩu (càng tốt). Vì uống ít mà chất lượng, hơn uống nhiều mà k đc gì còn mang thêm bệnh. E nghĩ v, xin ý kiến các chị góp ý nhá
     
  15. haovan9xbui

    haovan9xbui Thành viên tập sự

    Tham gia:
    10/9/2021
    Bài viết:
    12
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    3
    Quan tâm. Mong ra nhiều cong thức làm nc uống nữa ạ
     
  16. haovan9xbui

    haovan9xbui Thành viên tập sự

    Tham gia:
    10/9/2021
    Bài viết:
    12
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    3
    Giống nhà e ghê. Mấy nay ngày thì đu đủ, táo, say bơ nhuyễn nữa...
     
  17. lainhung

    lainhung Thành viên tập sự

    Tham gia:
    17/10/2021
    Bài viết:
    14
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    bộ ong hút thân thiện với môi trường...
     

Chia sẻ trang này