Hướng dẫn tập cho bé ăn dặm

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi hanyen, 5/6/2013.

  1. hanyen

    hanyen Sữa & Đồ Chơi 0973373361

    Tham gia:
    24/10/2012
    Bài viết:
    5,401
    Đã được thích:
    953
    Điểm thành tích:
    823
    Chào các mẹ!

    Em chính thức thất nghiệp giờ là tỉ phú thời gian rồi:) nên hôm nay rảnh rỗi vào chia sẻ với các mẹ cách tập cho bé ăn dặm hi vọng giúp được các mẹ lần đầu nuôi con, chỗ

    nào chưa chuẩn các bác chỉnh và sửa giúp em nhé.

    1. Tại sao phải cho bé ăn dặm:

    khi bé lớn lên ở giai đoạn từ 4 -6 tháng tuổi sữa thường không đủ đáp ứng dủ nhu cầu dinh dưỡng cho sự phát triển ở trẻ, lúc này ngoài sữa ra cần bổ sung chế độ ăn dặm

    cho bé.

    Ăn dặm, bữa ăn đầu đời của bé, quan trọng không phải vì cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển mạnh mẽ của bé mà còn vì chúng giới thiệu đến bé sự đa

    dạng của thức ăn, những bữa ăn dặm đầu tiên định hướng cảm nhận ẩm thực và thói quen ăn uống cho bé sau này.

    Ăn dặm là giai đoạn chuyển từ chế độ sữa hoàn toàn sang chế độ ăn thức ăn khác sữa, các chất dinh dưỡng dễ bị thiếu hụt trong giai đoạn này đạm, sắt, kẽm ....bé thiếu

    các chất này dễ gây thiếu máu, biếng ăn, chậm tăng trưởng.

    2. Thời điểm bắt đầu ăn dặm:

    Thời điểm bắt đầu ăn dặm phụ thuộc vào tốc độ tăng cân của bé, nếu bé 4 tháng tuổi tăng 200g mỗi tuần thì có thể lùi thời điểm ăn dặm sang tháng thứ 5 hoặc tháng thứ 6.

    Nếu bé ko đạt mức tăng trưởng này thì cần cho bé ăn dặm vì sữa mẹ có thể ko đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho bé. thời điểm tốt để cho bé ăn dặm là từ 4 -6 tháng tuổi ,

    không nên để trẻ tới 7 -8 tháng tuổi vì lúc này bé đã quen với việc bú sữa khó chấp nhận các thực phẩm có mùi vị và độ đậm đặc khác nhau, cũng ko quen với cách ăn thìa

    , lúc này sẽ khó tập cho bé ăn dặm hơn.

    Biểu hiện bé đòi ăn dặm: Mọc răng, chảy nước dãi, hay với tay đòi ăn, chóng đói, có khuynh hướng tăng cân chậm.

    3.Tập cho bé ăn dăm

    Đầu tiên nên tập cho bé ăn bột loãng. Thời điểm tốt nhất để tập cho bé ăn dặm là buổi sáng khi mà bé mới ngủ dậy là lúc bé đói bụng, cho bé nếm thử một ít bột ăn dặm sau

    đấy cho bé ti mẹ hoặc ti bình tiếp cho đủ no và chỉ cho bé ăn một lần trong một ngày, bé cần 3-5 ngày để làm quen với thức ăn cũ và tập sang thức ăn mới.

    Đối với bé từ 4 -6 tháng chỉ nên cho bé ăn bột sữa chưa nên cho bé ăn bột mặm vì ở giai đoạn này hệ tiêu hóa của bé còn chưa hoàn thiện. Đối với bé từ 6 tháng tuổi trở lên

    mới nên tập cho bé ăn bột mặn, nên bắt đầu từ bột thịt thăn, chưa nên bắt đầu cho bé ăn bột nhiều đạm như tôm, cua...

    Bé ăn dặm bao nhiêu là đủ :

    - Đối với bé 4-6 tháng: lúc đầu chỉ cần ăn một bữa, mỗi bữa vài thìa( tăng dần lên) và cho bú thêm sau khi ăn. đến khoảng 5 tháng rưỡi , 6 tháng có thể tăng lên 2 bữa mỗi

    ngày, mỗi bữa khoảng nửa bát, các cữ sữa vẫn phải duy trì đủ theo nhu cầu của bé.

    - Đối với trẻ 6 - 9 tháng: ăn bột 2 bữa/ ngày, mỗi bữa khoảng 1/2 hoặc 2/3 bát với đủ 4 nhóm thực phẩm. Vẫn cho bú sữa nhiều lần, bú đêm cho đủ nhu cầu tăng trưởng.

    Tuy nhiên lượng ăn của mỗi bé khác nhau tùy theo khả năng tiêu hóa hấp thu, có bé ăn nhiều hơn bú, cũng có bé bú nhiều hơn ăn nên các mẹ lưu ý đối với bé nhà mình,

    quan trọng là bé đủ no và tăng trưởng tốt.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi hanyen
    Đang tải...


  2. hienshop

    hienshop hienshop.com 0979823368

    Tham gia:
    26/9/2009
    Bài viết:
    2,648
    Đã được thích:
    507
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Hướng dẫn tập cho bé ăn dặm

    Thông tin của bạn bổ ích quá, mình cũng đang tìm hiểu
     
  3. hatran.enviro

    hatran.enviro

    Tham gia:
    25/6/2012
    Bài viết:
    14,727
    Đã được thích:
    2,802
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Hướng dẫn tập cho bé ăn dặm

    e cũng bắt đầu cho con ăn dặm roài, lúc đầu cũng tưởng vất vả lắm nhưng cho ăn roài thì thấy cũng bt, trộm vía.... ku nhà e ăn dễ lắm, trộm vía con nghìnl ần
     
  4. hanyen

    hanyen Sữa & Đồ Chơi 0973373361

    Tham gia:
    24/10/2012
    Bài viết:
    5,401
    Đã được thích:
    953
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Hướng dẫn tập cho bé ăn dặm

    hehe mẹ nó cố mà cày cuốc kinh nghiệm của các mẹ nhé, thực ra tập cho con ăn dặm cũng đơn giản nhưng nếu cho bé ăn ko đúng cách thì sau này việc cho bé ăn uống rất là vất vả
     
  5. hanyen

    hanyen Sữa & Đồ Chơi 0973373361

    Tham gia:
    24/10/2012
    Bài viết:
    5,401
    Đã được thích:
    953
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Hướng dẫn tập cho bé ăn dặm

    trôm vía được thế thì nhất mẹ nó roài
     
  6. saplamme2012

    saplamme2012 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    16/11/2012
    Bài viết:
    2,736
    Đã được thích:
    340
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Hướng dẫn tập cho bé ăn dặm

    Oài, vậy mình phải cho bé ăn dặm ngay mới được. bé nhà mình 5thang rưỡi mà chỉ ti mẹ và ăn sửa ngoài thôi. Bé nhìn thấy đồ ăn là với tay đòi, cho mút cái gì ngọt ngọt là thích lắm. mà 2 tháng này tăng cân ít quá. Cứ nghĩ đến 6 tháng mới cho ăn dặm. hix
     
  7. hanyen

    hanyen Sữa & Đồ Chơi 0973373361

    Tham gia:
    24/10/2012
    Bài viết:
    5,401
    Đã được thích:
    953
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Hướng dẫn tập cho bé ăn dặm

    bé nhà mình có thể tập cho bé ăn dặm được rùi mẹ nó à
     
    saplamme2012 thích bài này.
  8. saplamme2012

    saplamme2012 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    16/11/2012
    Bài viết:
    2,736
    Đã được thích:
    340
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Hướng dẫn tập cho bé ăn dặm

    Các mẹ ơi, em mua bột Hip về cho con tập ăn. Hôm đầu tiên con ăn rất ngon lành, đút thìa là há mồm. Bữa trưa em thử hòa thấy vậy, được đà tối lại hòa tiếp 1 ít. nhưng từ hôm thứ 2 thì bé cứ lấy tay gạt ra, ko chịu ăn. Tại sao lại thế, em đã làm sai ở bước nào ạ. Các mẹ tư vấn giúp em với!
     
  9. Anhtrangshop

    Anhtrangshop SỮA CHO BÉ

    Tham gia:
    25/3/2013
    Bài viết:
    2,159
    Đã được thích:
    343
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Hướng dẫn tập cho bé ăn dặm

    Bé từ 4 tháng có thể làm quen ăn dặm được rùi.Trên thị trường có rất nhiều bột ăn dặm cho bé để bé làm quen ngay từ lần ăn dặm đầu tiên,các mẹ có thể tham khảo bột ăn dặm picot dành cho bé từ 4 tháng tuổi trở lên các mẹ nhé.Bột này chị pha với sữa thui giúp bé không bị ngán khi uống sữa và làm quen với các hương vị ăn dặm như: vị hương vani, vị gạo mận ong, vị táo mận, 5 vị hoa quả,5 vị rau củ quả..Giúp tăng thêm hệ miễn dịch cho bé và giúp hấp thụ dinh dinh dưỡng tốt nhất.
     
  10. Haiauinc

    Haiauinc Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/10/2014
    Bài viết:
    2,538
    Đã được thích:
    58
    Điểm thành tích:
    98
    Ðề: Hướng dẫn tập cho bé ăn dặm

    Bé nhà mình 5 tháng rồi chuẩn bị 6 tháng là mình cho bé ăn dặm mình định cho bé ăn bột ngọt trước đang có ý định cho bé ăn ngũ cốc trểm khoảng 1 tuần rồi tập cho bé ăn bột gạo xay không biết như thế này có được không các mẹ nhỉ?
     

Chia sẻ trang này